Womens Nutrition
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- The Natural Way to Burn Fat & Achieve Your Dream Body Using Guided Self-Hypnotherapy Sessions, Meditations & Daily Affirmations
- De: Evelyn Rose
- Narrado por: Jacqueline Michelle
- Duración: 6 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Rapid Weight Loss Hypnosis for Women, we've created a holistic, empowering path for you to achieve your ideal body and maintain healthy habits—all through the science-backed power of hypnosis. Using guided self-hypnotherapy sessions, meditations, and daily affirmations, you can break free from cravings, reduce emotional eating, and rewire your mindset for lifelong healthy habits.
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A Fresh Take on Weight Loss
- De ClaudiaB en 03-12-25
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- The Natural Way to Burn Fat & Achieve Your Dream Body Using Guided Self-Hypnotherapy Sessions, Meditations & Daily Affirmations
- Narrado por: Jacqueline Michelle
- Duración: 6 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-25
- Idioma: Inglés
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In Rapid Weight Loss Hypnosis for Women, we've created a holistic, empowering path for you to achieve your ideal body and maintain healthy habits—all through the science-backed power of hypnosis.
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Strength Training for Women
- Sculpt a Strong & Curvy Body Following Workouts Specifically Designed for Females
- De: Thomas Rohmer
- Narrado por: David Loving
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Finally an approach to getting lean, fit, and firm that actually works! If you want to build muscle, gain strength, burn fat, and do it all without having to strain yourself with gimmicky diets and boring cardio, than this audiobook is for you. Fortunately, this audiobook will shatter all of the myths you’ve been told about lifting weights and give you the exact blueprint you need to build an amazing body.
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Excellent set of tips for resistance training
- De Mark Twain "Eddie" en 05-09-19
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Strength Training for Women
- Sculpt a Strong & Curvy Body Following Workouts Specifically Designed for Females
- Narrado por: David Loving
- Duración: 1 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-18
- Idioma: Inglés
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Finally an approach to getting lean, fit, and firm that actually works! If you want to build muscle, gain strength, burn fat, and do it all without having to strain yourself with gimmicky diets and boring cardio, than this audiobook is for you....
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women and Divine Feminine Energy
- Feminine Affirmations for Weight Loss, Deep Sleep, Meditation and Motivation. Self-Hypnotic Gastric Band. Goddess Spiritual Secret
- De: EasyTube Zen Studio
- Narrado por: EasyTube Zen Studio
- Duración: 10 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of struggling with your weight and feeling disconnected from your inner power as a woman? Discover the groundbreaking fusion of Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis and the transformative energy of the Divine Feminine, designed specifically for women like you.
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women and Divine Feminine Energy
- Feminine Affirmations for Weight Loss, Deep Sleep, Meditation and Motivation. Self-Hypnotic Gastric Band. Goddess Spiritual Secret
- Narrado por: EasyTube Zen Studio
- Duración: 10 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 07-29-23
- Idioma: Inglés
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Are you tired of struggling with your weight and feeling disconnected from your inner power as a woman? Discover the groundbreaking fusion of Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis and the transformative energy of the Divine Feminine, designed specifically for women like you....
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- The One-Stop Guide to Lose Weight, Slow Down Aging, and Support Your Hormones While Still Enjoying Delicious Meals and Social Gatherings
- De: Daron McClain
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook is explicitly made for women like you who want the secrets to enhance weight loss, balance hormones, and live a healthy lifestyle, even as you age. This audiobook includes practical, easy-to-apply instructions on how to incorporate intermittent fasting into your daily life during your menopausal years.
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This is a great book!
- De Winston Mcpherson en 06-14-21
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- The One-Stop Guide to Lose Weight, Slow Down Aging, and Support Your Hormones While Still Enjoying Delicious Meals and Social Gatherings
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-21
- Idioma: Inglés
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This audiobook is explicitly made for women like you who want the secrets to enhance weight loss, balance hormones, and live a healthy lifestyle, even as you age....
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Weight Loss Motivation for Men and Women, Volume 1
- Motivational Hacks & Strategies to Trick Your Brain and Lose Weight Fast
- De: Kira Novac
- Narrado por: Wendell Wadsworth
- Duración: 1 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
When one decides to go on a weight loss plan, for any reasons and encompassing any activities, it is not very difficult for one to start. You can find tons of articles on the internet explaining how to start out on a weight loss plan, how to make a proper schedule, what things to do and what to avoid etc. But a topic that is rarely addressed anywhere is how to stick to a weight loss plan, and more importantly, what to do when you find yourself getting side-tracked, losing your motivation, and getting back to where you were before.
