In deze opname voor de Relationele Sferen podcast spreek ik Mark Schadenberg: Trauma expert en Slaap expert.

Mark doet een boekje open over zijn verleden als militair en in wat voor positie hij zichzelf plaatste als het gaat over 'man worden'. Achteraf werd duidelijk hoe zijn rol als 'beschermer' tot stand was gekomen en hoe dit hem in bepaalde situaties bracht.

Uiteindelijk was alles terug te herleiden naar voorouders, zoals ook altijd het geval is bij zijn klanten die bij hem komen om generationeel trauma te overwinnen.

Als extra focus heeft hij hierbij de slaap onder de loep genomen omdat hij persoonlijk merkte hoeveel winst hiermee te behalen valt in de persoonlijke ontwikkeling.

Ook al is trauma en generationeel trauma een onderwerp geweest binnen relaties, het blijft altijd relevant om hier van meerdere invalshoeken te horen om te kijken hoe dit van jou op toepassing kan zijn voor je eigen heling.

Tegen het einde van de podcast leggen wij uit hoe wij het één en ander zelf aanpakken in onze eigen relaties en wat wij ondernemen op het gebied van coaching, therapie en alternatieve geneeswijzen of geestverruimende middelen voor verbetering van de zaken die wij persoonlijk met ons dragen.

Veel luisterplezier en geef een goede rating als het van waarde voor je was of stuur hem door naar een bekende!

Heb je zelf een vraagstuk over je relatie of trauma en wil je hierover een vraag stellen of iets anders melden?

Neem contact met me op via instagram op : https://www.instagram.com/tristanmelano/

In deze eerste aflevering binnen het thema "Wat vrouwen willen", heb ik 4 vrouwen (single en in een relatie met en zonder kinderen), bereid gevonden die een boekje open willen doen rondom hun persoonlijke ervaringen met relatie en daten.

Wat zijn ze tekort gekomen bij mannen en wat mogen mannen nog leren vandaag de dag rondom daten en relatie? Wat zijn dingen die je als man het beste kunt doen wanneer je online een partner zoekt? In hoeverre is de angst om gekwetst te worden een rode draad in het huidige dating-leven? Op welke manieren willen vrouwen ' ontzorgd ' worden wanneer het gaat over het nemen van de leiding?

Met herkenbare en tekenende anekdotes delen zij over het reilen en zeilen binnen hun dating-leven en relaties, terwijl ze een stukje zelf-reflectie niet mijden, om een eenduidig antwoord te kunnen bieden op misschien wel 1 van de meest gewichtige vragen als het om relaties gaat:

Wat willen vrouwen nu eigenlijk écht?

Veel kijk- en luisterplezier. 18+.

Heb je vragen of wil je contact opnemen omtrent jouw relatie- of datingvraagstukken: je kunt mij vinden op instagram onder de gebruikersnaam Tristan Melano.

Heb je zelf een opmerkelijk verhaal, heb je bindingsangst overwonnen? Heb je meerdere vaste partners tegelijk en wil je daar iets over delen? Durf je het aan om te delen over iets ingrijpends wat vroeger gebeurd was waardoor je nu moeite hebt in de liefde en wil je andere herkenning bieden, inspireren of helpen? Meld je bij mij en wellicht kom jij in de volgende aflevering van deze podcast.

In de rubriek "Wat mannen willen", praat ik dit keer met Holistisch trainer en toach Wesley in specifiekere zin over de verwerking van afwijzing en hoe je als man vanaf daar de draad verder op pakt en je partnerkeuze of interactie met vrouwen navigeert.

Welke manieren zijn constructief en welke manieren zijn vermijdend of een vlucht ?

In de loop van het gesprek doet Wesley vrij snel uit de doeken dat hij een behoorlijk aantal jaartjes geleden alweer nogal gekwetst was geraakt en we reflecteren op de manieren waarop we met zo een situatie zijn omgegaan en wat het ons brengt.

