تمرین مدیتیشن

By: Shaghayegh Alizadeh
Listen for free

  • Summary

  • روزی دوبار مدیتیشن!
    سلام خوش اومدید.
    در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.
    مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامش‌بخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید.
    برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.
    با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.
    __________
    #مدیتیشن
    # مدتیشن_فارسی
    #مدیتیشن_صبحگاهی
    #مدیتیشن_خواب
    #مراقبه
    #ذن
    #بی_ذهنی
    ——————
    مدیتیشن فارسی
    آرامش ذهن
    مدیتیشن
    مدیتیشن خواب
    مراقبه
    مدیتیشن
    کانال مدیتیشن فارسی
    مدیتیشن قبل خواب
    مدیتیشن اول صبح
    مدیتیشن صبحگاهی
    tamrine meditation
    Show more Show less
Hygiene & Healthy Living Psychology Spirituality
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • مدیتیشن تنظیم مجدد سیستم عصبی و آرامش ذهن

    مدیتیشن تنظیم مجدد سیستم عصبی و آرامش ذهن
    Dec 17 2024
    11 mins
  • نیایش صبحگاهی برای شروع یک روز عالی و حیرت انگیز

    نیایش صبحگاهی برای شروع یک روز عالی و حیرت انگیز
    Dec 16 2024
    3 mins
  • مراقبه ی خاموش کردن ذهن و در لحظه بودن

    مراقبه ی خاموش کردن ذهن و در لحظه بودن
    Dec 15 2024
    7 mins

What listeners say about تمرین مدیتیشن

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available