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40 Declaraciones Poderosas para Sanar La sanación comienza en la mente y el corazón. Este libro es una guía transformadora que te llevará a un viaje de renovación interior a través del poder de las palabras. A lo largo de estas páginas, encontrarás 40 declaraciones diseñadas para ayudarte a liberar el pasado, fortalecer tu autoestima y abrir tu vida a la paz y la plenitud. Cada afirmación va acompañada de una reflexión profunda y una práctica sencilla que te permitirá integrarla en tu día a día. Si estás buscando superar heridas emocionales, recuperar tu poder personal y ...

¿Estás listo para descubrir el maravilloso mundo del yoga desde la comodidad de tu hogar? Si estás buscando una forma de calmar tu mente, aliviar la ansiedad y el estrés, fortalecer tu cuerpo, aumentar la flexibilidad o bajar de peso, sin pagar costosas suscripciones y con una práctica flexible y personalizable que se adapte a tus horarios y necesidades, ¡entonces sigue leyendo! Este libro te ofrece una guía completa para practicar yoga en casa, sin necesidad de asistir a clases en un gimnasio o estudio. Podrás practicar cuándo y dónde quieras, eligiendo entre una amplia gama de ...

Es normal sentir estrés, ansiedad, dolor y otras emociones difíciles de vez en cuando. Pero cuando estos sentimientos empiezan a apoderarse de tu vida, es el momento de hacer algo al respecto.¡Meditaciones guiadas para la atención plena y la autosanación está aquí para ayudar!

Palabras de aliento para cuando te estás recuperando tras una traición. Una meditación guiada para sanar el trauma de la traición, recuperar la confianza en ti mismo y desarrollar fortaleza emocional tras una ruptura sentimental. La sanación no es lineal, y eso está bienPuedes volver a confiar en ti mismoLa traición te ha hecho daño, pero no te ha destrozadoTu corazón sigue siendo bueno, sigue siendo fuerte, sigue siendo tuyoCada paso adelante es una victoriaLa traición no solo rompe tu corazón, sino que sacude tu fe en ti mismo, tu intuición y tu capacidad para volver a confiar.

Una guía empoderadora para ayudarte a sanar el dolor del pasado, encontrar el equilibrio emocional y lograr la abundancia, el éxito y la felicidad que mereces. ¿Alguien te ha dicho alguna vez que puedes hacer que sucedan cosas buenas si piensas positivamente? La ley de la atracción, que se basa en gran medida en la idea de que los pensamientos y emociones positivos atraen resultados positivos, es uno de los movimientos de autoayuda más populares de las últimas décadas.

CRYSALYDA Es un libro autobiográfico que tiene un contenido muy inspirador, te llevará a descubrir aspectos importantes para construir una vida mas plena y significativa, por lo cual te invito a sumergirte en este proceso junto conmigo y experimentar los cambios para avanzar en este camino hacia la transformación personal. Hay tres cosas que son fundamentales: convicción, motivación, y paciencia. Estas son las claves para mejorar nuestro desarrollo personal estableciendo metas en las que nos enfocaremos en nuestro proceso cuidando nuestra salud en todos los aspectos. La transformación...

Cuando mira a su alrededor, y observa a toda esa gente felizmente enamorada y cantando poemas sobre las maravillas del amor. Y entonces usted se confunde por qué no es capaz de sentir nada en esas líneas. Todo lo que siente es un abismo en su estómago, una sensación de miedo y de estar siempre al límite, pero todo lo que usted hizo fue amor, verdad? Hizo o está haciendo todo bien, sin embargo, este "amor" no parece ser mágico o no parece estar sanándolo; más bien, parece estar destruyéndolo, enloqueciéndolo, y se da cuenta de que no ha cambiado para siempre.

Todo empezó con una confusión. Un simple beso. Addison se confundió de hermano y besó a Aiden, a partir de ese momento su mundo cambió. Debían trabajar juntos y solo trabajar porque era lo que los dos querían (o eso era lo que pensaban). Pero acabaron en la cama antes de poner un pie en la oficina. Debían ser felices y comer perdices, pero la felicidad no es fácil de lograr y más cuando hay personas y sobre todo demonios y miedos del pasado que no te dejan avanzar. Aiden luchará por su felicidad. ¿Lo hará también Addison? Conseguirán su felices para siempre… o no.

Una historia de amor, orgullo y dolor que se desarrolla en una pequeña isla del Caribe en los albores del siglo XX. Eva es una joven de buena familia que se enamora de Feran, de clase social inferior, bastardo y contrabandista. A pesar de que se juran amor eterno, el orgullo y la desconfianza los separarán y dejarán a Eva a merced de Tomás, que la desea como esposa. Tendrán que pasar cinco años hasta que Feran y Eva se vuelvan a encontrar. Solo cuando Feran deje atrás su orgullo, podrá recuperar el amor de Eva y terminar con su dolor.

La vida es un hermoso desastre, lleno de altibajos, euforia y tristeza. Todas las experiencias son buenas para el desarrollo, a pesar de su benevolencia y horror, porque nos hacen ser quienes somos, es decir, somos moldeados por ellas. Sin el contraste entre la luz y la oscuridad de ellos, nos quedamos solos, tan desesperanzados e inocentes como el día en que somos concebidos; por lo tanto, toda experiencia nos ofrece la oportunidad de crecer y navegar el desorden que se nos presenta a diario. Es necesario volverse íntegros con nuestra historia de vida ya que es nuestra educación ...

