• Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

  • Feb 13 2025
  • Length: 26 mins
  • Podcast

Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

Listen for free

View show details

  • Summary

  • V dalším dílu podcastu Jezte s rozumem se spolu s výživovou poradkyní Evou Rigler zaměříme na semínka – malá, ale výživově nesmírně bohatá součást naší stravy. Chia, lněná i dýňová semínka mají blahodárné účinky na zdraví a metabolismus, ale víte, jak je správně zařadit do jídelníčku? Jaké konkrétní benefity přinášejí a proč by neměla chybět ve vyvážené stravě? Dozvíte se také, s jakými potravinami je kombinovat pro maximální účinek a jak jejich pravidelná konzumace může podpořit vaši energii, trávení i celkovou vitalitu.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available