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Das Lymphsystem - Unterschätzt, aber doch so wichtig
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Duración: 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Das Lymphsystem ist Teil des Abwehr- und Immunsystems. Es schützt gegen Krankheitserreger und Fremdpartikel und krankhaft veränderter Körperbestandteile (z. B. Tumorzellen). Neben der Funktion als Abwehrsystem ist der Flüssigkeitstransport elementar. In dieser Folge der Sirene des Körpers gibt es wertvolles komprimiertes Wissen und Tipps, wie du die Lymphe zum fließen bringst: Schon Hippokrates sprach vor etwa 2500 Jahren darüber, dass es Gefäße gibt, die weißes Blut führen. Am Tag entstehen etwa 2 bis 3 Liter Lymphe im Körper. Ein wichtiger Teil des Lymphsystems sind die Lymphknoten: Jeder Mensch hat ca. 600.
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Das Lymphsystem - Unterschätzt, aber doch so wichtig
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Duración: 20 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-20
- Idioma: German
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Baum Meditation - Ich Umarme Dich in Andacht und Stille
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bäume sind Luft- und Kraftspender für uns Menschen. Sie gestalten nicht nur durch ihre einmalige Schönheit unsere Umwelt und schaffen kunstvolle Landschaften um uns herum, sondern geben uns Ruhe und Geborgenheit. In dieser geführten Mediation kann man in seinem eigenen inneren Bild einen kraftvollen und schönen Wunschbaum erschaffen, so dass die Verbindung von Baum und Mensch bewusster und spürbar wird. Erfahre tiefe Entspannung und schöpfe neue Energie in dieser Baum-Meditation, die Dir wertvolle Ruheimpulse und Wege in deine eigene kraftvolle Entwicklung ebnet.
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Baum Meditation - Ich Umarme Dich in Andacht und Stille
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 49 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-20
- Idioma: German
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Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- De: Torsten Abrolat
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Das beruhigende gleichmäßige Rauschen des Regens, das stetige Plätschern und Ploppen der Regentropfen lässt die Seele und den Geist zur Ruhe kommen und wirkt so auch auf den Körper nach und nach entspannend. Der Regen löst in uns Gedanken - Imagination - wie Frische, Ruhe, Wachstum und Reinheit aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns. Lass Dich durch dieses wohltuende Naturgeräusch in einen gesunden Schlaf führen.
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Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 11-02-20
- Idioma: German
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Der Zen-Garten
- Phantasiereise - Spaziergang über Wasserfelder zum Garten, innere Einkehr mit dem Gesang des Lamas
- De: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ein Holzsteg führt über Wasserfelder, dicht bewachsen mit Schilf, durch ein weites Gelände. Die Schilfrohre wiegen sich sanft im Wind und das leise Plätschern des Wassers führt in eine angenehme Ruhe hinein. Der Weg nimmt den Hörer mit in einen wunderschönen Zen Garten voller Stille und Harmonie. Schließlich erreicht man eine Anhöhe, auf der sich buddhistische Mönche zur Meditation versammeln haben. Hier erlebt man den beeindruckenden und sehr berührenden Gesang des Lama Konchog Gyaltsen Rinpoche und taucht ein, in die heilsame Qualität seiner Wärme, Ruhe und Gelassenheit.
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Der Zen-Garten
- Phantasiereise - Spaziergang über Wasserfelder zum Garten, innere Einkehr mit dem Gesang des Lamas
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 11-02-20
- Idioma: German
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Sanfte Naturgeräusche - ohne Musik
- Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen
- De: Torsten Abrolat
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entspanne am Traumstrand von Curacao oder lasse dich mit dem gleichmässigen Wellenrauschen am Smugglers' Cove auf Tortola in einen erholsamen Schlaf führen. Lege dich in Gedanken an den Strand von Nordsee oder Ostsee. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit, Unbeschwertheit sowie Reinheit und Frische aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns. Die Konzentration auf unsere eigenen Heilkräfte durch stärkende Bilder in unserer Phantasie kann unser emotionales und geistiges Gleichgewicht im Alltag stabilisieren.
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Sanfte Naturgeräusche - ohne Musik
- Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 10-28-20
- Idioma: German
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Der Körper folgt der Funktion
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Duración: 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Die Strukturen des Körpers richten sich nach den entsprechenden Aufgaben. Dann würden nämlich Gelenke und Muskeln Funktionen übernehmen müssen, für die sie nicht gemacht sind. Das Gehirn kann negative Muster durchbrechen und die chemischen Stoffe erzeugen die die Pharmaindustrie im Labor synthetisiert. Je länger man eine Aktivität oder Denkweise einübt, desto mehr Netzwerke bilden sich. Neuroplastizität, die Fähigkeit des Gehirns zur Adaption kann man nicht durch Tabletten fördern.