Met welke prioriteit koos Wesley op jongere jaren een jonge meid uit als partner? Op welke manier kon hij zijn eigenwaarde hervinden en in contact komen met zichzelf nadat zij was vreemdgegaan? Hoe kon het ongemak dat hij ervaarde tijdens alleen zijn of meditatie omgebogen worden tot meer verbinding met anderen?

Onder andere deze aspecten in de ontwikkeling van beide onze liefdeslevens bespreken we en nog veel meer.

Spoiler alert: wat er in het liefdesleven ook gebeurt, je wordt gedragen door een groter geheel zolang je er voor open kunt blijven staan. Hoe gebruik jij dit in jouw voordeel?

Wesleys' links:

https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/

https://www.inventiocoaching.nl/over-mij/

Inventio Podcast

Vandaag in de relationele sferen podcast: een openhartig gesprek met Mark (46 jaar, single en woonachtig in Amsterdam) over de manieren waarop verbinding en liefde geblokkeerd kan worden.

Als je net als Mark zelf drempels voelt bij daten en liefde óf drempels opmerkt bij je date of partner, dan zal deze podcast een referentie bieden over de diepte en langdurigheid waarmee angsten en specifiek angst die getriggerd wordt door relaties, de kop op kunnen steken.

Mark laat mij tijdens deze podcast vooral zien dat een betekenisvol leven en het verkrijgen van heldere antwoorden binnen liefdesleven mogelijk blijven ondanks angsten en/of ziekte.

Wat we onder andere bespreken:

- de manieren waarop bindingsangst kan ontstaan

- hoe de ervaring is om je niet goed genoeg te voelen

- waarom je met angst soms voor jezelf mag kiezen door een relatie te verbreken

- hoe je om kunt gaan als blokkades zich voordoen tijdens de seks en hoe je om kunt gaan met vraagstukken die opspelen wanneer je een angstige date of partner treft.

- welke methodes en middelen kunnen bijdragen aan het verminderen van angsten.

Bedankt voor het kijken, geef zeker een mooie rating wanneer het van waarde voor je is en graag tot ziens.

Tristan

Tips die Mark tijdens de podcast gaf:

SOURCE - It's within You - A Film of Science & Meditation

Serie waar familie opstelling van toepassing is:

Zeytin Agaci - Netflix

Onlangs was ik te gast bij de Hogeschool Utrecht bij de School voor Journalistiek. Een groep studenten produceert onder andere de podcast genaamd ‘Tijdmachine’, waarin ze situaties en het leven van toen met het heden vergelijken.

Deze specifieke aflevering ging over daten en hiervoor hadden ze mij via instagram uitgenodigd. De studenten waren zo vriendelijk om mij als tegenprestatie een video opname erbij te geven voor eigen gebruik.

Bij deze deel ik deze podcast dus ook met jullie. Het is een keer wat verfrissend tussendoor als een radioshow, in plaats van de intieme gesprekken die ik meestal in mijn podcast produceer.

Wil je meer horen van Tijdmachine de podcast, neem dan een kijkje op https://svjmedia.nl/upd8/

Wil je contact met mij opnemen omdat je begeleiding wenst met je relatie-problemen of -struikelblokken, of wil je eindelijk eens de juiste partner aantrekken voor een relatie en werken aan je bindingsangst en verlatingsangst, stuur mij dan een bericht via instagram: https://www.instagram.com/tristanmelano/profilecard/?igsh=MWU4c3RsbmZ3dGEyYw==

Veel kijk- en luisterplezier !

Wat mannen willen is mij persoonlijk eigenlijk nooit echt heel helder geweest; in gesprekken met mannen over hun dates en relaties gaat het regelmatig over de beleving in algemeen, maar weinig in detail.

Wat waarderen ze specifiek aan hun partner? Hoe gaan ze graag om met de vrouw? Welke voorkeuren en wensen zijn er als het om daten en partnerkeuze gaat? Wat vinden mannen aantrekkelijk en wat niet?

