• Ep. 221 ¿Cómo ganarle a la ansiedad y a la depresión corriendo?

  • Sep 5 2024
  • Length: 1 hr and 23 mins
  • Podcast

Ep. 221 ¿Cómo ganarle a la ansiedad y a la depresión corriendo?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • La edición 30 de la Maratón de Medellín tuvo la presencia de más de 24 mil atletas provenientes de 42 países, en la categoría 42K, rama masculina ganó el peruano Wálter Nina, y en femenina Naomi Jepkogei, de Kenia, y en 21K triunfo del colombiano Mauricio González y la ecuatoriana Mary Granja.

    En este episodio la corredora cartagenera Marllory Pallares, conocida como "Choko", cuenta cómo el running ha sido fundamental para controlar la ansiedad y la depresión y su proceso para convertirse en maratonista en la capital antioqueña. ¿Listos? ¡A correr!
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Ep. 221 ¿Cómo ganarle a la ansiedad y a la depresión corriendo?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available