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Der Körper folgt der Funktion
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Serie: Die Sirene des Körpers
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-20
- Idioma: German
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Der Nahrungskörper - Die Wirkung der Nahrung auf Körper und Organe
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Duración: 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Hast Du eine Ahnung, wie die Nahrung das Gehirn beeinträchtigen kann? Auch zu wenig Omega 3 führt zu Stress und einer nicht optimalen Hirnentwicklung. Bei reduzierter Proteinaufnahme hat das Verhalten dazu geführt, emotionaler zu reagieren. Und es ist nun offensichtlich, dass die Qualität der Nahrung sich auf den Hippocampus und kognitive Funktionen auswirkt. Das ist eine Entzündung im Gehirn. Hammer!
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Der Nahrungskörper - Die Wirkung der Nahrung auf Körper und Organe
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Serie: Die Sirene des Körpers
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-20
- Idioma: German
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Strandspaziergang
- Phantasiereise Wanderung durch Dünen an einen breiten Sandstrand, Meeresrauschen
- De: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 2 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Die Phantasiereise "Strandspaziergang" führt durch die Dünen zum Meer. Dabei lädt sie in einer windgeschützten, von der Sonne erwärmten Sandmulde zum Verweilen ein. Auf einem Dünenhügel atmet man die frische Meeresluft ein und gelangt schließlich zum Strand. In einem gemütlichen Strandkorb sitzend, kann man das leise Rauschen der Wellen und den weiten Blick auf das Meer genießen und findet so in eine angenehme Ruhe hinein.
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Strandspaziergang
- Phantasiereise Wanderung durch Dünen an einen breiten Sandstrand, Meeresrauschen
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 2 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-20
- Idioma: German
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Das Wiesen-Glockenspiel
- Phantasiereise Bergwanderung durch Täler und Wälder hoch zur Alm
- De: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 2 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Von einem kleinen Bergdorf aus führt ein gepflegter Weg den Wanderer hoch in die Berge. Das leise Geräusch der Grillen, die Atmosphäre eines beeindruckenden Steinkreises mit Blick auf das Karwendelgebirge und der weite blaue Himmel lassen alle Gedanken an den Stress des Alltags schnell verblassen. Die Ruhe in der Bergwelt, das sanfte Geräusch des Windes und die fröhlichen Vogelstimmen führen in eine angenehme Entspannung hinein.
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Das Wiesen-Glockenspiel
- Phantasiereise Bergwanderung durch Täler und Wälder hoch zur Alm
- Narrado por: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Duración: 2 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 10-23-20
- Idioma: German
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Die Atmung ist ein wundervolles Mittel, um kontrolliert Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Homöostase (Gleichgewichtszustand durch Selbstregulation) zu fördern. Wir atmen etwa 12-20 mal in der Minute ein und aus. Dadurch versorgen wir die Zellen mit Sauerstoff und scheiden Abfallprodukte wie Kohlendioxid aus. Unsere Atmung steuern wir in der Regel nicht bewusst, das mach das vegetative Nervensystem. Doch wir können durch die Kontrolle des Atmens unseren Körper beherrschen, denn wir können das Nervensystem über die Atmung beeinflussen.
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 32 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-20
- Idioma: German
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Meditation Stärkung des Immunsystems und Selbstheilung, Energie, Wärme, Aktivierung
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Diese Meditation (22 Minuten) ist für die Stärkung des Immunsystems und für Deine Selbstheilung anzuwenden. Du wirst durch die Meditation eine biologische Reaktion in Deinem Körper auslösen, das Stresshormon Cortisol senken und durch den Abbau der Stressbelastung werden biologische Ressourcen für die Zellreparatur, die Immunabwehr und weitere positive Funktionen freigesetzt. Dein Körper besteht aus 37 Billionen Zellen. Dein Körper verjüngt sein System und ersetzt Zellen in einem unvorstellbar rasenden Tempo.
