Weight Loss Science
-
-
The Longevity Project
- Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study
- De: Howard S. Friedman, Leslie R. Martin
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 8 h y 26 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
For years we have been told to make lists and obsessively monitor when we’re angry, what we eat, how much we worry, and how often we go to the gym. So why isn’t everyone healthy? Now based on the most extensive study of long life ever conducted The Longevity Project reveals what really matters across the long run—the personality traits, relationships, experiences, and career paths that naturally keep you vital.
-
-
Good info to know about
- De Thomas en 11-10-11
-
The Longevity Project
- Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 8 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 01-27-11
- Idioma: Inglés
- For years we have been told to make lists and obsessively monitor when we’re angry, what we eat, how much we worry, and how often we go to the gym....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.06
-
-
-
La Dieta del SOP [The PCOS Diet]
- ¡Un plan de alimentación respaldado por la ciencia para revertir los síntomas [A Science Backed Eating Plan for Reversing Symptoms]
- De: Jane Kennedy, Tania Martinez Medina - translator
- Narrado por: Pacho
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Incontables mujeres con SOP han logrado una dramática pérdida de peso, algunas incluso se han liberado completamente de síntomas, a través de un conjunto específico de técnicas de dieta que han probado ser efectivas para las mujeres con SOP de una manera que la dieta estándar casi nunca podría lograr. Si haz intentado y fracasado en una dieta antes, hay una buena posibilidad de que estuvieras usando una dieta que no fue diseñada específicamente para ti. Este libro tiene como objetivo remediar ese problema.
-
-
Entendí mi cuerpo al fin
- De Jared Johnson en 05-15-25
-
La Dieta del SOP [The PCOS Diet]
- ¡Un plan de alimentación respaldado por la ciencia para revertir los síntomas [A Science Backed Eating Plan for Reversing Symptoms]
- Narrado por: Pacho
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-20
- Idioma: Español
-
Incontables mujeres con SOP han logrado una dramática pérdida de peso, algunas incluso se han liberado completamente de síntomas, a través de un conjunto específico de técnicas de dieta que han probado ser efectivas para las mujeres con SOP....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
How to Eat (and Still Lose Weight)
- A Science-Backed Guide to Nutrition and Health
- De: Dr Andrew Jenkinson
- Narrado por: John Sackville
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Most diets fail because they rely on willpower alone. In this book surgeon and expert on metabolism Dr Andrew Jenkinson shows you how to unlock the secret to lasting weight loss through a better understanding of your brain, body and environment, allowing you to eat well and lose weight, forever. Using a combination of cutting-edge metabolic science, together with strategies like aversion, habit creation and mental reprogramming, expert in the science of appetite Dr Andrew Jenkinson will show you how your body and brain work when it comes to what you eat.
-
How to Eat (and Still Lose Weight)
- A Science-Backed Guide to Nutrition and Health
- Narrado por: John Sackville
- Duración: 7 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 01-18-24
- Idioma: Inglés
-
Most diets fail because they rely on willpower alone. In this book surgeon and expert on metabolism Dr Andrew Jenkinson shows you how to unlock the secret to lasting weight loss through a better understanding of your brain, body and environment, allowing you to eat well and lose weight, forever....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $20.33
-
-
-
The Power of Fastercise
- Using the New Science of Signaling Exercise to Get Surprisingly Fit in Just a Few Minutes a Day
- De: Denis Wilson
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 8 h y 5 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this groundbreaking book, Dr. Wilson lays out simple, practical strategies for combining fastercise with smart eating choices. Fastercise can provide excellent results for a wide range of people: seasoned athletes, fitness enthusiasts, and even those who dislike exercising or have physical limitations. Whatever your fitness goals are, fastercise can help you achieve them.
-
-
Science not found in the keto and fasting books
- De Laura en 11-09-19
-
The Power of Fastercise
- Using the New Science of Signaling Exercise to Get Surprisingly Fit in Just a Few Minutes a Day
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Duración: 8 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 10-30-19
- Idioma: Inglés
-
Dr. Wilson lays out simple, practical strategies for combining fastercise with smart eating choices. Fastercise can provide excellent results for a wide range of people: seasoned athletes, fitness enthusiasts, and even those who dislike exercising or have physical limitations....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.56
-
-
-
The No B.S. Alkaline Diet: A Practical Guide to This Science Based Diet for Natural Weight Loss, Disease Prevention & a Longer & Healthier Life
- With Recipes, Meal Plans, Diet Tips + More
- De: Felicia Gordon
- Narrado por: Nicoll Laikola
- Duración: 5 h y 2 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This audiobook contains delicious and nutritious breakfast, lunch, and dinner recipes that will help you kick-start your lifestyle change. A 14-day meal plan takes all the guesswork out of it. You will learn exactly what an eating plan on the alkaline diet looks like.
