Preview
  • Introducing Japanese culture -Traditional culture- Zazen

  • 日本の文化を英語で紹介 〜日本の伝統文化〜「座禅」
  • By: 講談社
  • Narrated by: Jamie Reed
  • Length: 1 min

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Introducing Japanese culture -Traditional culture- Zazen

By: 講談社
Narrated by: Jamie Reed
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $1.43

Buy for $1.43

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Zazen is a practice found in Zen, one kind of Buddhism. 座禅とは、仏教の宗派のひとつ、禅宗の修行を指します。
禅は「精神の統一」を意味し、それを行うには座った姿勢が適していることから、座禅という言葉が生まれました。
あぐらをかくように座って姿勢を正し、精神統一をするのが座禅の基本です。
座禅は目を閉じて瞑想するのではなく、細目の状態で斜め45度の、約1m先に視線を合わせ、精神統一をはかります。
座禅を行っている時に余計なことを考えたり眠くなったりして姿勢が崩れると、僧侶に板状の棒で肩のあたりをたたかれます。
寺院の中には、一般の人を集めた座禅会や宿泊座禅などを行っているところもあり、気軽に座禅体験ができます。
©2017 KODANSHA
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Introducing Japanese culture -Traditional culture- Zazen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.