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Meditation Stärkung des Immunsystems und Selbstheilung, Energie, Wärme, Aktivierung
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-20
- Idioma: German
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Morgentief überwinden
- Wachmachende Atem-Übungen bei morgendlicher Antriebslosigkeit, Depression
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Mit diesen kurzen Übungen (5 bis 10 Minuten) kannst Du dein Morgentief überwinden nach dem Schlaf und raus aus dem Schwarzen Loch kommen, rein ins Tageslicht. In Phasen von Stress, in denen man sich manchmal morgens ausgelaugt und antriebslos fühlt, bei depressiver Entwicklung oder auch bei einer Depressionserkrankung, fällt es oft schwer, sich am Morgen zu aktivieren. Mit diesen 2 kurzen Atemübung setzt Du morgendlicher Antriebslosigkeit ein Ende. Folge einfach der Stimme und lasse Dich in den kleinen Übung gegen das Morgentief aktivieren.
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Morgentief überwinden
- Wachmachende Atem-Übungen bei morgendlicher Antriebslosigkeit, Depression
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 55 m
- Fecha de lanzamiento: 09-04-20
- Idioma: German
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Abendmeditation
- Einschlafhilfe, Reflexion, Transformation, gesunder Schlaf
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bei der Abendmeditation geht es darum, zu reflektieren und den Tag loszulassen. Du richtest Deine Aufmerksamkeit auf Dich, wirst Verhaltensweisen, Entscheidungen, die du getroffen hast, Gedanken und Erfahrungen des Tages beobachten und fühlen. Du wirst klar sehen, wann Du unbewusst geworden bist, du emotional reagiert hast und wann hast Du unbedacht gesprochen hast. Du wirst Situationen nachempfinden und dich erneut in die gleichen Situationen hineinbegeben. Du wirst neue Gedanken denken und andere Entscheidungen treffen. Du wirst dich so verhalten, dass es Deiner Vision, Deinem neuen Selbst entspricht.
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Abendmeditation
- Einschlafhilfe, Reflexion, Transformation, gesunder Schlaf
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 32 m
- Fecha de lanzamiento: 09-03-20
- Idioma: German
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Meditation Vogelperspektive
- Bewegung & Körperwahrnehmung schulen, Achtsamkeit
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Mit dieser Bird's eye view Meditation führst Du Bewegungen aus der Vogelperspektive gedanklich durch. Du erinnerst dich an einen optimalen, bewegungsuneingeschränkten und schmerzfreien Ablauf. Es geht darum, mit Achtsamkeit die Körperwahrnehmung zu stärken und die Aufmerksamkeit auf den Körperzustand zu lenken. Ziel ist es, Prozesse im Körper bewusst wahrzunehmen, anzustoßen und zu verändern. Du wirst Dich sehr gezielt auf einzelne Körperbereiche konzentrieren. Du wirst lernen, wie Du ganz bewusst Veränderungen des körperlichen Zustandes vornehmen kannst.
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Meditation Vogelperspektive
- Bewegung & Körperwahrnehmung schulen, Achtsamkeit
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 31 m
- Fecha de lanzamiento: 09-03-20
- Idioma: German
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Morgenmeditation
- Starthilfe in den neuen Tag, Energie sammeln, Zukunft fühlen
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bei der Morgenmeditation geht es darum, Dich von einer Vision Deiner Zukunft zu definieren, anstatt mit Erinnerungen an die Vergangenheit weiterhin durch Dein Leben zu gehen. Es geht darum, einen neuen Seinszustand zu definieren und die Zukunft mehr zu erinnern als die Vergangenheit. Es existieren alle Möglichkeiten. Du wirst dich bewusst in eine Vision hineinbegeben, die Deine Absicht für ein neues Leben erfüllt. Du wirst eine Vorstellung entwickeln, diese mit Bildern, Eindrücken, Erinnerungen und Gedanken belegen.
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Morgenmeditation
- Starthilfe in den neuen Tag, Energie sammeln, Zukunft fühlen
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 24 m
- Fecha de lanzamiento: 09-03-20
- Idioma: German
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Body-Scan Meditation
- Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition. 24 Minuten
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Der Body-Scan ist eine Meditationsübung, die ihren Ursprung in der buddhistischen Vipassana-Tradition hat. Es handelt sich um eine Reise durch den Körper, ein gedankliches Abtasten und hilft dabei, die eigene Konzentration zu stärken und uns ganz auf die Gegenwart, das Hier und Jetzt, zu fokussieren, ohne mit den Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft zu sein. Es geht darum festzustellen wie gut du dich und deinen Körper kennst, wie du auf körperliche Empfindungen reagierst.
