Un Lugar para mi Mente

By: María Gracia León
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  • En este espacio vamos a conversar sobre muchos temas que se repiten en mi consulta: emociones, relaciones, inseguridades; preguntas que constantemente nos hacemos y que muchas veces no nos damos cuenta que las respuestan están dentro de nuestros momentos de reflexión y en nosotros mismos.
    María Gracia León
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • Ep. 22 ¿De dónde viene la resiliencia?

    Ep. 22 ¿De dónde viene la resiliencia?
    Dec 28 2024

    En este episodio, Ariana Taranto nos comparte su historia personal y cómo, a través de los momentos más difíciles, encontró la fuerza para salir adelante.


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    40 mins
  • Ep. 21 La naturalidad en la maternidad

    Ep. 21 La naturalidad en la maternidad
    Nov 29 2024

    En este episodio, conversamos con Dánica Verduga, médica especialista en lactancia materna y sueño infantil, sobre cómo vivir la maternidad de manera más natural y consciente. Una charla llena de consejos prácticos y reflexiones para madres y padres en su día a día.


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    34 mins
  • Ep.20 La dificultar para aceptar los cambios y nuestras resistencias

    Ep.20 La dificultar para aceptar los cambios y nuestras resistencias
    Nov 13 2024

    Hoy hablamos con la psicóloga clínica Libia Ordóñez sobre uno de los retos más comunes: la dificultad para aceptar los cambios y las resistencias que surgen en el proceso. Libia, quien ya nos ha acompañado anteriormente en el podcast, comparte su experiencia y consejos sobre cómo enfrentar y entender estos momentos de transición. ¡No te lo pierdas!


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    38 mins

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