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Fat is no ugly
- De Joyce K en 07-19-18
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Weight Loss Motivation for Men and Women, Volume 1
- Motivational Hacks & Strategies to Trick Your Brain and Lose Weight Fast
- Narrado por: Wendell Wadsworth
- Duración: 1 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 11-24-15
- Idioma: Inglés
- When one decides to go on a weight loss plan, for any reasons and encompassing any activities, it is not very difficult for one to start....
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Intermittent Fasting for Women over 50
- A Beginner’s Guide to Help You Lose Weight, Reverse Aging, Increase Metabolism, and Boost Energy
- De: L. J. Lucas
- Narrado por: Lynnda Nelson
- Duración: 3 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you struggling to lose weight after reaching 50 years of age? Are you wondering why energy levels are lower in recent years? Intermittent fasting is the answer! After women reach 50 years of age, it becomes difficult for them to lose weight. Women over 50 deposit fat easily due to a slower metabolism and less estrogen. Yet, there is a solution. Intermittent fasting isn't about what you eat but when you eat. It's not a diet, so it's not restrictive. It's all about taking advantage of the fasting window.
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Intermittent Fasting for Women over 50
- A Beginner’s Guide to Help You Lose Weight, Reverse Aging, Increase Metabolism, and Boost Energy
- Narrado por: Lynnda Nelson
- Duración: 3 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 12-14-21
- Idioma: Inglés
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Are you struggling to lose weight after reaching 50 years of age? Are you wondering why energy levels are lower in recent years? Intermittent fasting is the answer! After women reach 50 years of age, it becomes difficult for them to lose weight....
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Ultimate Guide to Accelerate Weight Loss, Reset Your Metabolism, Increase Your Energy and Detox Your Body
- De: Willie Gooding
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 3 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Gaining weight as we age is a given. Whether it’s from lack of exercise, hormone shifts, or illness, our metabolism slows, and it becomes more difficult to keep weight off. Intermittent fasting is one way we can bypass this problem by giving ourselves mini “breaks” from digestion, which is the most energy-intensive activity in our bodies. These breaks help the body use up its stores of fat for fuel instead of relying on food consumption to power us through the day.
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Ultimate Guide to Accelerate Weight Loss, Reset Your Metabolism, Increase Your Energy and Detox Your Body
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 3 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-21
- Idioma: Inglés
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Gaining weight as we age is a given. Whether it’s from lack of exercise, hormone shifts, or illness, our metabolism slows, and it becomes more difficult to keep weight off. Intermittent fasting is one way we can bypass this problem by giving ourselves mini “breaks” from digestion....
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Gratitude in Motion
- A True Story of Hope, Determination, and the Everyday Heroes Around Us
- De: Colleen Kelly Alexander, Jenna Glatzer, Bart Yasso - foreword
- Narrado por: Colleen Kelly Alexander
- Duración: 8 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
It was a beautiful fall day in Connecticut when Colleen Kelly Alexander, a lifelong athlete, rode her bike home from work. She had survived both a diagnosis of lupus and brain surgery, had a fulfilling career, and was married at last to the love of her life. Everything was good as she coasted along, meeting the eyes of a truck driver as he approached the stop sign beside her. He didn't stop. The truck hit Colleen, running over her lower body with front and back tires and dragging her across the pavement.
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Amazing testimony
- De HikerGirl en 08-26-19
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Gratitude in Motion
- A True Story of Hope, Determination, and the Everyday Heroes Around Us
- Narrado por: Colleen Kelly Alexander
- Duración: 8 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-16-18
- Idioma: Inglés
- It was a beautiful fall day in Connecticut when Colleen Kelly Alexander, a lifelong athlete, rode her bike home from work. She had survived both a diagnosis of lupus and brain surgery....