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Body-Scan Meditation
- Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition. 24 Minuten
- Narrado por: Pierre Bohn
- Duración: 48 m
- Fecha de lanzamiento: 07-31-20
- Idioma: German
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Zukunftsangst Bewältigen
- Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Die unsichere Zukunft und einhergehende Ängste wie z.B. Existenzangst belasten heute immer häufiger unsere Seele, unser Bewusstsein und Wohlbefinden. Wie kann ich für mich hier gegensteuern, ohne mich noch mehr in das Gedankenkreisen zu verlieren? Ein Weg ist es, sich aktiv Auszeiten zu nehmen, zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen, um dann mit neuem Mut und Motivation wieder kleine Schritte in Richtung Zukunftsgestaltung zu gehen. Mit dieser 30-minütigen Zukunftsmeditation schaffe ich mir solch eine Auszeit.
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Zukunftsangst Bewältigen
- Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-20
- Idioma: German
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10 Minutes Deep Breathing
- Breath Relaxation & Positive Affirmations - 9 Times RESET Against Stress, Short Regeneration for New Energy & Calm
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Colin Griffiths-Brown
- Duración: 1 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audio book was written at the beginning of April 2020 in a situation in Germany that was unprecedented in the history of the Federal Republic: the pandemic under the Covid-19 virus dramatically changed the entire social situation for many people. New findings in stress research support the application of deep relaxation techniques. In stress and crisis situations, it is important to find a way to simply take a deep breath, to calm down.
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10 Minutes Deep Breathing
- Breath Relaxation & Positive Affirmations - 9 Times RESET Against Stress, Short Regeneration for New Energy & Calm
- Narrado por: Colin Griffiths-Brown
- Duración: 1 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 07-06-20
- Idioma: Inglés
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Nadabrahma Meditation
- Einstündige Summmeditation aus Tibet
- De: Torsten Abrolat
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Nadabrahma ist die summende Meditation - durch Summen und Handbewegungen fangen widersprüchliche Teile von dir an, in Stimmung zu geraten, und du bringst Harmonie in dein ganzes Wesen. Dann, mit Körper und Geist ganz zusammen, schlüpfst Du aus ihrem Griff und wirst Beobachter von außerhalb auf beide. Dieses Beobachten von außen bringt Frieden, Stille und Glückseligkeit.
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Nadabrahma Meditation
- Einstündige Summmeditation aus Tibet
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 05-26-20
- Idioma: German
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10 Minuten Durchatmen. Atementspannung und Positive Affirmationen
- 9 mal RESET gegen Stress, Kurzregeneration für neue Energie und Ruhe
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dieses Hörbuch entstand Anfang April 2020 in einer Situation in Deutschland, die noch nie dagewesen war in der Geschichte der Bundesrepublik: Die Pandemie unter dem Virus Covid-19 veränderte für viele Menschen dramatisch die gesamte gesellschaftliche Situation. Neue Erkenntnisse der Stressforschung unterstützen die Anwendung von Tiefenentspannungsverfahren. In Stress und Krisensituationen ist es wichtig, einen Weg zu finden, einfach einmal durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen.
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10 Minuten Durchatmen. Atementspannung und Positive Affirmationen
- 9 mal RESET gegen Stress, Kurzregeneration für neue Energie und Ruhe
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Duración: 1 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 05-22-20
- Idioma: German
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Duración: 10 h y 38 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
-
-
Let Her
- De Paula en 01-02-25
De: Mel Robbins
-
Atmosphere: A GMA Book Club Pick
- A Love Story
- De: Taylor Jenkins Reid
- Narrado por: Kristen DiMercurio, Julia Whelan, Taylor Jenkins Reid
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Fast-paced, thrilling, and emotional, Atmosphere is Taylor Jenkins Reid at her best: transporting listeners to iconic times and places, creating complex protagonists, and telling a passionate and soaring story about the transformative power of love—this time among the stars.
-
-
This has soared to the top of my all-time favs!
- De Kimberley en 06-03-25
-
Great Big Beautiful Life
- De: Emily Henry
- Narrado por: Julia Whelan
- Duración: 12 h y 2 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Alice Scott is an eternal optimist still dreaming of her big writing break. Hayden Anderson is a Pulitzer-prize winning human thundercloud. And they’re both on balmy Little Crescent Island for the same reason: To write the biography of a woman no one has seen in years—or at least to meet with the octogenarian who claims to be the Margaret Ives. Tragic heiress, former tabloid princess, and daughter of one of the most storied (and scandalous) families of the 20th Century.
-
-
Just, wow.
