Jakte Endorfiner

By: Nina Bellesen Thoresen
  • Summary

  • En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Nina Bellesen Thoresen
    Show more Show less
Episodes
  • 76. Tone Killengreen - Speaker på Bislett24, løper runstreak og driver Runstreakpodden
    Feb 6 2025

    Denne episoden er en del av en direkte sendingen på YouTube som ble gjort 23. november, fordi jeg fikk en utfordring av Henning Lauridsen (episode #38) om å holde en 24 timers podcast. På min profil/kanal på YouTube kan du fremdeles se direkte sendingen. Den ble lagret og det er fra den jeg har hentet lyden.

    Tone Killengreen gjest i denne litt kortere episoden. Hun var speaker under Bislett24 sammen med tidligere med makker i Runstreakpodden Jon Asphjell. Nå holdes podcasten sammen med Lise Lysfjord Pettesen (gjest i episode #60). Pga speaker jobben, ble episoden kortere enn ønsket.

    Hør en speed date med Tone og hennes bakgrunn, podcasten Runstreakpodden, hvordan hun har opplevd Bislett24 som løper, hvorfor hun løper runstreak, hvordan det pr nesten 9 timer inn i Bislett24 og mye mer om løping.


    Tone finner du her

    https://www.instagram.com/toneybk/


    Runstreakpodden finner du her

    https://open.spotify.com/show/1OsKyo1Dpktl9E3TmkXVFX?si=svDM8WlQQLqd4cyEcOqYJw


    Du finner meg her

    https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

    https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

    https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

    Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

    Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

    Redigert av Nina Bellesen Thoresen


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    26 mins
  • 75. Melvin Tix og Åse - Løpende klovn med mange triks og kona som backer opp løpegleden
    Jan 30 2025

    Denne episoden er en del av en direkte sendingen på YouTube som ble gjort 23. november fordi jeg fikk en utfordring av Henning Lauridsen (episode 38) om å holde en 24 timers podcast. På min profil/kanal på YouTube kan du fremdeles se direkte sendingen fordi den ble lagret og det er fra den jeg har hentet lyden når laget den om til en podcast.

    I denne episoden har jeg med en ultraløper fra Bislett24, nemlig klovnen Melvin Tix som har hatt mange forskjellige oppgaver som klovn.

    Inni klovnen Melvin Tix er det en mann som heter Petter Vabog og han er gift med Åse og hun er også med i episoden. Hør hva Melvin har funnet på og hva som driver han. Hør også hvordan det er å være supporter for Petter og Melvin og hva løpemiljøpet betyr for dem begge.


    Melvin Tix finner du her

    https://www.instagram.com/melvintix/

    https://www.facebook.com/melvintix


    Petter Vabog finner du her

    https://www.instagram.com/pettervabog/

    https://www.facebook.com/petter.vabog


    Åse Vabog finner du her

    https://www.facebook.com/ase.vabog


    Du finner meg her

    https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

    https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

    https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

    Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

    Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

    Redigert av Nina Bellesen Thoresen


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    43 mins
  • 74. Desiree Andersen - Gjør trening og kosthold enkelt!
    Jan 23 2025

    Denne episoden er en del av en Live Stream på YouTube som ble gjort 23. november da jeg fikk en utfordring av Henning Lauridsen (episode 38) om å holde en 24 timers podcast. på min kanal på YouTube kan du fremdeles se Live innspillingen og det er fra den jeg har hentet lyden når laget den om til en podcast.

    Desiree Andersen er PT, kostholdsveileder, forfatter og dama bak Instagram siden Boostløpegleden.

    Jeg har visst hvem Desiree er i godt over 10 år og det var veldig hyggelig å endelig få hilst på henne.


    Desiree finner du her

    https://www.instagram.com/desireeandersen.no/

    https://www.instagram.com/boostlopegleden/

    https://www.instagram.com/desiree_fitetter40/

    https://www.facebook.com/desiree.andersen.5


    Du finner meg her

    https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

    https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

    https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/


    Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

    Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

    Redigert av Nina Bellesen Thoresen


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    58 mins

What listeners say about Jakte Endorfiner

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.