Conversamos con Amarilis Ramos y Daniel Bajandas, fundadores de La Guayaba Tostada, un coffee shop en Humacao. Compartimos su inspirador viaje desde la venta de postres hasta la apertura de su local en 2019, donde combinan café y comunidad. Amarilis narra su proceso creativo en la cocina, incluyendo la reinvención de la panetela y el impacto de su menú en el vecindario. Daniel destaca la importancia del café como centro social y su compromiso con la adaptabilidad, especialmente durante la pandemia. También celebramos su éxito al llevar productos a Walmart, reafirmando su visión de llevar un pedazo de Puerto Rico al mundo. Su historia es un testimonio de perseverancia y pasión emprendedora.

We have a conversation with Dr. Abbie Maroño, an expert in behavioral analysis and author of "Work in Progress" about human psychology. We address the concepts of shame and guilt, where shame is presented as an indicator for personal growth. Dr. Maroño shares her journey, from her childhood in the United Kingdom to overcoming addictions, highlighting how psychology provided her with answers. We discuss the distortion of empowerment in today's culture and the importance of being responsible in times of suffering. She offers tools such as journaling to navigate our emotions, and underscores that working on oneself is a lifelong commitment to emotional resilience.

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Conversamos con Yadira Nadal Naranjo, autora, podcaster y comunicadora. Analizamos cómo escuchar nuestra voz interior y confiar en nuestras sensaciones es fundamental en un mundo ruidoso. Yadira comparte su proyecto "Gente del Encanto", que evoluciona de un blog a un podcast, resaltando historias de puertorriqueños que impactan positivamente. Hablamos de su trayectoria, su libro "Desnudas, crónicas dentro y fuera de la cama", y su enfoque como coach, donde acompaña a sus clientes en la búsqueda de sus propias respuestas. También exploramos la importancia del journaling y la creación de retiros para mujeres, enfatizando la conexión humana y la creatividad. Este episodio es una invitación a escuchar nuestra voz interna y celebrar las historias que compartimos.

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