Pequeños Hábitos: Prácticas Cotidianas Para Transformar Tu Vida [Little Habits: Everyday Practices to Transform Your Life]
Descubre El Poder De Las Pequeñas Acciones Diarias, Para Obtener Resultados Más Grandes
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Narrated by:
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Jose Marquez
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By:
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Stephen Fogg
About this listen
¿Quiere ganar un hábito bueno o perder uno malo? ¿Le gustaría ser más consciente de sus actos y que sus pensamientos sean hábitos con resultados poderosos? Con Pequeños Hábitos: Prácticas Cotidianas Para Transformar Tu Vida sienta plena confianza, que tanto el proceso como el resultado de sus propósitos será gratificante. Recuerde este día como el momento en el que emprendió con pequeñas y simples acciones a salir de su zona de confort y modificar poco a poco su cerebro para encontrar en usted mismo, ese estado de felicidad y satisfacción absoluta.
Obtenga un marco de acción nuevo para el cambio, un sistema probado con más de 35.000 personas para probar que las metas son alcanzables, que las emociones nos ayudan a conectar con nuestros hábitos, a desprenderse de los malos hábitos y automatizar nuevos y buenos ¡Sin esfuerzo alguno! En Pequeños Hábitos: Prácticas Cotidianas Para Transformar Tu Vida, descubrirá:
- Empoderamiento de sus pensamientos, pero sobre todo de sus acciones
- La receta para evitar salirse por la tangente al momento de proponerse una meta
- Un respaldo que lo equipará con consejos y un plan guía a emprender pequeños o grandes cambios
- El momento adecuado para saber cómo y cuándo empezar sus nuevas metas
- Cómo salir sano y salvo de la zona de confort
- ¡Y la motivación para no quedarse a mitad del camino!
En Pequeños Hábitos: Prácticas Cotidianas Para Transformar Tu Vida, no se obliga a nadie a seguir un plan al pie de la letra, la metodología es flexible, práctica y para las personas de todas las edades, géneros y nacionalidades.
Escuche Pequeños Hábitos ya mismo, y comience a deshacerse de los malos hábitos y comportamientos indeseables, para reemplazarlos por otros buenos y efectivos. ¡Deberías escuchar este audiobook! Y Comprobar que el cambio puede ser más fácil de lo que piensa.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Caligraphy Ltd (P)2020 Caligraphy LtdListeners also enjoyed...
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Para poner en orden tu vida es importante que sepas ordenar tu mente. ¿Y qué significa ordenar la mente? Significa, principalmente, desterrar las formas erróneas de pensar, así como lo hábitos perjudiciales para el buen discurrir. Creer ideas erróneas, dejarse arrastrar por el entorno, tener la ilusión de que se controla todo y que uno puede parar el pensamiento cuando quiera, los prejuicios o la crítica mental son sólo algunas de las confusiones mentales que se tratan en este audiolibro.
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.
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- Qué les enseñan los ricos a sus hijos acerca del dinero. ¡que los pobres y la clase media no!
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El libro #1 de finanzas personales.Con un estilo claro y ameno. este libro te pondrá en el camino directo al éxito financiero y así lograrás que el dinero trabaje para ti.Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre. altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario.
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Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
- By Anita's on 09-07-16
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El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
- Controla tus mañanas, impulsa tu vida [Control Your Mornings, Boost Your Life]
- By: Robin Sharma
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Story
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Una pérdida de tiempo
- By Rodolfo on 04-26-21
By: Robin Sharma
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El poder de los 5 segundos [The 5 Second Rule]
- Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Otros) [Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage]
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Patricia Hannidez
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Story
A lo largo de tu vida, has tenido padres, entrenadores, maestros, amigos y mentores que te han empujado a ser mejor que tus excusas y más grande que tus miedos. ¿Qué pasa si el secreto para tener la confianza y el valor para enriquecer tu vida y tu trabajo es simplemente saber cómo impulsarse? Utilizando la ciencia de los hábitos, historias fascinantes, hechos sorprendentes de algunos de los momentos más famosos de la historia, el arte y los negocios, Mel Robbins explicará el poder de un "momento de impulso".
