[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la dr Nathalie Geetha Babouraj, ancien médecin militaire, artiste, coach en santé intégrative et experte en ayurvéda. Comment accueillir le chaos ? Quels outils peuvent nous aider à incarner notre mission de vie ? La dr Nathalie Geetha Babouraj nous propose une méthode résolument positive pour créer notre boussole intérieure et avancer dans nos vies. Ancrée dans les sagesses ancestrales indiennes et les dernières connaissances sur nos intelligences naturelles, cette méthode nous aide à reconnecter à notre corps, notre cœur, notre intuition… pour révéler ce qui nous fait vraiment vibrer. Son dernier livre, Danse avec le chaos créateur, Faire face aux changements et mettre de l’énergie dans notre vie grâce à la méthode Dharma flow, est paru aux éditions Eyrolles. Épisode #585

À réécouter :

#8 Méditation - Nathalie Geetha Babouraj : Allume les couleurs à l'intérieur de toi

#55 Nathalie Geetha Babouraj : Une super détox colorée pour booster sa vitalité !

#93 Nathalie Geetha Babouraj : Les mantras pendant le confinement

#303 Nathalie Gheeta Babouraj : Devenir sa propre médecine

Quelques citations du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :

"La vie sait exactement où elle veut nous emmener."

"Une mission de vie, ce n'est pas un métier du début à la fin, c'est une palette de couleurs de talents, d'envies."

"C'est essentiel qu'on incarne ce que l'on dit."

Thèmes abordés lors du podcast avec la dr Nathalie Geetha Babouraj :

00:00 Introduction

04:17 Accueillir le chaos

06:01 Ralentir : urgence ou opportunité ?

07:27 L’impact de la surinformation

08:51 Qu’est-ce que le dharma ?

11:30 Se rebrancher au flow

13:10 Que recouvre le terme de mission de vie ?

16:18 Comment traverser le deuil ?

21:08 L’importance de mettre des mots sur le ressentir

24:01 Conscientiser sa proprioception

25:14 L’intelligence du coeur

27:44 Comment activer cette intelligence ?

29:10 La palette vibratoire des 8 intelligences

34:14 le choix de la médecine

35:45 Intelligence intuitive et cloud

36:55 Intelligence spirituelle et collectif

39:53 L’intelligence artificielle

41:56 La dharma flower au service de ses rêves

45:48 Révéler ses valeurs

47:41 Ayurvéda et prévention

52:42 Oser explorer son excentricité

54:06 Patience et temps organique

56:16 Généalogie : enclume ou plume ?

58:51 L’intelligence de la communication

01:00:44 L’importance d’incarner ce qu’on dit

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Peut-on cumuler plusieurs réactions allergiques ? Quelles sont les causes de l’allergie et comment en détecter une, quels en sont les symptômes ? Peut-on se débarrasser des allergies ? Quelle est la marche à suivre lorsque l’on soupçonne des allergies chez les nourrissons / les enfants ? Anne Ghesquière et le Dr Jean-Christophe Charrié abordent les bons réflexes à avoir pour lutter contre les allergies de saison et toutes les autres : rhume de foins, asthme, eczéma, aliments. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]

Le podcast Ma santé au naturel #1 - Série 2 a été diffusé, la première fois, le 8 avril 2022

ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

À réécouter :

L'ensemble de la série Ma santé au naturel est à retrouver ici.

Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :

"Notre alimentation moderne est une alimentation qui a perdu la vie."

"Le lait maternel est une sorte de vaccination au quotidien pour le nouveau-né"

"L’allergie est un excès de réponse d’une immunité qui fonctionne beaucoup trop."

Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :

00:00 Introduction

02:21 Alimentation et augmentation des allergies

04:55 Les allergies chez les nourrissons

10:55 Les grandes familles d'allergie

11:45 Piqûre d'abeilles : les causes du choc allergique

13:58 L'évolution des allergies dans le temps

15:20 Deux plantes pour dépanner en cas d'allergie

19:56 La pensée sauvage

20:45 Lien allergies / émotions

23:35 Des outils pour la régulation émotionnelle

24:38 Des solutions pour le rhume des foins et l'allergie au pollen

28:10 La gemmothérapie

32:05 En cas de crise d'asthme

34:00 Pour les allergies cutanées ou eczéma

35:55 Des plantes pour soulager le stress

37:30 Pour éviter les allergies alimentaires

39:52 La question de la désensibilisation

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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[NOUVELLE SERIE] "Voyage intérieur" autour de courts rituels en compagnie d'Anne Ghesquière, auteure, fondatrice du podcast Métamorphose, éditrice chez Eyrolles.

Et si, pour nous apaiser, il fallait revenir à notre toute première vibration ? L’eau, source de vie, mémoire de notre origine et messagère du sacré, est au cœur de ce rituel. Elle nous relie à notre venue au monde, à l’empreinte de notre vie intra-utérine, à cette matrice qui nous a portés avant notre incarnation. À travers une respiration consciente et des visualisations douces, Anne Ghesquière nous guide dans une immersion sensorielle pour revivre, apaiser et honorer ce passage fondateur.

Pendant 3 semaines, Anne Ghesquière nous propose un voyage de courtes pauses introspectives avec trois pratiques tirées de son livre Va, vis et deviens conscient de toi-même pour apaiser, libérer, et réenchanter notre monde intérieur.

Quelques citations d'Anne Ghesquière extraite de Va, vis et deviens conscient de toi-même :

"Symbole de notre incarnation, l'eau est aussi symbole de fertilité, de fécondité, de régénération et de purification."

"L'eau est associée au Yin, principe féminin, et porte symboliquement notre guérison physique et spirituelle dans de nombreuses traditions."

"Le baptême est le symbole de la vie nouvelle et, après notre naissance terrestre, il incarne notre naissance spirituelle."

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