Yana Pusher Emozionale

By: Yana K. Duskova Madonno
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  • Summary

  • Curiosità del mondo olistico, consigli pratici per trovare un aiuto nella gestione delle emozioni, e perchè no... anche qualche meditazione guidata per il vostro rilassamento e la vostra centratura.


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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Articolo: Come si controllano le E-mozioni? Seconda parte

    Articolo: Come si controllano le E-mozioni? Seconda parte
    Feb 28 2025
    Ecco la seconda parte del podcast su "come si controllano le E-mozioni". Scopriremo che fine ha fatto il ragazzo sul treno e alcuni consigli di conoscenza per capire come e se sia davvero possibile intervenire sulle onde E-mozionali.

    Per sapere di più di me e del mio lavoro ti aspetto su www.yanakoraleho.com

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    18 mins
  • Articolo: Come si controllano le E-mozioni?

    Articolo: Come si controllano le E-mozioni?
    Feb 19 2025
    C'è un modo di controllare le E-mozioni? Ma soprattutto, perchè ci viene da farlo?
    In questo articolo, gentilmente offerto dall'universo assistendo ad un episodio sul treno, parliamo del perchè non sempre è possibile controllare le E-mozioni, ma soprattutto di quanto non serva a niente.

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    14 mins
  • Esercizio di respirazione consapevole - meditazione

    Esercizio di respirazione consapevole - meditazione
    Feb 3 2025
    Questo è un esercizio di respirazione consapevole, lo strumento più semplice e alla portata di tutti che la natura ci ha donato per rimanere in contatto con il tanto agognato "qui e ora".

    In questo esercizio imparerai ad ascoltare ed essere presente al tuo respiro, ad osservare come tutto il tuo corpo può beneficiare della respirazione compresi gli onnipresenti disturbi alle cervicali, dolori di schiena o pancia o mal di testa.

    Anche questa meditazione è trattata a livello informazionale ed energetico con metodo Quanti-Ka per la tua massima coerenza e massimo bene.

    Buon ascolto e buon esercizio.
    Se vuoi conoscere di più di quello che faccio trovi tutti i miei riferimenti qui:
    https://linktr.ee/y.duskova
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    19 mins

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