Sans se prendre la tête
4 books in seriesArrêter de fumer sans se prendre la tête Publisher's summary
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- By: Jean-Marc Benhaiem
- Narrated by: Jean-Marc Benhaiem
- Length: 2 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se libérer de la dépendance au tabac. Avez-vous déjà pensé à arrêter de fumer ? Avez-vous déjà arrêté de fumer ? Continuez-vous de fumer malgré un avis médical alarmant ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et praticien spécialisé dans le traitement de la douleur, vous pourrez enfin vous libérer de votre addiction au tabac.
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- Narrated by: Jean-Marc Benhaiem
- Length: 2 hrs and 46 mins
- Release date: 03-11-21
- Language: French
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Avoir confiance en soi sans se prendre la tête
- By: Nicole Prieur
- Narrated by: Nicole Prieur
- Length: 2 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par Nicole Prieur pour trouver et retrouver la confiance en soi. Doutez-vous souvent de vous ? Éprouvez-vous des difficultés, un malaise à communiquer avec certains membres de votre famille ? Au travail, vous sentez-vous parfois illégitime au point de renoncer à évoluer ?
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Avoir confiance en soi sans se prendre la tête
- Narrated by: Nicole Prieur
- Length: 2 hrs and 33 mins
- Release date: 03-11-21
- Language: French
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- By: Philippe Aïm
- Narrated by: Philippe Aïm
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aïm pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil. Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ?
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Narrated by: Philippe Aïm
- Length: 3 hrs and 9 mins
- Release date: 03-11-21
- Language: French
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Méditer sans se prendre la tête
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 35 mins
- Release date: 03-11-21
- Language: French
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