-
-
Great meal plan
- De Rosie en 01-13-20
-
The No B.S. Alkaline Diet: A Practical Guide to This Science Based Diet for Natural Weight Loss, Disease Prevention & a Longer & Healthier Life
- With Recipes, Meal Plans, Diet Tips + More
- Narrado por: Nicoll Laikola
- Duración: 5 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 08-22-18
- Idioma: Inglés
-
This audiobook contains delicious and nutritious breakfast, lunch, and dinner recipes that will help you kick-start your lifestyle change. A 14-day meal plan takes all the guesswork out of it. You will learn exactly what an eating plan on the alkaline diet looks like....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Summary: Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- De: Dean Bokhari, FlashBooks
- Narrado por: Dean Bokhari
- Duración: 39 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This is an audio summary of Eat Fat, Get Thin, a book that explains in detail why we are overweight, sick, tired, and dying before we should.
-
Summary: Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Narrado por: Dean Bokhari
- Duración: 39 m
- Fecha de lanzamiento: 01-07-21
- Idioma: Inglés
-
This is an audio summary of Eat Fat, Get Thin, a book that explains in detail why we are overweight, sick, tired, and dying before we should....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $5.45
-
-
-
Diet, Drugs and Dopamine
- The new science of achieving a healthy weight
- De: David A. Kessler MD
- Narrado por: David A. Kessler MD
- Duración: 11 h y 57 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
For decades, the medical establishment has been giving us the wrong advice on what to eat; and when we put on weight we are made to feel it's our own fault. In Diet, Drugs and Dopamine, Dr. David A. Kessler, a leading medic and former head of the US Food and Drug Administration, sets the record straight, sharing new evidence that obesity is not just a disease of the body, but also one of the brain. Drawing on cutting-edge research on the many factors that influence weight - from neuroscience to nutrition - Kessler presents a new way forward.
-
Diet, Drugs and Dopamine
- The new science of achieving a healthy weight
- Narrado por: David A. Kessler MD
- Duración: 11 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 05-29-25
- Idioma: Inglés
-
For decades, the medical establishment has been giving us the wrong advice on what to eat; and when we put on weight we are made to feel it's our own fault. In Diet, Drugs and Dopamine, Dr. David A. Kessler sets the record straight.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $25.00
-
-
-
Mastering Your Metabolism
- The Science-Backed Guide to Sustainable Weight Loss
- De: Barrett Williams, ChatGPT ChatGPT
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Discover the secrets to unlocking the power of your metabolism with this groundbreaking eBook, "Mastering Your Metabolism"! Say goodbye to restrictive diets and endless cardio sessions - it's time to learn how to naturally and effectively rev up your metabolic engine. In "Mastering Your Metabolism," you'll embark on an in-depth journey through 15 comprehensive chapters that unravel the complex world of metabolism, hormones, stress, sleep, and nutrition. Delve into the intricacies of macronutrients, hydration, and the critical role of fiber as these chapters unlock the keys to optimizing ...
-
Mastering Your Metabolism
- The Science-Backed Guide to Sustainable Weight Loss
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-21-24
- Idioma: Inglés
- Discover the secrets to unlocking the power of your metabolism with this groundbreaking eBook, "Mastering Your Metabolism"! Say goodbye to ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $4.99
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- De: Bas Kast
- Narrado por: Kate McInness
- Duración: 9 h y 46 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
What do people with a particularly long life span eat? How can you lose weight efficiently? Are afflictions typical of old age avoidable? Can you 'eat yourself young' with certain foods? Much of what we think is healthy can even be harmful. Bas Kast has compared thousands of sometimes contradictory studies to deliver scientifically founded findings about what really makes for healthy eating.
-
The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- Narrado por: Kate McInness
- Duración: 9 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 01-07-21
- Idioma: Inglés
-
What is really good for you? Bas Kast has compared thousands of sometimes contradictory studies to deliver scientifically founded findings about what really makes for healthy eating....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.49
-
-
-
Fed Up
- A Hungry Person's Guide to the Story and Science of Food and Diets
- De: Daniel E. Lieberman
- Duración: 14 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Food ought to be enjoyed and shared, but for many, choosing what to eat has become confusing and stressful. By telling the story and science of food and diets, Fed Up engagingly empowers listeners with the information and concepts they need to make their own choices.
