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Whether you’re discovering Stoicism for the first time or revisiting its timeless teachings, this audiobook offers the perfect guide to clarity, self-mastery, and a deeper appreciation for life.

En estas meditaciones que se presentan bajo la forma de cartas a su amigo Lucilio, Séneca, uno de los mayores exponentes del estoicismo, nos invita a un viaje de introspección y reflexión. Escritas en un momento de crisis política y personal, las misivas no solo tratan temas filosóficos como el paso del tiempo y la naturaleza del mundo, sino que ofrecen consejos prácticos sobre cómo vivir una vida serena y feliz, enfrentando la adversidad con entereza y sabiduría.

For over two millennia, Seneca’s letters have inspired countless individuals to live with purpose, courage, and clarity. In How to Read Stoicism, you’ll find a straight-to-the-point, modern translation of Seneca’s 5 best letters to Lucilius, carefully selected to give you powerful insights into time management, mental toughness, and living a meaningful life.

Einleitung: Die Magische Kraft des StoizismusIm hektischen und oft chaotischen Alltag des 21. Jahrhunderts sehnen sich viele von uns nach innerer Ruhe und Gelassenheit. Wir sind ständig gefordert, jonglieren zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen, sind von der Informationsflut der sozialen Medien überflutet und finden oft kaum Zeit, innezuhalten. Inmitten dieser modernen Herausforderungen erscheint eine alte Philosophie plötzlich wie ein Leuchtturm, der uns zeigt, wie wir inmitten des Sturms ruhig bleiben können: der Stoizismus.