- De julia lee en 04-25-25
De: Emily Henry
-
My Friends
- A Novel
- De: Fredrik Backman
- Narrado por: Marin Ireland
- Duración: 13 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Most people don’t even notice them—three tiny figures sitting at the end of a long pier in the corner of one of the most famous paintings in the world. Most people think it’s just a depiction of the sea. But Louisa, an artist herself, knows otherwise and she is determined to find out the story of these three enigmatic figures. Twenty-five years earlier, in a distant town, a group of teenagers find refuge from their difficult home lives by spending their days laughing and telling stories out on a pier.
-
-
How can he keep doing this? Another masterpiece!
- De Blue en 05-08-25
De: Fredrik Backman
-
The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Duración: 10 h y 38 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
-
-
Let Her
- De Paula en 01-02-25
De: Mel Robbins
-
Atmosphere: A GMA Book Club Pick
- A Love Story
- De: Taylor Jenkins Reid
- Narrado por: Kristen DiMercurio, Julia Whelan, Taylor Jenkins Reid
- Duración: 9 h y 52 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Fast-paced, thrilling, and emotional, Atmosphere is Taylor Jenkins Reid at her best: transporting listeners to iconic times and places, creating complex protagonists, and telling a passionate and soaring story about the transformative power of love—this time among the stars.
-
-
This has soared to the top of my all-time favs!
- De Kimberley en 06-03-25
-
Great Big Beautiful Life
- De: Emily Henry
- Narrado por: Julia Whelan
- Duración: 12 h y 2 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Alice Scott is an eternal optimist still dreaming of her big writing break. Hayden Anderson is a Pulitzer-prize winning human thundercloud. And they’re both on balmy Little Crescent Island for the same reason: To write the biography of a woman no one has seen in years—or at least to meet with the octogenarian who claims to be the Margaret Ives. Tragic heiress, former tabloid princess, and daughter of one of the most storied (and scandalous) families of the 20th Century.
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-
Just, wow.
- De julia lee en 04-25-25
De: Emily Henry
-
My Friends
- A Novel
- De: Fredrik Backman
- Narrado por: Marin Ireland
- Duración: 13 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Most people don’t even notice them—three tiny figures sitting at the end of a long pier in the corner of one of the most famous paintings in the world. Most people think it’s just a depiction of the sea. But Louisa, an artist herself, knows otherwise and she is determined to find out the story of these three enigmatic figures. Twenty-five years earlier, in a distant town, a group of teenagers find refuge from their difficult home lives by spending their days laughing and telling stories out on a pier.
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How can he keep doing this? Another masterpiece!
- De Blue en 05-08-25
De: Fredrik Backman
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Broken Country
- De: Clare Leslie Hall
- Narrado por: Hattie Morahan
- Duración: 8 h y 57 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Beth and her gentle, kind husband Frank are happily married, but their relationship relies on the past staying buried. But when Beth’s brother-in-law shoots a dog going after their sheep, Beth doesn’t realize that the gunshot will alter the course of their lives. For the dog belonged to none other than Gabriel Wolfe, the man Beth loved as a teenager—the man who broke her heart years ago. Gabriel has returned to the village with his young son Leo, a boy who reminds Beth very much of her own son, who died in a tragic accident.
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Best book of the year
- De Carolyn en 03-27-25
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Harry Potter and the Sorcerer's Stone, Book 1
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Jim Dale
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Harry Potter has never even heard of Hogwarts when the letters start dropping on the doormat at number four, Privet Drive. Addressed in green ink on yellowish parchment with a purple seal, they are swiftly confiscated by his grisly aunt and uncle. Then, on Harry's eleventh birthday, a great beetle-eyed giant of a man called Rubeus Hagrid bursts in with some astonishing news: Harry Potter is a wizard, and he has a place at Hogwarts School of Witchcraft and Wizardry. An incredible adventure is about to begin!
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A great reading of the wrong book
- De P en 11-24-15
De: J.K. Rowling
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Project Hail Mary
- De: Andy Weir
- Narrado por: Ray Porter
- Duración: 16 h y 10 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Ryland Grace is the sole survivor on a desperate, last-chance mission - and if he fails, humanity and the Earth itself will perish. Except that right now, he doesn't know that. He can't even remember his own name, let alone the nature of his assignment or how to complete it. All he knows is that he's been asleep for a very, very long time. And he's just been awakened to find himself millions of miles from home, with nothing but two corpses for company.
