• Ich will kein Opfer sein!

  • Jan 31 2025
  • Length: 57 mins
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Ich will kein Opfer sein!

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  • Summary

  • Als Christina ihre Diagnose erhielt, wusste sie: Ich muss etwas ändern! Doch statt Chemotherapie entschied sie sich für Bewegung – und fand Heilung auf allen Ebenen. In dieser Folge erfährst Du:

    • Warum sie zuerst ihre Seele heilen musste, bevor ihr Körper gesunden konnte

    • Wie das Laufen sie aus einer versteckten Depression geholt hat

    • Warum Frauen oft stark im Außen leben und sich selbst vergessen

    • Wie ihr Umfeld und ihre Familie mit der Krankheit umgegangen sind

    • Welche kleinen Schritte helfen, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu finden

    ✨ Christinas Tipps für Deine innere Stärke:
    🖊 Tagebuch schreiben – nicht über den Tag, sondern über deine Gefühle
    🧘‍♀️ Meditation lernen – mit Apps wie Calm starten
    🚶‍♀️ Bewegung – finde, was Dir guttut

    🎧 Jetzt anhören und inspiriert werden! 💫
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