CONTACTO: ordenatusalud@gmail.com Os presento una serie de 30 podcast que he llamado ¨LAS 30 REGLAS DE ORO PARA EVITAR ENFERMEDADES¨, en este primer capitulo reflexiono sobre la respiración desde varios puntos de vista, para poder extraer un análisis objetivo, sincero y que nos sirva como guía para poder conocer la dimensión que ofrece en nosotros la respiración consciente y secuenciada, fomentar la practica para mejorar de manera efectiva y real nuestra salud y nuestra vida de paso, de manera accesible para cualquier persona. Espero sea de vuestro agrado y la mejor forma de agradecimiento es dar a LIKE y suscribirse, San Google no entiende de otras cosas. Por otra parte, si cualquiera de vosotr@s tenéis alguna consulta o necesitáis un análisis completo, poneros en contacto, los resultados son sorprendentemente positivos, terpias personalizadas y fáciles de realizar. En el próximo capitulo, realizaré un podcast paralelo a este con una guía práctica sobre cómo realizar un tipo de respiración determinado, que utilizo al comienzo de muchas terapias, y que proporciona calma, armoniza campos electromagnéticos y electroquímicos, muy placentero, breve, no se tarda mucho en su desarrollo. Te servirá como herramienta útil y guía sencilla para superar algún episodio incomodo del día a día, y superar esos primeros pasos incómodos que se nos presentan cuando iniciamos una técnica como la respiración consciente y secuenciada..., y su práctica, más allá de teorías y recomendaciones poco realistas, la vida de todos los días no entiende de palabras y si de hechos y resultados, y por eso os lo voy a poner fácil, muy fácil, y de resultados agradables y visibles. Espero servir de ayuda y mejores tu calidad de vida. LA CONSCIENCIA NOS OFRECE LIBERTAD Y LA CONCIENCIA DIGNIDAD.

Un salud.

Antonio de Miguel