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- Self-Hypnotic Gastric Band, Positive Affirmations & Guided Meditations for Extreme Fat Burn, Mindful Habits & Rewiring Your Subconscious (Deep Sleep & Rapid Weight Loss, Book 2)
- De: Sandra Love
- Narrado por: Jacqueline Michelle
- Duración: 5 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Struggling to resist cravings and wondering why you can’t stick to a plan? Desperate to break free from the endless battle with your weight and finally see real, lasting results? If so, Rapid Weight Loss Hypnosis For Women by Sandra Love is the breakthrough you’ve been waiting for. With years of experience in hypnotherapy and guided meditation, Sandra has helped countless women transform their bodies and minds using the power of hypnosis.
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Easy and sustainable weight loss
- De Diana Freel en 10-29-24
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Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- Self-Hypnotic Gastric Band, Positive Affirmations & Guided Meditations for Extreme Fat Burn, Mindful Habits & Rewiring Your Subconscious (Deep Sleep & Rapid Weight Loss, Book 2)
- Narrado por: Jacqueline Michelle
- Duración: 5 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-24
- Idioma: Inglés
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Struggling to resist cravings and wondering why you can’t stick to a plan? Desperate to break free from the endless battle with your weight and finally see real, lasting results? If so, Rapid Weight Loss Hypnosis For Women by Sandra Love is the breakthrough you’ve been waiting for.
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Understanding Women's Gut Health
- Exploring the Microbiome-Brain Connection to Manage IBS, SIBO & Other Digestive Disorders Through the Power of Food & Natural Alternatives
- De: Julia Moreno
- Narrado por: Erin Hayden
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tired of battling digestive issues like IBS and SIBO without understanding the root causes? Frustrated with temporary relief from medications? Curious about your digestive system's impact on overall well-being? Discover how your gut microbiome, a complex community of microorganisms, affects your digestion and health. Imbalances lead to pain, bloating, and more, with far-reaching consequences throughout your body.
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Women's Gut Health
- De Lorie Eubank en 01-15-24
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Understanding Women's Gut Health
- Exploring the Microbiome-Brain Connection to Manage IBS, SIBO & Other Digestive Disorders Through the Power of Food & Natural Alternatives
- Narrado por: Erin Hayden
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 11-20-23
- Idioma: Inglés
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Discover how your gut microbiome, a complex community of microorganisms, affects your digestion and health. Imbalances lead to pain, bloating, and more, with far-reaching consequences throughout your body....
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Extreme Weight Loss Hypnosis and Meditation for Men & Women
- Self-Hypnosis, Guided Meditations & Affirmations to Develop Healthy Eating Habits, Burn Fat, Overcome Emotional Eating & Food Addiction
- De: JR Fate
- Narrado por: Dan McGowan
- Duración: 3 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A successful weight loss journey happens when the physical, emotional, and mental body are in alignment. We often misconstrued weight loss as only a physical journey. It is this thinking that often leads many people to regain their lost weight after their journey is over. The truth is, your weight loss journey is never truly done.
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Extreme Weight Loss Hypnosis and Meditation for Men & Women
- Self-Hypnosis, Guided Meditations & Affirmations to Develop Healthy Eating Habits, Burn Fat, Overcome Emotional Eating & Food Addiction
- Narrado por: Dan McGowan
- Duración: 3 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 11-03-21
- Idioma: Inglés
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A successful weight loss journey happens when the physical, emotional, and mental body are in alignment. We often misconstrued weight loss as only a physical journey. It is this thinking that often leads many people to regain their lost weight after their journey is over....
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You Can Have a Better Period
- A Practical Guide to Calmer and Less Painful Periods
- De: Le’Nise Brothers
- Narrado por: Diana Blue
- Duración: 9 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You Can Have A Better Period is a straight-talking resource to help women understand their menstrual cycles and finally get answers to questions such as: "why am I so moody right before my period?", "are periods supposed to be so painful?", "why is my period so heavy?", "is it normal to get headaches right before my period?" Le'Nise Brothers takes us through each phase of our cycle, including a clear program of nutrition and lifestyle changes. The book explains which supplements work and the key stress management habits we can implement.
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You Can Have a Better Period
- A Practical Guide to Calmer and Less Painful Periods
- Narrado por: Diana Blue
- Duración: 9 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 12-26-23
- Idioma: Inglés
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Nutritional therapist, yoga teacher, and popular women's health, hormone, and well-being coach Le'Nise Brothers provides a practical guide to understanding your cycle and balancing your hormones with nutrition and yoga, for a calm and pain-free period....