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Bazinga
- De Davidgonzalezsr en 05-04-21
De: Andy Weir
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The Waitress
- De: K. L. Slater
- Narrado por: Claudia Jessie
- Duración: 7 h y 56 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Alicia has left her young son behind with her sister to chase a better life in London. But she’s not just chasing opportunity. She’s escaping the truth. And no one in her new life needs to know what she’s running from. At The Orbit — a glittering high-rise where the city’s elite come to play — Alicia waits tables and watches everything. She knows just how to blend in, how to charm, how to make people see what she wants them to see.
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Easy listen
- De Birderliz en 06-11-25
De: K. L. Slater
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Fourth Wing
- Empyrean, Book 1
- De: Rebecca Yarros
- Narrado por: Rebecca Soler, Teddy Hamilton
- Duración: 21 h y 22 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Twenty-year-old Violet Sorrengail was supposed to enter the Scribe Quadrant, living a quiet life among books and history. Now, the commanding general—also known as her tough-as-talons mother—has ordered Violet to join the hundreds of candidates striving to become the elite of Navarre: dragon riders. But when you’re smaller than everyone else and your body is brittle, death is only a heartbeat away...because dragons don’t bond to “fragile” humans. They incinerate them.
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Erotica with Dragons
- De Trev en 05-13-23
De: Rebecca Yarros
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- De: James Clear
- Narrado por: James Clear
- Duración: 5 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change.
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Author went overboard hawking his site
- De CHughes en 06-25-19
De: James Clear
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Death Row
- Alibis collection
- De: Freida McFadden
- Narrado por: Lauryn Allman
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Talia Kemper is on death row for murdering her husband. She had an alibi and no known motive, yet Talia’s unwavering protestations of innocence have always been ignored. Then one day in the visiting area, she sees a recognizable stranger she’s certain is her husband. It turns out the man she’s been convicted of killing may not be dead after all. But as the days tick away toward Talia’s execution, what will it take for her to be believed?
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Sad
- De J.F. Hunter en 07-01-25
De: Freida McFadden
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The Tenant
- De: Freida McFadden
- Narrado por: Will Damron, Christine Lakin
- Duración: 8 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Blake Porter is riding high, until he's not. Fired abruptly from his job as a VP of marketing and unable to make the mortgage payments on the new brownstone he shares with his fiancée, he's desperate to make ends meet. Enter Whitney. Beautiful, charming, down-to-earth, and looking for a room to rent. She's exactly what Blake's looking for. Or is she? Because something isn't quite right. The neighbors start treating Blake differently. The smell of decay permeates his home, no matter how hard he scrubs. Strange noises jar him awake in the middle of the night.
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I have almost all of FM's titles in my library
- De Olympia1010 en 05-18-25
De: Freida McFadden
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Dungeon Crawler Carl
- A LitRPG/Gamelit Adventure
- De: Matt Dinniman
- Narrado por: Jeff Hays
- Duración: 13 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A man. His ex-girlfriend's cat. A sadistic game show unlike anything in the universe: a dungeon crawl where survival depends on killing your prey in the most entertaining way possible. In a flash, every human-erected construction on Earth - from Buckingham Palace to the tiniest of sheds - collapses in a heap, sinking into the ground. The buildings and all the people inside have all been atomized and transformed into the dungeon: an 18-level labyrinth filled with traps, monsters, and loot.
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A refreshing take on apocalyptical LITRPG
- De Rhexas en 03-01-21
De: Matt Dinniman
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Sunrise on the Reaping
- A Hunger Games Novel
- De: Suzanne Collins
- Narrado por: Jefferson White
- Duración: 12 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As the day dawns on the fiftieth annual Hunger Games, fear grips the districts of Panem. This year, in honor of the Quarter Quell, twice as many tributes will be taken from their homes. Back in District 12, Haymitch Abernathy is trying not to think too hard about his chances. All he cares about is making it through the day and being with the girl he loves.
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A Sad but Beautiful Tale
- De Anonymous User en 03-19-25
De: Suzanne Collins
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The Wedding People
- A Novel
- De: Alison Espach
- Narrado por: Helen Laser
- Duración: 11 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
It’s a beautiful day in Newport, Rhode Island, when Phoebe Stone arrives at the grand Cornwall Inn wearing a green dress and gold heels, not a bag in sight, alone. She's immediately mistaken by everyone in the lobby for one of the wedding people, but she’s actually the only guest at the Cornwall who isn’t here for the big event. Phoebe is here because she’s dreamed of coming for years—she hoped to shuck oysters and take sunset sails with her husband, only now she’s here without him, at rock bottom, and determined to have one last decadent splurge on herself.
