• #23 – Come dire di no senza sentirsi in colpa

  • Feb 3 2025
  • Length: 10 mins
  • Podcast

#23 – Come dire di no senza sentirsi in colpa

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  • Summary

  • In questo episodio, esploreremo come il senso di colpa spesso ci blocca e come imparare a dire no con sicurezza può trasformare la tua vita.

    Dire di no non significa essere egoisti, ma prendersi cura di sé per avere più tempo, energia e spazio per ciò che conta davvero. È il primo passo per vivere in modo più autentico e in armonia con te stesso.


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