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Intermittent Fasting Simplified
- The Stress-Free Guide to Boost Metabolism, Manage Weight, and Achieve Hormone Harmony in Women Over 50
- De: Beatrice Balance
- Narrado por: Juanelle Louise Holl
- Duración: 3 h y 33 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Empower yourself to boost metabolism, manage weight, and achieve hormone harmony with this stress-free guide to Intermittent Fasting, tailored exclusively for women over 50. Are you frustrated by weight gain and low energy? Overwhelmed by complicated diets that offer little? You're not alone. Many women over 50 face health challenges often ignored by mainstream wellness. But it doesn’t have to be this way.
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Feeling Rejuvenated and Empowered!
- De 80's Girl en 11-08-24
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Intermittent Fasting Simplified
- The Stress-Free Guide to Boost Metabolism, Manage Weight, and Achieve Hormone Harmony in Women Over 50
- Narrado por: Juanelle Louise Holl
- Duración: 3 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 10-11-24
- Idioma: Inglés
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Empower yourself to boost metabolism, manage weight, and achieve hormone harmony with this stress-free guide to Intermittent Fasting, tailored exclusively for women over 50.
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Intermittent Fasting for Women
- Guide to Get Rid of Superfluous Fat and Stay Sexy
- De: Gloria Quinn
- Narrado por: Audiobooks2go
- Duración: 1 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Avoid sugars and refined grains. Instead, eat fruits, vegetables, beans, lentils, whole grains, lean proteins, and healthy fats (a sensible, plant-based, Mediterranean-style diet). Let your body burn fat between meals. Don’t snack. Be active throughout your day. Build muscle tone. Consider a simple form of intermittent fasting. Limit the hours of the day when you eat, and for best effect, make it earlier in the day (between 7 am to 3 pm, or even 10 am to 6 pm, but definitely not in the evening before bed). Avoid snacking or eating at nighttime, all the time.
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short and sweet
- De Marisolcg84 en 04-14-22
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Intermittent Fasting for Women
- Guide to Get Rid of Superfluous Fat and Stay Sexy
- Narrado por: Audiobooks2go
- Duración: 1 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 07-14-20
- Idioma: Inglés
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Avoid sugars and refined grains. Instead, eat fruits, vegetables, beans, lentils, whole grains, lean proteins, and healthy fats (a sensible, plant-based, Mediterranean-style diet)....
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Triathlon for Women
- Everything You Need to Know to Get Started and Succeed
- De: Charlotte Campbell
- Narrado por: Stef P. Durham
- Duración: 5 h y 20 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Written by a female athlete who has been a triathlon champion, this comprehensive audiobook covers all you need to know from start to finish. In this audiobook you will learn tons of great information from start to finish, including how to get started in triathlons, how to develop an effective training plan that simplifies your season and your life, how to train effectively so you minimize the risk of getting injured, how to avoid embarrassing newbie mistakes, and much more.
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Not original
- De mandu en 06-13-18
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Triathlon for Women
- Everything You Need to Know to Get Started and Succeed
- Narrado por: Stef P. Durham
- Duración: 5 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-16
- Idioma: Inglés
- Written by a female athlete who has been a triathlon champion, this comprehensive audiobook covers all you need to know from start to finish....
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Diary of an Adorable Fat Girl: The First Three Books
- For Anyone Who's Ever Been on a Diet (Yes - All of Us!)
- De: Bernice Bloom
- Narrado por: Teresa-May Whittaker
- Duración: 6 h y 58 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Mary Brown is funny, gorgeous, and bonkers. She's also about six stone overweight. When she realises she can't cross her legs, has trouble bending over to tie her shoelaces without wheezing like an elderly chain-smoker, and discovers even her hands and feet look fat, it's time to take action. But what action? She's tried every diet under the sun. This is the hysterical story of what happens when Mary joins "Fat Club", where she meets a cast of funny characters and one particular man who catches her eye.
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Diary of an Adorable Fat Girl: The First Three Books
- For Anyone Who's Ever Been on a Diet (Yes - All of Us!)
- Narrado por: Teresa-May Whittaker
- Serie: Adorable Fat Girl, Libro 1
- Duración: 6 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 07-27-18
- Idioma: Inglés
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Mary Brown is funny, gorgeous, and bonkers. She's also about six stone overweight. This is the hysterical story of what happens when Mary joins "Fat Club", where she meets a cast of funny characters and one particular man who catches her eye....
