Hola! Mi nombre es Carmen y estaré cada viernes junto a ti conversando de como superar tus miedos y te estaré dando diferentes estrategias para ello. Soy una persona que por años se sintió insegura de si misma por exceso de peso, logré encontrar donde estaban mis miedos, los trabajé, logré mi peso ideal, aprendí a encontrar mis talentos y fortalezas y hoy los comparto contigo.

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Aquí me puedes hacer preguntas, decirme que deseas que comparta contigo por este medio. Me emociona mucha estar en contacto contigo.

Muchas veces permitimos que los miedos nos paralicen, que nos mantengan alejado de cualquier posible daño, pero la realidad es que este nos mantiene en una zona de comfort o inactividad que solo nos daña a nosotros mismos. Conmigo aprenderás a ver el miedo como una oportunidad de lanzarte a una nueva aventura.

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No has logrado nada en la vida y esto es una mentira que te crees muy seguido, simplemente porque vas por la vida saboteando cada logro que has tenido, no importa el tamaño. Quiero que escuches este episodio para que hagas una reflexión y veas cuan lejos has llegado en tu vida.

Te dejo aquí el enlace del episodio anterior y los enlaces donde me podrás conseguir para que hablemos un rato

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Episodio 1 en Spotify:

https://open.spotify.com/episode/0LScTg4hDwIhGSSXYotHc1?si=344cab3740904ccf

Youtube:

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Son muchos los traumas que arrastramos desde nuestra infancia y no somos conscientes que los obstáculos que tenemos en nuestra vida vienen desde nuestros comienzos en la vida. Hoy compartiré contigo 5 traumas que son muy comunes en nuestras vidas, son la raíz de lo nos puede afectar en nuestra vida de adultos. Hoy quiero que los vayas viendo y me dejes saber si te identificas. Luego estaremos por 5 semanas, hablando de cada uno de ellos y te daré estrategias para ir dando cambios.

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En el episodio de hoy compartiremos seguimos con el tema de los traumas de infancia y por las próximas semanas estaremos hablando de cada uno de los 5 traumas discutidos en el episodio 3 que se dejará aqui abajo en el enlace. Hablaremos de las desvalorización y como esto se ha reflejado en nuestra adultez y que herramientas sencillas podemos ir utilizando para ir cambiando la manera que nos sentimos al respecto de ello.

Aqui el enlace del episodio 3:

https://open.spotify.com/episode/4652SbsgwLmcsAYFJmHAil?si=ZT5gDNhbT4a2wW1KJdjqXg

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Tenemos la costumbre de estar minimizando todas las cosas que hemos logrado y siempre de manera inconsciente nos estamos comparando con otros. Esto tiene origen en nuestra infancia y hoy te lo estoy mostrando para que lo puedas identificar y manejar para que así entres con una mentalidad distinta al emprendimiento que tanto deseas realizar.

Te comparto aquí el episodio anterior para que así lo puedas escuchar y no te pierdas estos temas especiales que se estan tocando por aquí.

Tambien te comparto el enlace de Instagram para que nos puedas seguir por allá y compartir tu opinión de este episodio y podamos charlar un rato.

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Episodio 4:

https://open.spotify.com/episode/6akjv66CmHjvCwgYC2JoLr?si=7vq_ksoMRJOJ3nESDltF6g

Muchas veces nos frustamos cuando no logramos ver los cambios que deseamos, queremos tirar la toalla y no intentarlo nunca mas. Queremos ver cambios en nuestro entorno y al no verlos, la frustración se apodera de nosotros. Acompañame a compartir una pequeña reflexión de una situación viva por muchos de nostros que será la motivación para un mejor por venir.

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Estoy super emocionada y no puedo esperar contartelo! Daré fin a esta temporada y me voy a dirigir a ayudarte mas desde el plano espiritual, desde la consciencia como me lo has pedido. Así que cerramos un capitulo y abrimos uno con mayor emoción, corazón y deseo de ayudarte en tu hermosa travesia de despertar.

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