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  • Pickleball simplificado: Cómo unirse a la comunidad, mantenerse en forma y dominar el juego [Pickleball Made Simple: How to Join the Community, Stay Fit, and Master the Game]

  • By: Blake Foster
  • Narrated by: Ernesto Tissot
  • Length: 4 hrs and 46 mins
  • 5.0 out of 5 stars (1 rating)

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Pickleball simplificado: Cómo unirse a la comunidad, mantenerse en forma y dominar el juego [Pickleball Made Simple: How to Join the Community, Stay Fit, and Master the Game]

By: Blake Foster
Narrated by: Ernesto Tissot
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Publisher's summary

Prepárate para descubrir el Pickleball: Una guía práctica para dominar el juego, mantenerte en forma y unirte a la comunidad.

¿Eres un principiante que busca aprender rápido?

¿Un adulto mayor en busca de un deporte social de bajo impacto?

¿O un entusiasta del fitness que quiere mantenerse activo y sin lesiones?

Si respondiste «sí», este libro es para ti.

La mayoría de las personas enfrentan retos al comenzar con el pickleball, pero eso cambiará con esta guía.

Aquí tienes una muestra de lo que encontrarás en Pickleball Simplificado:

  • Las 7 reglas para que los principiantes jueguen de inmediato.
  • Técnicas y ejercicios para dominar tu saque y golpes.
  • Ejercicios para mejorar tu precisión y control en sólo 30 minutos al día.
  • Estrategias para dominar el juego de dobles.
  • Guía para elegir la pala adecuada según tu nivel.
  • Sesiones de flexibilidad para beneficios duraderos.
  • Ejercicios de prevención de lesiones para jugadores de pickleball.
  • Explicaciones sencillas de términos como "dink" y "kitchen".
  • 6 estrategias mentales para mantenerte concentrado.

... ¡y mucho más!

¿Te preocupa que este libro no se ajuste a tus necesidades?

No te preocupes.

Este libro es para todos los niveles:

Principiantes—instrucciones paso a paso.

Intermedios—mejora tu juego.

Adultos mayores y entusiastas del fitness—ejercicios y prevención de lesiones adaptados.

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Rivanna Heights Media (P)2024 Rivanna Heights Media
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Pickleball Simplificado es la guía ideal para aprender pickleball de forma rápida y sencilla. Perfecto para principiantes, adultos mayores que buscan un deporte de bajo impacto o entusiastas del fitness que desean mantenerse activos sin lesiones. El libro ofrece reglas claras para empezar a jugar de inmediato, técnicas y ejercicios para mejorar en solo 30 minutos al día, y consejos para elegir la pala adecuada. También incluye estrategias para dobles, ejercicios de flexibilidad y prevención de lesiones, además de explicaciones simples de términos clave. Con instrucciones paso a paso para todos los niveles, Pickleball Simplificado te ayuda a disfrutar del juego, mantenerte en forma y unirte a la comunidad de pickleball.

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