El mundo viene hace tiempo tratando de convencer a la humanidad de que somos materia y emociones, conectadas por un centro de operaciones que llamamos cerebro. Se habla de espiritualidad, pero sin mucha seguridad ni unanimidad, y las acciones de la gente demuestran que la mayoría no tiene una clara consciencia de la importancia de nuestra vida espiritual, ni menos del conflicto espiritual que gira a nuestro alrededor. La verdad es que no solo tenemos espíritu y una vida espiritual, sino que existe también una poderosa influencia de entidades espirituales, tanto negativas como positivas, ...

¿Te has preguntado por qué repites patrones de comportamiento que te impiden ser feliz? ¿Sientes que las heridas del pasado siguen afectando tu presente? En TRANSFORMA: Las Heridas de la Infancia, la psicóloga y especialista en sanación emocional Gila Yagoda te guía en un viaje transformador para recuperar tu poder interior y sanar las cicatrices que han marcado tu vida. Este libro es una herramienta esencial para quienes desean liberarse del dolor emocional y construir una vida plena. A través de un enfoque profundo y compasivo, explorarás las cinco heridas emocionales más comunes...

LA FURIA DEL MAR LOS UNIÓ. En mitad de la mayor tempestad que se recuerda en años, el equipo de rescate del Centro de Coordinación de Salvamento de Almería se interna en la noche cerrada hacia el punto de encuentro, donde les espera una escena devastadora. Una patera, sobrecargada de inmigrantes desesperados, se hunde lentamente entre las olas embravecidas, desapareciendo bajo la superficie oscura y turbulenta. Entre los supervivientes que luchan contra las aguas heladas, Rafa se lanza al rescate de una figura que cree ser de un chico. Sin embargo, cuando logra alcanzarlo, queda ...

"¡Vivir!" es un libro inspirador y poderoso que ofrece esperanza, orientación y apoyo a los hombres latinos sobrevivientes de trauma sexual. Escrito por un equipo de expertos con años de experiencia ayudando a sobrevivientes a sanar y recuperar sus vidas, este libro proporciona un enfoque integral para la sanidad que aborda los desafíos únicos que enfrentan los hombres latinos. Con un enfoque en el empoderamiento y la resiliencia, "¡Vivir!" ofrece herramientas y estrategias prácticas para superar los efectos del trauma sexual y reconstruir un sentido de autoestima y propósito.

Verás, sanar del trauma infantil no tiene que ser complicado. Incluso si has intentado terapia, libros de autoayuda u otros métodos sin éxito. La verdad es que es mucho más simple de lo que piensas. La entusiasta del trauma y autora, Callie Parker, te proporciona un plan paso a paso para la sanación emocional sin retraumatizarte.

¿Has sufrido algún trauma en el pasado? ¿Has querido aliviar síntomas inusuales pero no consigues llegar al fondo del asunto? Los traumas almacenados a menudo pueden provocar dolor físico junto a la angustia psicológica que lo acompaña.

LA SANIDAD INTERIOR ES POSIBLE Y SE OBTIENE POR MEDIO DE: • Identificar y reconocer la herida (causa de la enfermedad) • Aprender maneras efectivas de exteriorizar un trauma • Reconocer la importancia del tratamiento del trauma • Enfrentar un proceso de sanación de manera efectiva • El perdón, al agresor y a nosotros mismos • Practicar el amor a Dios, a nosotros mismos y a los demás • Renunciar a los sentimientos de culpa y vergüenza Las historias que se comparten en este libro llegaran a lo mas profundo de tu ser, te llenaran de esperanza y reafirmaran tu fe, porque para ...

Sumida en una depresión profunda y en una espiral autodestructiva de alcoholismo y sexo desmedido, Silvia decide volver a casa, dispuesta a enfrentarse a sus sombras más oscuras. Los años de abuso sexual sufridos durante su infancia, la confusa búsqueda por su propia identidad y las cicatrices emocionales de un hogar disfuncional estaban acabando con su vida.

¿Te persiguen los fantasmas de traumas pasados y luchas por encontrar la paz y la plenitud? Si es así, "Shadow Work for Trauma" es para ti. Callie Parker, una experimentada investigadora en salud mental que no es ajena al trauma, ofrece una guía compasiva y empoderadora para comprender y sanar las heridas ocultas del trauma. Esto es sólo parte de lo que descubrirás en "El diario de trabajo en la sombra para el trauma".

¿Quién dijo que ser niño es fácil? ¿Os habéis parado a pensar en la cantidad de situaciones a las que tienen que hacer frente nuestros hijos a diario? "Cuentos infantiles al rescate" es una serie de historias pensadas para leerlas junto a nuestros pequeños ya que dan claras pistas a los padres, madres o educadores para guiar y ayudar de un modo eficiente a las niñas y niños a la hora de superar las dificultades a las que deben de enfrentarse en el camino a su madurez. Cada libro incluye un cuento con una temática específica, así como una serie de preguntas abiertas para hacer ...