Self care talk

By: Irina Sambucini
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  • Summary

  • L'endroit où on parle "selfcare"sans fake news! Ici c'est du real life, de l'humain, de l'authentique. On déculpabilise et on dédramatise tes situations du quotidien pour que tu puisses te sentir épanouie et en paix avec toi-même. On est là pour parler de ce que tu ressens en VRAI, on va parler de tes émotions, de bad mood et de mental breakdown, de réussites mais aussi d'échecs... Bref, de tout ce qui fait que tu es toi! Mon but? Vous aider à devenir votre MEILLEURE AMIE pour la vie. Parce que oui, tu es ta priorité <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Irina Sambucini
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Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology
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Episodes
  • Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 2

    Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 2
    Feb 23 2025

    C'est avec beaucoup de fierté que je reçois 2 anciennes coachées au bout de mon micro pour retracer leur parcours dans mon programme de développement personnel : Rise Therapy©.


    Elles partagent leur cheminement, les clés qu'elles ont mis en place pour retrouver confiance en elles et comment en seulement 3 mois on peut changer absolument toute sa vie (à condition de se donner les moyens).


    Merci à elles pour leur partage authentique et sincère. ✨


    Si toi aussi tu veux rejoindre le programme, clique sur le lien et tu trouveras toutes les infos : https://irinacoaching.systeme.io/risetherapy


    J'ai hâte de te retrouver de l'autre côté 💫


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    18 mins
  • Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 1

    Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 1
    Feb 23 2025

    C'est avec beaucoup de fierté que je reçois 2 anciennes coachées au bout de mon micro pour retracer leur parcours dans mon programme de développement personnel : Rise Therapy©.


    Elles partagent leur cheminement, les clés qu'elles ont mis en place pour retrouver confiance en elles et comment en seulement 3 mois on peut changer absolument toute sa vie (à condition de se donner les moyens).


    Merci à elles pour leur partage authentique et sincère. ✨


    Si toi aussi tu veux rejoindre le programme, clique sur le lien et tu trouveras toutes les infos : https://irinacoaching.systeme.io/risetherapy


    J'ai hâte de te retrouver de l'autre côté 💫


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    13 mins
  • comment j'ai manifesté ma relation I EP 53

    comment j'ai manifesté ma relation I EP 53
    Feb 9 2025

    Hello girl & bienvenue dans ce nouvel épisode où on va parler Relations amoureuses & Manifestations 🪐


    Je te partage ma vision du couple et comment attirer à toi n'importe quelle relation.


    Je te souhaite une bonne écoute! Merci d'être là ✨

    ____________________

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    33 mins

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