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What a beautiful book
- De Brooke Baker en 08-15-24
De: Alison Espach
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Till Summer Do Us Part
- De: Meghan Quinn
- Narrado por: Erin Mallon, Teddy Hamilton, Stephen Dexter
- Duración: 11 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Scottie Price just started a new job and it's a real sausage fest. She's the only woman on a team filled with Brads and Chads. Expecting a bachelor pad atmosphere, she is quickly corrected when she finds out everyone is happily married. In an effort to impress her boss, Scottie mentions her nonexistent husband in a company meeting. But eagle-eyed Chad points out her lack of wedding ring.
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AMAZING!!!
- De Michelle miller en 06-06-25
De: Meghan Quinn
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Fourth Wing (Part 1 of 2) (Dramatized Adaptation)
- The Empyrean, Book 1
- De: Rebecca Yarros
- Narrado por: full cast, Scott McCormick, Troy Allan, y otros
- Duración: 7 h y 52 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Twenty-year-old Violet Sorrengail was supposed to enter the Scribe Quadrant, living a quiet life among books and history. Now, the commanding general—also known as her tough-as-talons mother—has ordered Violet to join the hundreds of candidates striving to become the elite of Navarre: dragon riders. But when you’re smaller than everyone else and your body is brittle, death is only a heartbeat away...because dragons don’t bond to “fragile” humans. They incinerate them. With fewer dragons willing to bond than cadets, most would kill Violet to better their own chances of success.
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4 FIRST-YEAR ★’s
- De ➷➹➸❥HFB🔹🔹🔹 en 12-27-23
De: Rebecca Yarros
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Harry Potter and the Chamber of Secrets, Book 2
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Jim Dale
- Duración: 9 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
Harry Potter's summer has included the worst birthday ever, doomy warnings from a house-elf called Dobby, and rescue from the Dursleys by his friend Ron Weasley in a magical flying car! Back at Hogwarts School of Witchcraft and Wizardry for his second year, Harry hears strange whispers echo through empty corridors - and then the attacks start. Students are found as though turned to stone... Dobby's sinister predictions seem to be coming true.
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Jim Dale is wonderful!
- De ladigolfer en 12-31-15
De: J.K. Rowling
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Nightshade
- De: Michael Connelly
- Narrado por: Will Damron
- Duración: 9 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Los Angeles County Sheriff’s Detective Stilwell has been "exiled" to a low-key post policing rustic Catalina Island, after department politics drove him off a homicide desk on the mainland. But while following up the usual drunk-and-disorderlies and petty thefts that come with his new territory, Detective Stilwell gets a report of a body found wrapped in plastic and weighed down at the bottom of the harbor. Crossing all lines of protocol and jurisdiction, he starts doggedly working the case.
-
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A new Connelly detective…
- De SAM en 05-28-25
De: Michael Connelly
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The Hiking Trip
- De: Jenny Blackhurst
- Narrado por: Sara Poyzer
- Duración: 8 h y 7 m
- Versión completa
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General
-
Narración:
-
Historia
A young British backpacker goes missing on the West Coast Trail. No one is sure whether she died or simply disappeared. Apart from Laura. Twenty years later, a body has been found. And there's only one person who could reveal the secret that Laura's been hiding all this time. But she knows that two can keep a secret. IF ONE OF THEM IS DEAD.
-
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Didn't like the bad language
- De JS en 06-15-25
De: Jenny Blackhurst
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Onyx Storm
- Empyrean, Book 3
- De: Rebecca Yarros
- Narrado por: Jasmin Walker, Justis Bolding, Teddy Hamilton, y otros
- Duración: 23 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
After nearly eighteen months at Basgiath War College, Violet Sorrengail knows there’s no more time for lessons. No more time for uncertainty. Because the battle has truly begun, and with enemies closing in from outside their walls and within their ranks, it’s impossible to know who to trust. Now Violet must journey beyond the failing Aretian wards to seek allies from unfamiliar lands to stand with Navarre. The trip will test every bit of her wit, luck, and strength, but she will do anything to save what she loves—her dragons, her family, her home, and him.
-
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I'm spoiled by graphic audio
- De CAtkins en 01-22-25
De: Rebecca Yarros
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Quicksilver
- The Fae & Alchemy Series, Book 1
- De: Callie Hart
- Narrado por: Stella Bloom, Anthony Palmini
- Duración: 20 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Twenty-four-year-old Saeris Fane is good at keeping secrets. No one knows about the strange powers she possesses or the fact that she has been picking pockets and stealing from the Undying Queen's reservoirs for as long as she can remember. But a secret is like a knot. Sooner or later, it is bound to come undone. When Saeris comes face-to-face with Death himself, she inadvertently reopens a gateway between realms and is transported to a land of ice and snow. The Fae have always been the stuff of myth, of legend, of nightmares… but it turns out they're real.
