Preview
  • Neuroathletiktraining für Einsteiger

  • Mehr Koordination, Beweglichkeit und Konzentration dank verbesserter Neuroathletik - inkl. 10-Wochen-Plan für das Training im Alltag
  • By: Sebastian Borchert
  • Narrated by: Frank Schmalbach
  • Length: 1 hr and 43 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Neuroathletiktraining für Einsteiger

By: Sebastian Borchert
Narrated by: Frank Schmalbach
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $11.17

Buy for $11.17

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Sie haben das Gefühl, dass Ihr Trainingsfortschritt stagniert? Suchen Sie nach neuen Anreizen, von denen sowohl Ihr Körper als auch Ihr Geist profitieren? Wollen Sie nach einer Verletzung wieder in Ihre Sportart zurückfinden oder beginnen Sie gerade erst damit, die für Sie passende Aktivität zu suchen, und wollen Sie sich eine optimale Routine aufbauen?

Egal, ob Profisportler oder Amateur: Neuroathletiktraining ist für jedermann geeignet und in der Lage, den Fortschritt eines jeden Einzelnen immens zu unterstützen. Dieses schuf seit dem Vorstoß einiger Sportwissenschaftler vor wenigen Jahren eine völlig neue Sichtweise auf die Ursachen für sportlichen Erfolg und die maximale Ausschöpfung des eigenen Potenzials. Der große Vorteil: Es besteht weder ein Verletzungsrisiko noch müssen Sie befürchten, dass Sie Fehler machen könnten.

Tauchen Sie ein in die Welt der Neurowissenschaft, lernen Sie, wie unser Gehirn funktioniert und warum wir überhaupt imstande sind, uns so zu bewegen, wie wir es gewohnt sind. Es existieren zahlreiche Übungen, die Sie zwar fordern, aber genauso viel Spaß machen, und die Ihnen helfen werden, Ihr Training auf ein neues Level zu bringen.

Das erwartet Sie:

  • Was versteht man unter Neuroathletiktraining?
  • Die Brücke zwischen Wissenschaft und Sport
  • Die drei Bewegung steuernden Instanzen
  • Aufwärmtraining
  • 10-Wochenplan für die Integration in den Alltag
  • und vieles mehr...

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2020 Sebastian Borchert (P)2020 Sebastian Borchert
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Neuroathletiktraining für Einsteiger

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.