Trauma Spanish

Una guía empoderadora para ayudarte a sanar el dolor del pasado, encontrar el equilibrio emocional y lograr la abundancia, el éxito y la felicidad que mereces. ¿Alguien te ha dicho alguna vez que puedes hacer que sucedan cosas buenas si piensas positivamente? La ley de la atracción, que se basa en gran medida en la idea de que los pensamientos y emociones positivos atraen resultados positivos, es uno de los movimientos de autoayuda más populares de las últimas décadas.

Sumida en una depresión profunda y en una espiral autodestructiva de alcoholismo y sexo desmedido, Silvia decide volver a casa, dispuesta a enfrentarse a sus sombras más oscuras. Los años de abuso sexual sufridos durante su infancia, la confusa búsqueda por su propia identidad y las cicatrices emocionales de un hogar disfuncional estaban acabando con su vida.

Todo empezó con una confusión. Un simple beso. Addison se confundió de hermano y besó a Aiden, a partir de ese momento su mundo cambió. Debían trabajar juntos y solo trabajar porque era lo que los dos querían (o eso era lo que pensaban). Pero acabaron en la cama antes de poner un pie en la oficina. Debían ser felices y comer perdices, pero la felicidad no es fácil de lograr y más cuando hay personas y sobre todo demonios y miedos del pasado que no te dejan avanzar. Aiden luchará por su felicidad. ¿Lo hará también Addison? Conseguirán su felices para siempre… o no.

Una historia de amor, orgullo y dolor que se desarrolla en una pequeña isla del Caribe en los albores del siglo XX. Eva es una joven de buena familia que se enamora de Feran, de clase social inferior, bastardo y contrabandista. A pesar de que se juran amor eterno, el orgullo y la desconfianza los separarán y dejarán a Eva a merced de Tomás, que la desea como esposa. Tendrán que pasar cinco años hasta que Feran y Eva se vuelvan a encontrar. Solo cuando Feran deje atrás su orgullo, podrá recuperar el amor de Eva y terminar con su dolor.

La vida de Margot no iba nada mal hasta que su abuelo falleció. Regresar a Cantrell Manor para el funeral de su abuelo parecía una buena idea hasta que se vio obligada a casarse con Archer. ¿Y Archer? Bueno, él tiene sus propios demonios, y no descansará hasta conseguir lo que desea. ¿Qué desea Archer? Obviamente, a Margot. Como en todo buen cuento, siempre hay villanos… pero ¿qué será Archer? ¿El villano o el héroe? Y Margot, ¿qué hará ella? ¿Cederá a la obligación, o luchará contra lo que el destino le tiene preparado?

La vida es un hermoso desastre, lleno de altibajos, euforia y tristeza. Todas las experiencias son buenas para el desarrollo, a pesar de su benevolencia y horror, porque nos hacen ser quienes somos, es decir, somos moldeados por ellas. Sin el contraste entre la luz y la oscuridad de ellos, nos quedamos solos, tan desesperanzados e inocentes como el día en que somos concebidos; por lo tanto, toda experiencia nos ofrece la oportunidad de crecer y navegar el desorden que se nos presenta a diario. Es necesario volverse íntegros con nuestra historia de vida ya que es nuestra educación ...

CRYSALYDA Es un libro autobiográfico que tiene un contenido muy inspirador, te llevará a descubrir aspectos importantes para construir una vida mas plena y significativa, por lo cual te invito a sumergirte en este proceso junto conmigo y experimentar los cambios para avanzar en este camino hacia la transformación personal. Hay tres cosas que son fundamentales: convicción, motivación, y paciencia. Estas son las claves para mejorar nuestro desarrollo personal estableciendo metas en las que nos enfocaremos en nuestro proceso cuidando nuestra salud en todos los aspectos. La transformación...

El mundo viene hace tiempo tratando de convencer a la humanidad de que somos materia y emociones, conectadas por un centro de operaciones que llamamos cerebro. Se habla de espiritualidad, pero sin mucha seguridad ni unanimidad, y las acciones de la gente demuestran que la mayoría no tiene una clara consciencia de la importancia de nuestra vida espiritual, ni menos del conflicto espiritual que gira a nuestro alrededor. La verdad es que no solo tenemos espíritu y una vida espiritual, sino que existe también una poderosa influencia de entidades espirituales, tanto negativas como positivas, ...

¿Te has preguntado por qué repites patrones de comportamiento que te impiden ser feliz? ¿Sientes que las heridas del pasado siguen afectando tu presente? En TRANSFORMA: Las Heridas de la Infancia, la psicóloga y especialista en sanación emocional Gila Yagoda te guía en un viaje transformador para recuperar tu poder interior y sanar las cicatrices que han marcado tu vida. Este libro es una herramienta esencial para quienes desean liberarse del dolor emocional y construir una vida plena. A través de un enfoque profundo y compasivo, explorarás las cinco heridas emocionales más comunes...

Cuando mira a su alrededor, y observa a toda esa gente felizmente enamorada y cantando poemas sobre las maravillas del amor. Y entonces usted se confunde por qué no es capaz de sentir nada en esas líneas. Todo lo que siente es un abismo en su estómago, una sensación de miedo y de estar siempre al límite, pero todo lo que usted hizo fue amor, verdad? Hizo o está haciendo todo bien, sin embargo, este "amor" no parece ser mágico o no parece estar sanándolo; más bien, parece estar destruyéndolo, enloqueciéndolo, y se da cuenta de que no ha cambiado para siempre.

