![Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle] Audiobook By Tomás Pulido Galán cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41VzgbmL31L._SL500_.jpg)
Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]
Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health that Feels and Looks]
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Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]
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Narrated by:
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Jordi Salas Salas
About this listen
No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos. Plántale cara a la industria alimentaria. Únete a la revolución. Bienvenido a la tribu. Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2015 Booka (P)2020 BookaWhat listeners say about Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- ARNULFO Ordoñez
- 02-17-20
irruptor
me encantó, pensé en comprarlo por qué no tenía ninguna calificación y muy buena compra
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Overall4 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Jose Hector Leon Aguilar
- 03-22-25
Interesante y útil
Información muy importante para mejorar nuestra salud, volviendo a nuestros orígenes en temas de hábitos alimenticios, entre otros
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- O-Ren
- 02-16-20
Un buen resumen
Introducción al estilo de vida paleo, muy bien resumido, Aporta un montón de conocimientos clave y es un buen punto de partida para empezar a profundizar y seguir investigando.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 01-22-25
Me gustó mucho los consejos sobre alimentación
Me gustó mucho el libro, es interesante y nos da un panorama sobre cómo empezar un camino a la sanidad.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Jorge Mérida
- 02-09-24
Ayuda a ver la vida de manera distinta
Es una buena orientación para introducirse al estilo de vida paleo. Naturalmente, hay cierto tono de proselitismo que podría sonar radical pero no le resta valor. Por otro lado, es importante seguir la recomendación del autor de validar las recomendaciones con tu médico ya que cada persona podría tener necesidades específicas.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- ricgtz
- 07-01-24
Util
Tiene algunos puntos muy importantes que no encuentras tan fácil en cualquier lugar o personas que los conozcan
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