-
Fed Up
- A Hungry Person's Guide to the Story and Science of Food and Diets
- Duración: 14 h
- Fecha de lanzamiento: 01-20-26
- Idioma: Inglés
-
Food ought to be enjoyed and shared, but for many, choosing what to eat has become confusing and stressful. By telling the story and science of food and diets, Fed Up engagingly empowers listeners with the information and concepts they need to make their own choices.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $23.40
-
-
-
Torchwood: Slow Decay
- Slow Decay (Dramatised)
- De: Andy Lane
- Narrado por: Burn Gorman
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
-
General
-
Narración:
-
Historia
A friend of Gwen's has recently done an impressive bit of slimming, thanks to a new Cardiff weight-loss clinic with an incredibly simple system, and now Rhys wants to give it a try. Elsewhere in the city, an ordinary woman with superhuman strength and a extraordinary hunger is attacking people and eating her victims.
-
-
An extended episode.
- De Melanie en 08-29-10
-
Torchwood: Slow Decay
- Slow Decay (Dramatised)
- Narrado por: Burn Gorman
- Duración: 3 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-07
- Idioma: Inglés
- A friend of Gwen's has recently done an impressive bit of slimming, thanks to a new Cardiff weight-loss clinic with an incredibly simple system....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $10.17
-
-
-
Foodist
- Using Real Food and Real Science to Lose Weight Without Dieting
- De: Darya Pino Rose
- Narrado por: Darya Pino Rose
- Duración: 7 h y 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Foodist is an approach that actually celebrates food while taking you through the nutrition and psychology involved in eating well to help you move beyond the daily obstacles and bad habits that keep the tasteless, empty, and unsatisfying food-like products on your plate. Losing weight no longer has to be about sacrifice, deprivation, and willpower, and food will turn from something you fight into something you can actually love again. As Darya writes, "You don't need a diet. You need an upgrade."
-
-
Practical advice that actually works
- De Mike P en 01-30-15
-
Foodist
- Using Real Food and Real Science to Lose Weight Without Dieting
- Narrado por: Darya Pino Rose
- Duración: 7 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 09-10-13
- Idioma: Inglés
- Foodist is a manifesto about real food and real science that proves once and for all that sustainable weight loss is possible by incorporating fresh, seasonal ingredients....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $17.09
-
-
-
The DNA Restart
- Unlock Your Personal Genetic Code to Eat for Your Genes, Lose Weight, and Reverse Aging
- De: Sharon Moalem MD PhD
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Duración: 10 h y 57 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The DNA Restart, by world-renowned neurogeneticist and New York Times best-selling author Dr. Sharon Moalem, walks you through revolutionary steps to a diet and lifestyle perfect for your individual genetic makeup. The DNA Restart plan utilizes decades of in-depth scientific research into genetics, epigenetics, nutrition, and longevity to explain the pivotal role genes play in the journey to ideal weight and health status.
-
-
NO PDF
- De Soren en 09-16-18
-
The DNA Restart
- Unlock Your Personal Genetic Code to Eat for Your Genes, Lose Weight, and Reverse Aging
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Duración: 10 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 09-06-16
- Idioma: Inglés
- The DNA Restart walks you through revolutionary steps to a diet and lifestyle perfect for your individual genetic makeup....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.74
-
-
-
Breaking free from Obesity, A Compassionate, No-Judgment Guide
- Learn the Science Behind Weight Gain, Reclaim Health, Gain Confidence, and Find Freedom at Every Stage of Your Life
- De: Dr Vijayalakshmi Aluri
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 12 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Why You Should Read This Book? Struggling with weight despite doing everything “right”? Has each stage of life—puberty, motherhood, midlife—brought unwanted weight and confusion? Do you feel like your body is no longer your own? Breaking Free from Obesity: A Woman’s Journey to Health and Freedom is a practical, compassionate guide for every woman who has felt trapped in a cycle of weight gain and self-doubt. This book breaks down the unique challenges women face—from hormonal changes to emotional eating, from stress to sleep, and from mental health to medical help. With real-...
-
Breaking free from Obesity, A Compassionate, No-Judgment Guide
- Learn the Science Behind Weight Gain, Reclaim Health, Gain Confidence, and Find Freedom at Every Stage of Your Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 04-30-25
- Idioma: Inglés
- Why You Should Read This Book? Struggling with weight despite doing everything “right”? Has each stage of life—puberty, motherhood, midlife...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $5.99
-
-
-
The Book on Heat
- The Science of Heat for Weight Loss, Performance and Health
- De: Brad Pilon
- Narrado por: Gregory V. Diehl
- Duración: 2 h y 22 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In The Book on Heat, Brad Pilon offers new hope to those struggling with their health, weight loss, and disease prevention. This is a guide to the exciting effects that heat can have on the human body, and is a helpful resource for both the avid health enthusiast looking to improve their health and people who cannot exercise due to injuries or other issues. The Book on Heat covers 70-plus years of research on the effects of temperature on the human body. In a clear and easy-to-understand manner, Brad shares his insights from over two decades working as a researcher.