In dit persoonlijke gesprek met 3 vrienden onder elkaar proberen we een globaal beeld te schetsen van wat er in ons om gaat over deze onderwerpen.

Wat mannen willen mag dan een omvangrijk onderwerp zijn, maar met de beperking van dit groepje bestaande uit met een partner samenwonende mannen, proberen we toch een gooi te doen naar openheid en helderheid in onze voorkeuren en behoeftes.

Vond je het leuk en waardevol om naar te luisteren of heb je de impressie dat anderen dit ook interessant zouden vinden, geef de Relationele Sferen Podcast dan ook een sterren rating zodat het beter te vinden is onder mensen die net als jij geïnteresseerd zijn in daten en relaties.

Heb je zelf een vraagstuk waar je mee zit omtrent liefde en relatie, neem dan gerust contact met me op. Het mag overal over gaan van bindingsangst en verlatingsangst angst, tot een relatiecrisis die je aan voelt komen.

Je kunt altijd een oriënterend gesprek aanvragen om te kijken of ik je verder kan helpen.

https://www.instagram.com/tristanmelano/profilecard/?igsh=MWU4c3RsbmZ3dGEyYw==

Stuur mij via de link een DM en ik kom zo snel mogelijk bij je terug.

Veel geluk en alvast dank voor het luisteren,

Groetjes Tristan

Wederom heb ik een gesprek met Jaimie opgenomen. Dit keer gaat het over trauma ten tijde van relaties.

We bespreken onze persoonlijke gebeurtenissen waarmee wij trauma herkennen bij onszelf en onze eerdere partners.

Wij vinden het belangrijk om te kunnen zien wat wij destijds deden en hoe we daar nu naar kijken, terwijl we advies proberen te bieden voor degenen die nu midden in een fase zitten waarin er trauma tot uiting komt bij 1 of beiden partners.

Het doel is om weer een stapje verder trauma geïnformeerd te zijn, zodat we de moeilijke momenten beter kunnen navigeren en in verbinding kunnen blijven.

Jaimie Peeters is Traumacoach en heeft zich de laatste jaren gespecialiseerd op het gebied van trauma en heling daarvan. Bekijk zijn website op Lichterlevencoach.nl en beluister ook zijn podcast: ‘Waarom doe je nou zo?’

Heb je vragen over jouw relatie- of date-leven? Wil je aan de slag met jouw bindingsangst en verlatingsangst angst? Aarzel niet om contact met mij op te nemen via instagram: Tristan Melano.

Graag zien we je weer terug als luisteraar of als potentiële cliënt. Maar voor nu, veel sterkte en succes met werken aan jezelf en aan je relatie.

Samen met mijn cliënt Wilko ga ik in een open gesprek over zijn groei tijdens zijn leven als single vader.

Dit keer dus niet een expert, maar wel iemand die geproefd heeft van het reilen en zeilen tijdens zijn pogingen een relatie en een gezin in stand te houden en daarna weer de draad op te pakken. En dat terwijl er rekening gehouden dient te worden met alle behoeftes van iedere betrokkene, inclusief zijn dochters. Een ervaringsdeskundige dus.

Deze is voor iedereen die interesse heeft in het onderwerp co-ouderschap: wat zijn de valkuilen, wat zijn de uitdagingen die je voorgeschoteld krijgt en op welke gebieden mag je uiteindelijk zachter zijn voor jezelf?

Uiteraard krijgen we ook te horen hoe Wilko om gaat met het herstel na relaties en wat zijn visie is over samengestelde gezinnen.

Zoals jullie gewend zijn volgt er tegen het einde een aanbod en deze keer pak ik hem voor de single dames onder ons nog iets uitgebreider aan dan gewoonlijk...

Veel luisterplezier en laat een berichtje of een rating achter als deze opname wat voor je mocht betekenen.

Liefs, Tristan.