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- By Fer Gomez on 03-21-20
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Piense y hágase rico
- La riqueza y la realización personal al alcance de todos
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Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.
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- By Anonymous User on 05-19-20
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Guía rápida de las 48 leyes del poder [The Concise 48 Laws of Power]
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Nos guste o no, vivimos en un mundo regido por el conflicto y la competencia feroz que nos exige siempre estar alertas y entrar en acción en todo momento. Si nos descuidamos, si no reaccionamos a tiempo ante los retos que nos plantea el entorno, si dejamos que los demás nos controlen y decidan por nosotros, estaremos perdidos. Esta guía rápida retoma las ideas básicas del polémico pero imprescindible libro de Robert Greene....
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Conoce estas leyes para aprender a defenderte.
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- By Amazon Customer on 05-22-19
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Poder sin límites [Unlimited Power]
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Story
Nuestra mente tiene un potencial oculto y, si logramos activarlo, podemos transformar profundamente nuestras vidas. ¿Cómo? Descubriendo cuáles son nuestras creencias limitantes, pero también cuáles son las potenciadoras, esas que pueden ayudarnos a alcanzar los objetivos que nos propongamos. En este ameno audiolibro, lleno de ejemplos de su propia vida, Tony Robbins ofrece una receta para sacar lo mejor de nosotros.
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Excelente!!!
- By Anonymous User on 01-23-21
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
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Story
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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Overall
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Performance
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Story
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
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- By: James W Williams
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- Length: 3 hrs and 31 mins
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Overall
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Story
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- By Anonymous User on 12-30-20
By: James W Williams
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Cien años de soledad
- By: Gabriel García Márquez
- Narrated by: Gustavo Bonfigli
- Length: 17 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
José Arcadio Buendía y Úrsula Iguarán se aman, pero son primos hermanos, y sobre ellos cae el presagio de que sus hijos podrían nacer con colas de cerdo. La maldición los atormenta día y noche sin descanso. Cuando se les aparece el fantasma de un hombre a quien José Arcadio Buendía asesinó, él y su mujer deciden huir de su propio destino. Se van a la selva y fundan el pueblo de Macondo, el mítico escenario donde se desarrollan las aventuras de esta saga familiar a lo largo de siete generaciones.
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Maravillosa y triste novela
- By Ismael on 02-23-15
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- By: Dale Carnegie
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Story
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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Un Libro que todos los líderes debemos leer.
- By Alejandro Cuevas on 03-06-21
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Muchas vidas, muchos maestros [Many Lives, Many Masters]
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- By: Brian L. Weiss
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- By Anerol on 10-10-20
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Story
El dinero puede convertir nuestros sueños en una realidad. Para lograrlo, sin embargo, es necesario alcanzar la libertad financiera, es decir, ese punto en el que ya no se necesita trabajar para poder vivir. Hasta hace poco, únicamente los poderosos o quienes tenían buenos contactos podían acceder a la mejor información y a las estrategias más eficaces. Pero ahora, gracias a Tony Robbins es posible aplicar siete sencillos pasos que te permitirán controlar plenamente tus finanzas y, con ellas, tu futuro.
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excelente
- By jose luis camacho on 03-25-19
By: Tony Robbins, and others
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Resetea tu mente
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- Narrated by: Mario Alonso Puig
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Story
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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I turned it off after an hour.
- By Zac on 04-08-17
By: Mel Robbins
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The Daily Stoic
- 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
- By: Ryan Holiday, Stephen Hanselman
- Narrated by: Brian Holsopple
- Length: 10 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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Not well made as audio
- By Andreas on 12-27-16
By: Ryan Holiday, and others
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
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Deep Sleep Hypnosis: Fall Asleep Instantly and Sleep Well
- By: Jasmine Harris
- Narrated by: Allison Mason
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for centuries to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.
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put me right to sleep
- By Cassandra on 05-08-17
By: Jasmine Harris
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
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The Mastery of Self
- A Toltec Guide to Personal Freedom
- By: Don Miguel Ruiz Jr.
