• Mehr laufen: Laufumfänge richtig steigern

  • Jan 12 2025
  • Length: 8 mins
  • Podcast

Mehr laufen: Laufumfänge richtig steigern

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Du läufst schon eine Weile und möchtest deinen Laufumfang steigern? Bevor du loslegst, hör dir diese Shorts Folge an – egal, ob du Anfänger:in oder bereits fortgeschritten bist. Wir erklären dir nämlich, wie du deinen Umfang richtig und gesund erhöhen kannst, ohne ins Overreaching oder Übertraining zu geraten. Außerdem geben wir dir praktische und anschauliche Beispiele, wie du das am besten angehst. Viel Spaß beim Zuhören!


    Foto: AdobeStock/sutadimages

    Musik: No Excuses


    Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!


    Ihr wollt mehr von uns hören? Dann hört hier in den ACHILLES RUNNING Podcast rein!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Mehr laufen: Laufumfänge richtig steigern

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available