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Intermittent Fasting for Women
- Complete Step by Step Guide to Lose Weight and Promote Longevity
- De: Heather Shelton
- Narrado por: Jerry Allen
- Duración: 2 h y 46 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this book I will guide you through various methods of intermittent fasting. I will explain to you how this whole concept works. Moreover, I will provide you with some delicious meal plans. This specific diet not only helps women to lose weight, but it can also bless them with a range of other benefits. It can improve the health of their heart, keep them away from cancer and diabetes and also take care of their brains.
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Intermittent Fasting for Women
- Complete Step by Step Guide to Lose Weight and Promote Longevity
- Narrado por: Jerry Allen
- Duración: 2 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-20
- Idioma: Inglés
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In this book I will guide you through various methods of intermittent fasting. I will explain to you how this whole concept works. Moreover, I will provide you with some delicious meal plans....
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120 actividades de autocuidado para mujeres [120 Self-Care Activities for Women]
- El método 5-5-5 del amor propio para transformar su vida y mejorar su salud mental [The 5-5-5 Self-Love Method to Transform Your Life and Improve Your Mental Health]
- De: Callie Parker
- Narrado por: Stefany Gubser
- Duración: 6 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Está cansado de los consejos de autocuidado que le parecen imposibles de poner en práctica en su apretada agenda? En esta guía exhaustiva, respaldada por la investigación, descubrirá: 120 actividades de autocuidado basadas en pruebas y adaptadas a las diferentes disponibilidades de tiempo. El «Método 5-5-5», validado científicamente, que crea un cambio duradero a través de la implementación estratégica. Prácticas de cinco minutos respaldadas por la investigación que se integran a la perfección en tus días más ajetreados y más.
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Life-Changing Tips! (Consejos que cambian la vida)
- De James Kiely en 01-23-25
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120 actividades de autocuidado para mujeres [120 Self-Care Activities for Women]
- El método 5-5-5 del amor propio para transformar su vida y mejorar su salud mental [The 5-5-5 Self-Love Method to Transform Your Life and Improve Your Mental Health]
- Narrado por: Stefany Gubser
- Duración: 6 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 01-22-25
- Idioma: Español
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¿Está cansado de los consejos de autocuidado que le parecen imposibles de poner en práctica en su apretada agenda? En esta guía exhaustiva, respaldada por la investigación, descubrirá: 120 actividades de autocuidado basadas en pruebas y adaptadas a las diferentes disponibilidades de tiempo...
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- Tips on How to Stay Motivated, Weight Loss Testimonials and Personalized Plans
- De: Emily Turner Publications
- Narrado por: Krystina Bailey
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting certainly will be hard at first, and it's rather obvious why if we'd look back and see how our eating habits changed: fat burning, increased energy, improved concentration, lowered sugar levels, and much more! For women over 50, one of the best reasons to consider intermittent fasting is for more energy.
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- Tips on How to Stay Motivated, Weight Loss Testimonials and Personalized Plans
- Narrado por: Krystina Bailey
- Duración: 3 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-22
- Idioma: Inglés
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Intermittent fasting certainly will be hard at first, and it's rather obvious why if we'd look back and see how our eating habits changed....
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Chair Yoga for Seniors: Your 21-Day Journey to Balance, Posture, and Mobility
- An Illustrated, Step-by-Step Guide with 100+ Gentle Poses, Stretching and ... (Workouts for Men and Women Over 60)
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you looking to regain mobility and flexibility but concerned about the strain of traditional exercises? Do you wish to enhance your mental clarity and emotional peace without leaving your home? Are you searching for a safe, gentle, and effective way to strengthen your body and mind as you age? If so, dive into the world of Chair Yoga for Seniors! This audiobook is tailored specifically for seniors, offering a gentle journey of rejuvenation and strength right from your chair.
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Chair Yoga for Seniors: Your 21-Day Journey to Balance, Posture, and Mobility
- An Illustrated, Step-by-Step Guide with 100+ Gentle Poses, Stretching and ... (Workouts for Men and Women Over 60)
- Narrado por: Ivan Busenius
- Serie: Workouts for Men and Women Over 60
- Duración: 3 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-24
- Idioma: Inglés
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If so, dive into the world of Chair Yoga for Seniors! This audiobook is tailored specifically for seniors, offering a gentle journey of rejuvenation and strength right from your chair.
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