- Narrated by: Charlie Varon
- Length: 3 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
The ancient Toltecs believed that life, as we perceive it, is a dream. We each live in our own personal dream, and these come together to form the dream of the planet, or the world in which we live. Problems arise when our perception of the dream becomes clouded with negativity, drama, and judgment (of ourselves and others), because it's in these moments of suffering that we have forgotten that we are the architects of our own reality and we have the power to change our dream if we choose.
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listen.. .then listen again
- By Casiano on 12-22-16
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Ho Tactics
- How to MindF**k a Man into Spending, Spoiling, and Sponsoring
- By: G. L. Lambert
- Narrated by: Patrick Stevens
- Length: 9 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
I have discovered a group of women who refuse to be exploited, are immune to manipulation, and who never settle in the name of love. These ladies know what they want and take what they want by beating men at their own game. Utilizing the secrets exposed in this book, these women gain power, money, and status. Men call them gold diggers, women call them hos, but they call themselves winners. This is the book that society doesn't want you to listen to….
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I spent $24,000 in 4 months
- By B.M. on 10-06-18
By: G. L. Lambert
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How to Say It: Words That Make a Difference
- By: Allison Friederichs Atkison, The Great Courses
- Narrated by: Allison Friederichs Atkison
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Words. We use them all the time, every day, mostly without giving them much thought at all. We take for granted that they’re here at our disposal whenever we need them. But if you’ve ever wished you could communicate more effectively, words are the place to start. It’s incumbent upon you to choose the best words to accomplish your goals, because how you choose to communicate influences—well, everything! The power of communication shapes our professional goals, our relationships, and our lives—so the words we choose to use carry a great deal of power.
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Meh. Glad I didn't pay for it.
- By Paula on 07-23-22
By: Allison Friederichs Atkison, and others
What listeners say about Pequeños Hábitos: Prácticas Cotidianas Para Transformar Tu Vida [Little Habits: Everyday Practices to Transform Your Life]
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Story
- Anonymous User
- 10-11-20
Pequeños Hábitos
Me gustó, las historias son ejemplo ideal para reforzar las ideas. Excelente! Lo recomiendo mucho.
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Story
- Anonymous User
- 12-27-22
Muy agradable de escuchar.
Me gustó mucho la claridad y simpleza que el autor utiliza para exponer sus conceptos. Llega a todo público de forma fácil.
Lo volveré a escuchar en breve.
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Story
- ludali communications 2 inc
- 01-03-24
Disciplina la clave del éxito
Es un libro muy didáctico con ejemplos de la vida real me encantó. creo que a cada uno d nosotros nos gustan las historias con narraciones reales d personas que han podido lograr sus objetivos en su vida.
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Story
- Anonymous User
- 10-09-20
excelente
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Story
- Cliente de Kindle Idania Martin
- 10-14-21
En el momento preciso
Fue un regalo muy valioso que me hizo mi hija. Llego en el momento que me estaba dejando de interesar todo a mi alrededor. Ahí voy a por mi verdadero vida. Gracias Alex
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Story
- Bailey Jules
- 07-21-20
Audiolibro increíble!
No tenía tanto tiempo para leer, pero alguien me recomendó este audiolibro para darle un cambio a mi vida y ahora yo lo recomiendo.
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Story
- Eugene Logan
- 08-02-20
Perfecto para escuchar
En 3 horas y algunos minutos comprendí más que el valor de los buenos hábitos, aprendí a ponerlos en marcha.
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Story
- Danica Alan
- 07-29-20
Más que palabras
No me gusta leer, pero este audiolibro ha despertado más de un hábito en mi vida.
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Story
- Billie Bryan
- 07-22-20
Persuasivo
Tanto el autor como el narrador hacen que este libro sea interesante desde los primeros minutos.
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Story
- Johnson Zabi
- 08-06-20
Sin tanto esfuerzo
No hay que ser un sabio para entender a la perfección al autor y el narrador. Me encantó desde el primer minuto.
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