Es normal sentir estrés, ansiedad, dolor y otras emociones difíciles de vez en cuando. Pero cuando estos sentimientos empiezan a apoderarse de tu vida, es el momento de hacer algo al respecto.¡Meditaciones guiadas para la atención plena y la autosanación está aquí para ayudar!

Ser el grinch tiene muy mala prensa y añorar los tiempos de pandemia, aquellos duros (y maravillosos) años en que las reuniones sociales quedaban anuladas por las circunstancias, más todavía. Entonces, ¿qué pasa conmigo? Que me horroriza la Navidad y no quiero ver ornamentos, ni arbolitos decorados, ni señores borrachos pidiendo limosna disfrazados de Santa Claus. Detesto a la gente durante todo el año, pero en Navidad, más aún. Por raro que parezca, mi plan sin fisuras, controlado hasta el más mínimo detalle, se fue al garete por su culpa. En el momento en que aparecieron ante ...

¿Te persiguen los fantasmas de traumas pasados y luchas por encontrar la paz y la plenitud? Si es así, "Shadow Work for Trauma" es para ti. Callie Parker, una experimentada investigadora en salud mental que no es ajena al trauma, ofrece una guía compasiva y empoderadora para comprender y sanar las heridas ocultas del trauma. Esto es sólo parte de lo que descubrirás en "El diario de trabajo en la sombra para el trauma".

¿Has sufrido algún trauma en el pasado? ¿Has querido aliviar síntomas inusuales pero no consigues llegar al fondo del asunto? Los traumas almacenados a menudo pueden provocar dolor físico junto a la angustia psicológica que lo acompaña.

¿Te encantan los montañeses rudos y protectores? Entonces no te pierdas este romance irresistible de la autora superventas Ava Grace! Después de una experiencia traumática en Denver, Libby busca refugio en el remoto pueblo montañoso de Creede, Colorado, esperando sanar en paz. Lo último que desea es llamar la atención, así que cuando su hosco y taciturno vecino Mason deja claro que no quiere saber nada de ella, se siente aliviada.Pero el peligro siempre encuentra la manera de alcanzarte. Y cuando su pasado regresa con fuerza, es Mason —silencioso, fuerte y completamente indomable...

"¡Vivir!" es un libro inspirador y poderoso que ofrece esperanza, orientación y apoyo a los hombres latinos sobrevivientes de trauma sexual. Escrito por un equipo de expertos con años de experiencia ayudando a sobrevivientes a sanar y recuperar sus vidas, este libro proporciona un enfoque integral para la sanidad que aborda los desafíos únicos que enfrentan los hombres latinos. Con un enfoque en el empoderamiento y la resiliencia, "¡Vivir!" ofrece herramientas y estrategias prácticas para superar los efectos del trauma sexual y reconstruir un sentido de autoestima y propósito.

¿Tu perro se esconde, ladra o reacciona de forma agresiva ante situaciones que le producen temor? ¿Cómo Superar los Miedos de Tu Perro Fácilmente? te ofrece las herramientas precisas para ayudar a tu perro—cachorro o adulto—a liberarse de sus temores y reactividad. Basado en el Método LineUp Dog, el educador canino Joshua León combina su amplia experiencia con estrategias sencillas, enfocadas en construir la confianza de tu perro paso a paso. En esta guía encontrarás: Explicaciones Claras y Concretas – Entiende por qué surgen los miedos y cómo abordarlos sin caer en teorías...

En "Amor propio para mujeres negras", Nya Love te lleva a un viaje transformador, ofreciendo herramientas y estrategias prácticas para ayudarte a superar traumas pasados, mejorar las relaciones y cultivar una autoestima inquebrantable. Desde las heridas de la infancia hasta el trauma racial, Love profundiza en el impacto que estas experiencias tienen en tu viaje de amor propio. Basándose en su propia historia personal, comparte anécdotas con las que se puede relacionar y que resonarán contigo, proporcionando una base sólida para conectar y comprometerse con las enseñanzas del libro.

En sintonía comparte una guía visionaria para todos los que están comprometidos con la curación de un mundo en dificultades. El núcleo del libro es el campo relacional, la conexión sutil y significativa con los demás que podemos aprender a esculpir con nuestra atención y presencia, uno de los regalos más hermosos que podemos ofrecer. Aquí encontrarás prácticas para sintonizar con este campo y con los principios evolutivos que sustentan el desarrollo humano, así como recursos para potenciar la resiliencia, procesar el estrés tóxico y regular nuestros sistemas nerviosos individuales y colectivos.

Muchas personas no llegan a vivir su sexualidad en congruencia con su identidad por haber sufrido traumas sexuales, traumas de relación y traumas de amor. Confunden su identidad con la identificación con otros, en muchos casos con el autor de su trauma. Su sexualidad está marcada por esa identificación. En esta obra el autor, al cual avala una experiencia de veinticinco años como terapeuta, expone que hay muchos más traumas sexuales de los que creemos, puesto que muchas veces los abusos sexuales tienen lugar en el propio seno de la familia.