Stress Resilience
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Emotional Regulation for Young Adults
- Mindful Strategies to Enhance Self-Awareness, Build Resilience, Master Relationships, and Foster Personal and Professional Growth
- De: TAYLOR YUNG
- Narrado por: Tammy M Evans
- Duración: 3 h y 16 m
- Versión completa
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Managing emotions effectively leads to better relationships, improved mental health, and stronger performance in all areas. You're the director of your emotional movie, shaping what happens next, even when the script takes unexpected turns.
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Emotional Regulation for Young Adults
- Mindful Strategies to Enhance Self-Awareness, Build Resilience, Master Relationships, and Foster Personal and Professional Growth
- Narrado por: Tammy M Evans
- Duración: 3 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 02-04-25
- Idioma: Inglés
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Managing emotions effectively leads to better relationships, improved mental health, and stronger performance in all areas.
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Mental Hacks to Resilience
- Stress Proof Your Brain, Stay Successful, Build a Resilient Mental Attitude Through Classic Quotes and Success Principles.
- De: Maria C Vale
- Narrado por: Maria C Vale
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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It’s time to stress-proof your brain, build your mental resilience, and stay on the road to success, regardless of circumstances. This audiobook can help you get there! Hack your mind and upgrade your thinking with this collection of quotes and reflections. Life produces many obstacles. Mental Hacks to Resilience focuses on words of timeless wisdom to get you through rough patches while building you up for the next hurdle. Even if you’ve tried to become more resilient only to backslide, this audiobook can help you break the cycle to improve and keep your mental stamina.
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Mental Hacks to Resilience
- Stress Proof Your Brain, Stay Successful, Build a Resilient Mental Attitude Through Classic Quotes and Success Principles.
- Narrado por: Maria C Vale
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 03-03-22
- Idioma: Inglés
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It’s time to stress-proof your brain, build your mental resilience, and stay on the road to success, regardless of circumstances. This audiobook can help you get there! Hack your mind and upgrade your thinking with this collection of quotes and reflections....
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Build the Best Mental Version of Yourself
- Embrace Resilience, Master Your Mind, and Create Your Ultimate Self (Your Ideal Version, Book 5)
- De: KR Goswami
- Narrado por: Millian Quinteros
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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Building the Best Mental Version of Yourself, Embrace Resilience, Master Your Mind, and Create Your Ultimate Self is written by KR Goswami.
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Build the Best Mental Version of Yourself
- Embrace Resilience, Master Your Mind, and Create Your Ultimate Self (Your Ideal Version, Book 5)
- Narrado por: Millian Quinteros
- Serie: Your Ideal Version, Libro 5
- Duración: 1 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-24
- Idioma: Inglés
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![Resilienz entwickeln: „Ich schaffe das!“ [Developing Resilience: “I Can Do It!”] Audiolibro Por Stefa](https://m.media-amazon.com/images/I/51YMpFgu3hL._SL500_.jpg)
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Resilienz entwickeln: „Ich schaffe das!“ [Developing Resilience: “I Can Do It!”]
- Wie du deine innere Stärke entfaltest, um an Stress, Krisen und Schicksalsschlägen nicht zu zerbrechen
- De: Stefanie Lorenz
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Duración: 3 h y 43 m
- Versión completa
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Entdecke die ganze Welt der Resilienz inklusive eines praxiserprobten Trainingsprogramms, wie du mit den Widerständen des Lebens besser umgehst.
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Resilienz entwickeln: „Ich schaffe das!“ [Developing Resilience: “I Can Do It!”]
- Wie du deine innere Stärke entfaltest, um an Stress, Krisen und Schicksalsschlägen nicht zu zerbrechen
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Duración: 3 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 01-29-21
- Idioma: German
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Entdecke die ganze Welt der Resilienz inklusive eines praxiserprobten Trainingsprogramms, wie du mit den Widerständen des Lebens besser umgehst....
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![Resilienz trainieren [Reslience Training] Audiolibro Por Johanna Herdwart arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/418YDVSgxRL._SL500_.jpg)
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Resilienz trainieren [Reslience Training]
- Aufgaben und Krisen im Alltag souverän und erfolgreich meistern. Wie Sie durch Resilienztraining diszipliniert leben, mentale Stärke ... & Selbstwert entwickeln [Mastering Tasks and Crises in Everyday Life Confidently and Successfully. How to Live Disciplined Through Resilience Training, Develop Mental Strength ... & Self-Worth]
- De: Johanna Herdwart
- Narrado por: Felix Amhoff
- Duración: 1 h y 19 m
- Versión completa
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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie die Aufgaben und Krisen des Alltags souverän meistern und zu innerer Stärke finden. Außerdem wird Ihnen der aktuelle Stand der Forschung zur Resilienz vorgestellt und die 7 Säulen der Resilienz genau erläutert. Sie erfahren zudem, welche Rolle die Kindheit spielt und warum resiliente Menschen im Leben meist erfolgreicher sind....
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Resilienz trainieren [Reslience Training]
- Aufgaben und Krisen im Alltag souverän und erfolgreich meistern. Wie Sie durch Resilienztraining diszipliniert leben, mentale Stärke ... & Selbstwert entwickeln [Mastering Tasks and Crises in Everyday Life Confidently and Successfully. How to Live Disciplined Through Resilience Training, Develop Mental Strength ... & Self-Worth]
- Narrado por: Felix Amhoff
- Duración: 1 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 02-08-21
- Idioma: German
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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie die Aufgaben und Krisen des Alltags souverän meistern und zu innerer Stärke finden. Außerdem wird Ihnen der aktuelle Stand der Forschung zur Resilienz vorgestellt und die 7 Säulen der Resilienz genau erläutert....
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![Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte [Resilience at Work for Technical and High-Level Personnel] Au](https://m.media-amazon.com/images/I/51I1ACns4jL._SL500_.jpg)
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte [Resilience at Work for Technical and High-Level Personnel]
- Seelische Widerstandskraft stärken, um Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern - Stress, Depressionen und Burnout keine Chance geben
- De: Tim Ong
- Narrado por: Florian Wolny
- Duración: 2 h y 42 m
- Versión completa
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Hast Du einen Job, welcher Dir tagtäglich viel mentale Willenskraft abverlangt? Fällt es Dir schwer, Krisen erfolgreich zu bewältigen oder Dich von diesen wieder zu erholen? In diesem Ratgeber soll es um das Thema Resilienz sowie Impulse für Veränderung gehen. Auf der einen Seite wirst Du die verschiedenen Aspekte rund um Resilienz erfahren, sodass Du einen fundierten Überblick über dieses Thema erhalten wirst. Auf der anderen Seite erhältst Du in diesem Ratgeber die Möglichkeit, Dein Denken, Fühlen und Handeln zu überprüfen, zu verändern und zu trainieren.
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte [Resilience at Work for Technical and High-Level Personnel]
- Seelische Widerstandskraft stärken, um Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern - Stress, Depressionen und Burnout keine Chance geben
- Narrado por: Florian Wolny
- Duración: 2 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 07-08-19
- Idioma: German
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Hast Du einen Job, welcher Dir tagtäglich viel mentale Willenskraft abverlangt? Fällt es Dir schwer, Krisen erfolgreich zu bewältigen oder Dich von diesen wieder zu erholen? Hören Sie, um mehr zu erfahren....
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