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Best Romantasy this year!
- De Gabby love en 11-02-24
De: Callie Hart
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The Ballad of Songbirds and Snakes
- A Hunger Games Novel
- De: Suzanne Collins
- Narrado por: Santino Fontana
- Duración: 16 h y 16 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
It is the morning of the reaping that will kick off the 10th annual Hunger Games. In the Capitol, 18-year-old Coriolanus Snow is preparing for his one shot at glory as a mentor in the Games. The once-mighty house of Snow has fallen on hard times, its fate hanging on the slender chance that Coriolanus will be able to out charm, outwit, and outmaneuver his fellow students to mentor the winning tribute. The odds are against him. He’s been given the humiliating assignment of mentoring the female tribute from District 12, the lowest of the low.
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Bad part
- De Edgars Dumins en 05-19-20
De: Suzanne Collins
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Harry Potter and the Prisoner of Azkaban, Book 3
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Jim Dale
- Duración: 11 h y 49 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
When the Knight Bus crashes through the darkness and screeches to a halt in front of him, it's the start of another far from ordinary year at Hogwarts for Harry Potter. Sirius Black, escaped mass-murderer and follower of Lord Voldemort, is on the run - and they say he is coming after Harry. In his first ever Divination class, Professor Trelawney sees an omen of death in Harry's tea leaves... But perhaps most terrifying of all are the Dementors patrolling the school grounds, with their soul-sucking kiss...
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Jim Dale at his best
- De rottndachs en 01-12-16
De: J.K. Rowling
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Red Rising
- De: Pierce Brown
- Narrado por: Tim Gerard Reynolds
- Duración: 16 h y 12 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
-
Historia
Darrow is a Red, a member of the lowest caste in the color-coded society of the future. Like his fellow Reds, he works all day, believing that he and his people are making the surface of Mars livable for future generations. Yet he spends his life willingly, knowing that his blood and sweat will one day result in a better world for his children. But Darrow and his kind have been betrayed. Soon he discovers that humanity reached the surface generations ago. Vast cities and sprawling parks spread across the planet.
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HUMANS ARE ALWAY NEGOTIATING,
- De Jim "The Impatient" en 01-30-15
De: Pierce Brown
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Flybot
- De: Dennis E. Taylor
- Narrado por: Ray Porter
- Duración: 9 h y 37 m
- Grabación Original
-
General
-
Narración:
-
Historia
Physicist Philip Moray is having a good day. He’s chipping away at his big work project. The lunch in the cafeteria is at least edible. And he’s looking forward to his end-of-the-day drink and a soak in the hot tub. Then, a strange device turns up in his office. A piece of technology he has never seen before–and shouldn’t even exist. Suddenly, corpses start turning up, eco-activists go on the attack, random people suffer bizarre symptoms. And every time the authorities get a lead, it traces right back to Philip and his colleague, Celia Hunt.
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We are not Bob (But we are amazing)
- De Katie Sturm en 06-26-25
De: Dennis E. Taylor
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Harry Potter and the Goblet of Fire, Book 4
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Jim Dale
- Duración: 20 h y 36 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The Triwizard Tournament is to be held at Hogwarts. Only wizards who are over seventeen are allowed to enter - but that doesn't stop Harry dreaming that he will win the competition. Then at Hallowe'en, when the Goblet of Fire makes its selection, Harry is amazed to find his name is one of those that the magical cup picks out. He will face death-defying tasks, dragons and Dark wizards, but with the help of his best friends, Ron and Hermione, he might just make it through - alive!
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“Harreeeeeeeeee”
- De D.S.G. en 01-06-18
De: J.K. Rowling
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Don't Let Him In
- A Novel
- De: Lisa Jewell
- Narrado por: Richard Armitage, Joanne Froggatt, Tamaryn Payne, y otros
- Duración: 11 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
Restauranteur Paddy Swann was the life of the party until the day a man pushed him in the path of an oncoming train, leaving his twenty-something daughter Ash and wife Nina devastated. Shortly after Paddy’s funeral, the two women receive a surprise in the mail: a note and package from Nick Radcliffe, an old friend of Paddy’s, and a nondescript lighter that once belonged to him decades ago. This unexpected gift draws Nick and Nina closer together—much to Ash’s dismay.
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Rudimentary. At best.
- De Wednesday en 06-27-25
De: Lisa Jewell