-
The Book on Heat
- The Science of Heat for Weight Loss, Performance and Health
- Narrado por: Gregory V. Diehl
- Duración: 2 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-22
- Idioma: Inglés
-
Brad Pilon offers new hope to those struggling with their health, weight loss, and disease prevention. This is a guide to the exciting effects that heat can have on the human body, and is a helpful resource for both the avid health enthusiast and people who cannot exercise....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Eat Like the Animals
- What Nature Teaches Us About the Science of Healthy Eating
- De: David Raubenheimer, Stephen Simpson
- Narrado por: Paul Panting
- Duración: 7 h y 35 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Our evolutionary ancestors once possessed the ability to intuit what food their bodies needed, in what proportions, and ate the right things in the proper amounts—effortlessly balanced. When and why did we lose this ability, and how can we get it back? David Raubenheimer and Stephen Simpson answer these questions in a compelling narrative, based upon five "eureka" moments they experienced in the course of their groundbreaking research.
-
-
Extraordinary book on healthy eating
- De Kristoffer en 05-17-23
-
Eat Like the Animals
- What Nature Teaches Us About the Science of Healthy Eating
- Narrado por: Paul Panting
- Duración: 7 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 04-07-20
- Idioma: Inglés
-
Our evolutionary ancestors once possessed the ability to intuit what food their bodies needed, in what proportions, and ate the right things in the proper amounts. When and why did we lose this ability? David Raubenheimer and Stephen Simpson answer these questions....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $22.49
-
-
-
The Coffee Lover's Diet
- Change Your Coffee...Change Your Life
- De: Dr. Bob Arnot
- Narrado por: Dr. Bob Arnot
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
For years we've been told that coffee was bad for our health. But new research reveals that, consumed properly, coffee can be the healthiest, tastiest part of your day. In this revolutionary handbook, Dr. Bob Arnot explains how coffee became a staple of the human diet and reveals why having a cup is one of the best things to do each day. He also teaches you how to find the best beans from around the world and how to create the best brew and food pairings.
-
-
Probably not the best choice for an audiobook
- De J. Lynn en 11-07-17
-
The Coffee Lover's Diet
- Change Your Coffee...Change Your Life
- Narrado por: Dr. Bob Arnot
- Duración: 6 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 06-20-17
- Idioma: Inglés
- For years we've been told that coffee was bad for our health. But new research reveals that, consumed properly, coffee can be the healthiest, tastiest part of your day....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.70
-
-
-
Keto Code: A Science-Based Approach to Get into Ketosis Fast
- De: Dan Hare
- Narrado por: David Van Der Molen
- Duración: 42 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this short audiobook, Dan Hare lays out exactly what you need to do to get into ketosis fast. Avoid the numerous pitfalls and speed bumps on the road to ketosis and get on the fast track to the best life decision you'll ever make.
-
Keto Code: A Science-Based Approach to Get into Ketosis Fast
- Narrado por: David Van Der Molen
- Duración: 42 m
- Fecha de lanzamiento: 09-27-18
- Idioma: Inglés
-
In this short audiobook, Dan Hare lays out exactly what you need to do to get into ketosis fast. Avoid the numerous pitfalls and speed bumps on the road to ketosis and get on the fast track to the best life decision you'll ever make....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95
-
-
-
The Automatic Diet
- De: Charles Stuart Platkin
- Narrado por: James Fouhey
- Duración: 10 h y 33 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In the audiobook The Automatic Diet, listeners discover how to harness the power of time-tested behavior modification techniques and empower themselves to lose weight and keep it off, automatically. All successful dieters share a common "secret" to consistently maintain their weight. The secret is that they do not have to think about what they are doing.
-
The Automatic Diet
- Narrado por: James Fouhey
- Duración: 10 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 12-24-14
- Idioma: Inglés
- In the audiobook The Automatic Diet, listeners discover how to harness the power of time-tested behavior modification techniques and empower themselves to lose weight....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95
-
-
-
Stick with It
- The Science of Lasting Behaviour
- De: Dr Sean Young
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 6 h y 56 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Penguin presents the audiobook edition of Stick with It by Sean Young, read by Roger Wayne. We all have bad habits - whether it's a weakness for junk food, a smartphone addiction or a lack of exercise. But change is hard. Forty percent of dieters quit within a week. Eighty percent of New Year's resolutions don't last beyond January. How can we kick bad habits - and stick with it?
-
Stick with It
- The Science of Lasting Behaviour
- Narrado por: Roger Wayne
- Duración: 6 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 01-04-18
- Idioma: Inglés
- Penguin presents the audiobook edition of Stick with It by Sean Young, read by Roger Wayne....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.52
-