Preview

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Método Jappymind

By: Teresa Salazar Posada, Tatiana Parra Salazar, Alejandra Parra Salazar
Narrated by: Victoria Espínola
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $9.02

Buy for $9.02

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Estamos abrumados y sentimos que no tenemos control sobre las situaciones que vivimos y las emociones que nos generan. No sabemos qué queremos, ni realmente hacia dónde vamos. Solo avanzamos en piloto automático para cumplir con todas nuestras tareas y responsabilidades. Hemos perdido el gusto y hemos perdido el goce por lo que hacemos.

Pero acá tenemos la solución. El Método Jappymind te ayudará a aprender a manejar los impulsos, a gestionar tus pensamientos y a desarrollar una conciencia plena, para que logres una vida extraordinaria en 8 semanas. ¿Cómo? A través del autoconocimiento, la respiración consciente y la meditación. Además de ayudarte a lograr tus metas y a visualizar tus sueños para hacerlos realidad, este libro te regala la técnica de meditación Jappymind que podrás seguir practicando todo el tiempo que quieras de hoy en adelante. Deja de lado los pensamientos limitantes, goza del proceso de crear nuevos hábitos en tu día a día y descubre tu propósito de vida. Proyecta tus aspiraciones, visualiza tus sueños y hazlos realidad. Conviértete en quien siempre has querido ser.

©2023 Teresa Salazar Posada (P)2023 Editorial Planeta Colombiana S.A.
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Método Jappymind

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.