• Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

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Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

By: Florian Reiter
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  • Der Podcast mit Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. In diesem Podcast Running Free teile ich meine Erfahrungen als Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer. 👉 Über 120 Episoden rund ums Laufen, Bewegung, Gesundheit und mentale Stärke 👉 Praktische Tipps, die zur Umsetzung einladen – für mehr Freude am Laufen und Verletzungsprävention 👉 Inspirierende Gespräche mit Expert*innen zu verschiedenen Schwerpunkten wie Mentaltraining, Trainingsphilosophie oder Motivation 👉 Community-Talks mit echten Geschichten und Inspiration aus meiner Lauf-Community 🙋‍♂️ Florian
    Florian Reiter
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Running & Jogging
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  • #134 Experts Talk mit Mario Bauernfeind: Wie er Spitzensport, Familie und Beruf erfolgreich verbindet

    #134 Experts Talk mit Mario Bauernfeind: Wie er Spitzensport, Familie und Beruf erfolgreich verbindet
    Feb 22 2025

    In dieser Folge spreche ich mit Mario Bauernfeind, einem der schnellsten Marathonläufer Österreichs. Mario ist nicht nur ein erfolgreicher Athlet, sondern auch Familienvater und Vollzeitpolizist – eine beeindruckende Kombination!

    Wir sprechen über seinen Weg vom Fußball zum Marathonlauf, seinen ersten großen Erfolg beim Dublin Marathon 2018 (2:29 Std.) und seinen Durchbruch beim Frankfurt Marathon 2023, wo er mit 2:12:49 Stunden eine der schnellsten je gelaufenen Marathonzeiten eines Österreichers erzielte – aktuell die sechstschnellste Zeit in der nationalen Bestenliste. Mario verrät, wie ihn Carbonschuhe und strukturiertes Training auf dieses Level gebracht haben – und warum für ihn gilt: „Die Kontinuität macht es im Marathontraining aus.“

    Außerdem teilt er erstmals eine spannende Neuigkeit, die sein Sportlerleben ab 2025 deutlich verändern wird. Bleibt dran – es lohnt sich! 🎧

    📌 Links zur Episode:

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    ✨ Nominiere meinen Podcast„Running Free – Laufen in deinem Rhythmus“ für die Ö3 Podcast Awards 2025 (bis 28. Februar 2025).

    ✨ Auch unser Podcast„PA(A)RADIGMENWECHSEL“ kann als Newcomer-Podcast des Jahres nominiert werden.

    📌 Mehr über Mario: ➡️Mario auf Instagram

    📌 Weitere Infos zu meinen Angeboten:

    👉Lauf-Camps 2025 – Alle Infos und Anmeldung

    👉1:1 Coaching & B2B – Mehr dazu auf meiner Website

    📌 Starke Teams? Läuft bei uns!

    💡 Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams mit Ursula Rakowetz & Florian Reiter: ➡️Entwicklungsraum RunVenture

    🎙 Podcast: „PA(A)RADIGMENWECHSEL“ von Kathrin & Florian

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    🌿 Unser erstes gemeinsames Retreat: TAKE A BREAK

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    1 hr and 20 mins
  • #133 Perspektivenwechsel mit Manuel Rubey – Laufen macht so frei in der Birne

