El secreto de Emilia. Mindfulness para niños y niñas [The Secret of Emilia. Mindfulness for Boys and Girls]
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Narrated by:
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Marina Lisenberg
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Pedro Ruiz
-
By:
-
Marina Lisenberg
About this listen
Emilia nos invita a descubrir en qué consiste la práctica de mindfulness.
Emilia está preocupada porque aún no sabe atarse los cordones y además está por empezar primer grado. Pero muy pronto, y muy cerca, descubrirá un secreto maravilloso, de esos que cambian la vida de los niños (y también de los grandes).
El secreto de Emilia nos propone enfocar nuestra atención en el presente, con amabilidad y curiosidad. Cuando los chicos registran sus sensaciones corporales, emociones y pensamientos, pueden elegir mejor cómo relacionarse consigo mismos y con los demás. Se trata de reconocer cómo estamos, momento a momento.
Incluye una guía con ejercicios simples y breves para practicar mindfulness con niños.
Cuenta la autora...
«El secreto de Emilia nació de mi deseo de crear un puente entre grandes y chicos para que juntos podamos practicar mindfulness. Nada mejor que la experiencia creativa para conectarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo que nos rodea. Para poder estar presentes, atentos y disponibles mientras se despliega la propia vivencia. El arte nos sensibiliza y nos permite identificar e integrar en el cuerpo lo que sentimos y lo que pensamos. Es un primer paso para aprender a transitar y aceptar lo que nos toca vivir».
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2016 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. (P)2018 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.Listeners also enjoyed...
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- Length: 3 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Story
Este libro está lleno de doce maravillosos cuentos cortos que ayudarán a los niños a dormirse y a aprender valiosas lecciones de vida. Desde aprender a aceptar tus sentimientos y necesidades, hasta valorar tus propios esfuerzos y la importancia del perdón, hay muchas cosas maravillosas para aprender de este libro. Dentro, cada historia contiene una meditación relajante para ayudar a tu hijo a calmarse y prepararse para una noche de sueño confortable y acogedor.
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Esta colección de ocho relatos nos lleva de aventuras más allá de lo que nos alcanza la imaginación. ¿Alguna vez os habéis preguntado qué ocurre con los objetos en los museos cuando llega la noche y no hay nadie cerca para mirar lo que hacen? Por ejemplo, la armadura del guerrero, el motor del avión, el carricoche... ¿qué harán mientras dormimos?
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- Unabridged
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Story
La meditación de atención plena se está volviendo extremadamente popular en todo el mundo. Los beneficios de esta práctica simple están más allá de las medidas: La felicidad, el enfoque, la salud y la regulación emocional es solo la punta del iceberg. Cada vez más personas están adoptando esta práctica en sus vidas y en la vida de sus hijos. Pero, ¿cómo se enseña a los niños a meditar?
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Mindfulness para niños
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- By: Magic Kids
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- Unabridged
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Overall
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Story
¿Le preocupa que su hijo crezca en un mundo agitado y con una sobrecarga constante de medios de comunicación? ¿Nota estrés, exceso de exigencia o falta de concentración? ¿Y le gustaría, en cambio, hacerle el gran regalo de poder crecer con todos sus sentidos en la percepción del presente? Entonces descubra en este libro cómo la atención plena puede cambiar completamente su vida. Porque la percepción atenta del mundo es la clave de los niños equilibrados, concentrados y resilientes y se puede entrenar bastante con eficacia y diversión.
By: Magic Kids
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Cuentos para niños y niñas que quieren salvar el mundo [Stories for Boys and Girls Who Want to Save the World]
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- Narrated by: Elena Silva, Tamara Norniella, Rodri Martín, and others
- Length: 4 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Story
Nunca se es demasiado jóven para salvar el mundo. Este es el mensaje que transmiten los 16 cuentos de este libro. 16 vidas extraordinarias de personas que luchan cada día por salvar el medio ambiente. 16 historias para los pequeños heroes que salvarán nuestro planeta. De Leonardo di Caprio a Emma Watson, pasando por supuesto por Greta Thunberg o Pierre Rabhi (considerado como el Gandhi de la ecología), el libro cuenta dieciséis historias ejemplares de personas que luchan por el medio ambiente y, por lo tanto, por salvar el planeta.
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- Narrated by: Anna Morato García, Nuria Mediavilla
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- Unabridged
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Story
De mayor quiero ser... feliz 1, 2 y 3 reúne 18 entrañables cuentos para conseguir que los niños aprendan a ser felices desde pequeños. Temas tan importantes como el poder de las palabras, el valor de las cosas, la actitud frente a los otros, la confianza en uno mismo, la autoestima y la gestión de la frustración, explicados de forma amena y comprensible para todos.
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- By Erika muñoz on 04-29-20
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The kingdom of Cornucopia was once the happiest in the world. It had plenty of gold, a king with the finest moustache you could possibly imagine, and butchers, bakers, and cheesemongers whose exquisite foods made a person dance with delight when they ate them. Everything was perfect - except for the misty Marshlands to the north, which, according to legend, were home to the monstrous Ickabog. Anyone sensible knew that the Ickabog was just a myth to scare children into behaving. But the funny thing about myths is that sometimes they take on a life of their own.
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Oh, dear...
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Story
- Maria
- 01-11-24
Muy buen libro
Mi hijo de 8 lo ama, lo pide muchas noches para dormir desde hace casi tres meses.
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