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Mantra Pranayama

By: Kiran Atma, Jai Krishna Ponnappan
Narrated by: Virtual Voice
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Publisher's summary

¿Sientes estancado tu progreso en yoga o meditación?

Descubre el poder transformador del pranayama (técnicas de respiración yóguica) y los mantras (sonidos sagrados) en este libro completo y fácil de seguir.

Aprende a combinar estas herramientas ancestrales para:
  1. Alcanzar estados meditativos profundos sin esfuerzo.
  2. Repetir mantras con una vitalidad y conciencia nunca antes experimentadas.
  3. Armonizar tu respiración, los elementos y tu energía vital interna.
  4. Lograr el equilibrio entre los aspectos lunares y solares de tu ser.
  5. Despertar el kundalini y potenciar tu energía
  6. Mejorar la digestión y acceder al "néctar del soma interior"
Este libro es ideal para:
  • Yoguis y meditadores que buscan profundizar en su práctica
  • Cualquier persona interesada en su bienestar físico, mental y emocional
  • Aquellos que desean explorar el poder del sonido y la respiración

A través de instrucciones claras y paso a paso, este libro te guiará en un viaje hacia:
  • Vitalidad
  • Conciencia
  • Armonía interior

Palabras clave: Pranayama, Mantras, Yoga, Meditación, Bienestar, Chakras, Kundalini, Respiración, Energía vital, Sonido sagrado

This title uses virtual voice narration

Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
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