    #133 Perspektivenwechsel mit Manuel Rubey – Laufen macht so frei in der Birne
    Feb 14 2025
    In dieser Episode gewährt uns Manuel Rubey – Läufer (ja, in dieser Reihenfolge hat er sich vorgestellt), Schauspieler und Kabarettist – spannende, unterhaltsame und selbstkritische Einblicke in sein Leben:💬 „Laufen war für mich echt die Ersatzhandlung fürs Rauchen. Klingt vielleicht absurd, aber ich hab 20 Jahre lang richtig viel geraucht und wollte unbedingt davon wegkommen – was extrem schwer war. Ich hab viele Anläufe gebraucht… Anläufe passt da eigentlich ganz gut.“ – Manuel Rubey👉 Warum er Scheitern und Lernen nur als Frage der Perspektive sieht👉 Wieso Erfolg gefährlich sein kann👉 Warum a bissl oba vom Gas manchmal das Beste ist👉 Warum Mental Load oft unsichtbar bleibt – und wir Männer da noch viel Luft nach oben haben👉 Weshalb das Leben uns nichts schuldet👉 Und wie sich das Glückshormon beim Laufen bei ihm nur alle paar Monate einstellt🎥 All das und mehr – jetzt im aktuellen Video-Podcast!🎧 Große Empfehlung: Hört auch in den Podcast Schwarz & Rubey rein!🙏 Danke an Claudia Wohlgenannt von Plan C Filmproduktion, die uns spontan ihren Schneideraum zur Verfügung gestellt hat – nachdem über Manuels Büro der „Podcast-Supergau“ (O-Ton Manuel) stattgefunden hat: Stemmarbeiten… 🚧😅➡ Jetzt in unser Gespräch reinhören – überall, wo es Podcasts gibt! 🎶🎧ℹ️ Infos zu Manuel Rubey & dem Podcast Schwarz & Rubey🔗 Website von Manuel Rubey🔗 Podcast Schwarz & Rubey – Alle Links🔗 Instagram: Schwarz & Rubey🏃‍♂️ Weitere Infos zu meinen Angeboten👉 Lauf-Camps 2025 – Alle Infos findest du hier👉 1:1 & B2B Coaching – Mehr dazu auf meiner Website👉 Starke Teams? Läuft bei uns! – Das neue Angebot für Führungskräfte & Teams🎙 Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin & Florian👉 Jetzt auf Apple Podcasts anhören👉 Höre den Podcast auf Spotify👉 Instagram: Zur Podcast-Seite🌿 Erstes gemeinsames Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK👉 Details & Anmeldung📲 Social Media Kanäle👉 Instagram: Schau bei mir vorbei👉 Facebook: Mein Profil👉 TikTok: Folge mir hier👉 YouTube: Mein Kanal „Running Free“👉 LinkedIn: Mein Profil💬 Podcast-Feedback👉 Hier geht’s zum Feedback-Formular
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    59 mins
  • #132 Experts Talk mit Paula Radcliffe: 16 Jahre Marathon-Weltrekord & Comeback-Sieg beim NYC-Marathon nach der Babypause

    #132 Experts Talk mit Paula Radcliffe: 16 Jahre Marathon-Weltrekord & Comeback-Sieg beim NYC-Marathon nach der Babypause
    Feb 8 2025
    🏃‍♀️ Paula Radcliffe ist eine der größten Legenden im Langstreckenlauf. Sie hielt von 2003 bis 2019 den Marathon-Weltrekord der Frauen mit 2:15:25 Stunden – bis heute die sechstschnellste Zeit einer Frau.🏅 Die Britin gewann dreimal den London- und New York-Marathon sowie einmal in Chicago. Sie wurde Weltmeisterin im Marathon, Halbmarathon und Crosslauf. Trotz Rückschlägen, Verletzungen und Olympia-Pech prägte ihr unnachgiebiger Kampfgeist ihre Karriere.🤱 Besonders beeindruckend: Nach ihrer ersten Babypause (2005–2007) gewann sie 2007 den New York City Marathon.🔄 Comeback: Paula kehrt in diesem Jahr nach zehn Jahren Marathonpause zurück!🏁 Inspiriert vom Olympischen Marathon in Paris 2024 plant sie, 2025 in Tokio und Boston zu starten. Zudem hostet sie den Podcast „Paula’s Marathon Run Club“.🙏 Danke, Paula, für das inspirierende Gespräch – und dass du spontan gesagt hast, wir können es auf Deutsch führen!🎧Das Gespräch ist jetzt als (Video-) Podcast verfügbar.📌 Weitere Infos zu meinen Angeboten🔹Lauf-Camps 2025: Alle Infos hier🔹1:1 & B2B Coaching: Mehr dazu auf meiner Website📲 Infos zu Paula Radcliffe🔹 Instagram Paula Radcliffe 🔹 Instagram Paula’s Runpod 🔹 Instagram Children with Cancer UK🎙️Paula’s Podcast „Paula’s Marathon Run Club“: 🔹 Apple Podcasts 🔹 Spotify🏆 Starke Teams? Läuft bei uns!Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und FlorianReiter:🔹 Mehr Infos hier🎙️ Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin & Florian🔹 Apple Podcasts🔹 Spotify🔹 Instagram🌿 Retreat „TAKE A BREAK“ mit Kathrin & Florian🔹 Details & Anmeldung📲 Accounts von Florian auf Social Media🔹 Instagram 🔹 Facebook 🔹 Persönliches Facebook-Profil 🔹 TikTok 🔹 YouTube – „Running Free“ 🔹 LinkedIn📢 Dein Feedback zum Podcast🔹 Hier geht’s zum Feedback-Formular
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