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Im Podcast "Hummeln&Fische" sprechen Cathy Hummels und Vanessa Fischer über persönliche Erlebnisse und spirituelle Themen. Sie diskutieren über Nacken- und Rückenschmerzen, Physiotherapie, beunruhigende Träume, Geister, Hypersensibilität, Träume als Verarbeitung von belastenden Situationen, Kontakt mit Verstorbenen, übernatürliche Phänomene, Tarotkarten, die Rolle des Weihnachtsmanns und des Christkinds in der Weihnachtszeit. Trotz der Herausforderungen sehen sie Weihnachten als einen der schönsten Feiertage des Jahres, vor allem für die Kinder. Die Bedeutung von Traditionen, Familienzusammenkünften und das Festhalten an gemeinsamen Erinnerungen werden als wichtige Elemente für die Weihnachtszeit hervorgehoben. Vanessa erzählt auch von ihren Erfahrungen mit Hunden und warum sie derzeit kein Haustier halten kann, aber in Zukunft die Möglichkeit eines Hamsters in Betracht zieht.

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In dieser Podcast-Folge diskutieren Cathy und Vanessa Themen wie hektische Termine, Wellness-Tage im Buff Medical Resort am Bodensee, Saftkuren, eine zuckerfreie Alternative zu Nutella namens Ahead und den Film "The Substance". Es wird auch der Trend angesprochen, dass immer mehr junge Menschen sich Schönheitsbehandlungen wie Botox unterziehen. Die beiden Schwestern betonen die Bedeutung, Verjüngungsmaßnahmen nicht zu übertreiben und zu seinem Alter zu stehen. Sie sprechen über persönliche Erfahrungen und Herausforderungen im Berufsleben, insbesondere im Zusammenhang mit öffentlicher Wahrnehmung und Missverständnissen über die Arbeit von Influencern. Die Wichtigkeit von Verständnis für verschiedene Berufe wird betont, ebenso wie die Bedeutung, sich selbst treu zu bleiben und sein Herz nicht zu verlieren, trotz Neid und Missgunst in der Öffentlichkeit.

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Im Podcast "Hummeln&Fische" diskutieren Cathy Hummels und Vanessa Fischer die Bedeutung der eigenen Einstellung bei der Bewältigung von Stress. Sie sprechen über positive Erlebnisse, den Einfluss des Tagesstarts, der Stimmung der Kinder und Privilegien auf die Frustrationstoleranz. Die Wichtigkeit von Kommunikation und einem positiven Mindset in Beziehungen wird betont. Es werden Erfahrungen aus stressigen Arbeitstagen geteilt und über klare Regeln und Konsequenzen in der Erziehung gesprochen. Auch der kritische Einsatz von Medien, insbesondere beim Essen, wird diskutiert. Die Notwendigkeit von Auszeiten vom Handy und die Bedeutung der Erreichbarkeit ohne ständige Handy-Nutzung werden angesprochen. Es wird betont, dass es wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und den Kindern beizubringen, die Technologie zu beherrschen, nicht umgekehrt. Es wird auch über den richtigen Zeitpunkt und die Notwendigkeit von Smartphones für Kinder gesprochen, wobei unterschiedliche Meinungen und Erfahrungen geteilt werden.