El Camino Estoico

By: El Camino Estoico
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  • En 'El Camino Estoico', aprenderás las enseñanzas de Séneca, Epicteto, Marco Aurelio, entre otros grandes filósofos, adaptándolas a la vida moderna. Cada episodio es una invitación a descubrir cómo estas lecciones atemporales pueden ayudarnos a vivir con un propósito más definido y con mayor resiliencia. Mediante conversaciones y reflexiones profundas, abordamos desde el manejo de las emociones hasta la búsqueda de un equilibrio duradero. Este espacio es mucho más que un podcast; es un lugar para crecer, aprender y conectar.
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Episodes
  • Ep. 67 - Dominar los pensamientos negativos

    Ep. 67 - Dominar los pensamientos negativos
    Mar 12 2025

    Este episodio aborda cómo identificar y superar los pensamientos negativos, aplicando la disciplina mental para mantener una perspectiva clara y enfocada en lo virtuoso.
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    8 mins
  • Ep. 66 - El valor de ser suficiente

    Ep. 66 - El valor de ser suficiente
    Mar 5 2025

    "Quien sufre por perder algo externo, ha olvidado quién es." – Marco Aurelio
    En este episodio, se reflexiona sobre la importancia de encontrar satisfacción en uno mismo y no depender de factores externos. Los estoicos nos enseñan a cultivar la autosuficiencia como base de la paz interior.
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    9 mins
  • Ep. 65 - Fortalecer el cuerpo

    Ep. 65 - Fortalecer el cuerpo
    Feb 26 2025

    "El cuerpo debe estar bien entrenado, pero no debe dominar al espíritu." – Epicteto
    La auto-disciplina corporal es esencial para fortalecer tanto el cuerpo como el carácter. Este episodio explora cómo los estoicos equilibraban el cuidado físico sin caer en excesos o depender del placer momentáneo.
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    9 mins

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