Rendez-vous Minuit

By: Mathilde Cossé
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  • 1 épisode par jour en novembre. Rdv 00:00
    Mathilde Cossé
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • 19. écrire dans un journal intime

    19. écrire dans un journal intime
    Nov 26 2024

    Depuis 2 ans, j'écris tous les jours dans mon carnet. Dans ce podcast, je vous explique pourquoi est-ce aussi important pour moi et comment faire.

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    13 mins
  • 18. avoir trop de choix ne rend pas libre

    18. avoir trop de choix ne rend pas libre
    Nov 22 2024

    Quelle carrière choisir ? Où habiter ? Avec qui passer ma vie ?
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    8 mins
  • 17. la procrastination

    17. la procrastination
    Nov 20 2024

    Tu connais cette sensation de vouloir que tout soit parfait avant de te lancer ? Le projet qui reste dans un coin parce que tu te dis que tu n’es pas encore prête ? Moi aussi, j’ai connu ça. C’est ce qu’on appelle le perfectionnisme procrastinatoire, je vous en parle dans l'épisode.
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    10 mins

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