Stress Disorder
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The Chemistry of Calm
- De: Henry Emmons
- Narrado por: Qarie Marshall
- Duración: 8 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The debilitating effects of anxiety can affect your sense of well-being, health, longevity, productivity, and relationships. In The Chemistry of Calm, Dr. Henry Emmons presents his Resilience Training Program - a groundbreaking regimen designed to relieve anxiety and restore physical and mental strength.
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This Diet did not work for me. Keto does.
- De Amazon Customer en 01-29-17
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The Chemistry of Calm
- Narrado por: Qarie Marshall
- Duración: 8 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 10-19-15
- Idioma: Inglés
- Dr. Henry Emmons presents his Resilience Training Program - a groundbreaking regimen designed to relieve anxiety and restore physical and mental strength....
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Loving Someone Who Has Sexual Trauma
- A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship
- De: Megan Lara Negendank LMFT CST, Stephanie Buehler PsyD CST-S - foreword
- Narrado por: Sara Sheckells
- Duración: 7 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If your partner is a survivor of sexual trauma, they may experience anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), depression, or feel triggered by intimate situations. And you may feel confused or unsure of how to support them. This gentle guide will give you the tools you need to help nurture intimacy and trust, and cultivate a secure relationship. In Loving Someone Who Has Sexual Trauma, marriage, family, and sex therapist Megan Lara Negendank offers self-compassion and attachment-based communication skills to support your partner.
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Helpful guide
- De Elena en 11-11-24
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Loving Someone Who Has Sexual Trauma
- A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship
- Narrado por: Sara Sheckells
- Duración: 7 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 10-31-23
- Idioma: Inglés
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In Loving Someone Who Has Sexual Trauma, marriage, family, and sex therapist Megan Lara Negendank offers self-compassion and attachment-based communication skills to support your partner....
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Effortless ADHD Organization
- Affordable Life Hacks for Adults with ADHD to Reduce Stress, Increase Productivity, & Streamline Decluttering in Less Than 30 Minutes a Day
- De: Sterling Cheney
- Narrado por: Kat Deo
- Duración: 6 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Hey there, friend. Let’s get real—your life feels like a chaotic tornado of clutter, missed deadlines, and forgotten appointments. Same here. When ADHD is in the mix, it’s like organizing a house party for squirrels. But there’s hope, and it’s wrapped up in this book. Effortless ADHD Organization isn’t some boring “follow these 97 impossible steps” guide. It’s your ADHD-friendly buddy, packed with life hacks that actually work. Oh, and the chapters? You can listen them in just a short time. (Yes, even with the attention span of a goldfish.)
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People with ADHD
- De Joseph Mendoza en 06-04-25
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Effortless ADHD Organization
- Affordable Life Hacks for Adults with ADHD to Reduce Stress, Increase Productivity, & Streamline Decluttering in Less Than 30 Minutes a Day
- Narrado por: Kat Deo
- Duración: 6 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 04-10-25
- Idioma: Inglés
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Hey there, friend. Let’s get real—your life feels like a chaotic tornado of clutter, missed deadlines, and forgotten appointments. Same here. When ADHD is in the mix, it’s like organizing a house party for squirrels. But there’s hope, and it’s wrapped up in this book.
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life.
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Overcoming trauma
- De Battleship en 07-05-25
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 5
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-23
- Idioma: Inglés
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Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life....
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Wake Up to Sleep
- 5 Powerful Practices to Transform Stress and Trauma for Peaceful Sleep and Mindful Dreams
- De: Charlie Morley
- Narrado por: Charlie Morley
- Duración: 6 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Inspired by his work with military veterans, sleep expert Charlie Morley explores how to combat the harmful effects of stress and trauma in order to achieve restful sleep and healing dreams. This guide shares more than 20 body, breath, sleep, and dreaming techniques, all proven to help reduce anxiety, improve sleep quality, integrate nightmares, increase your energy, and transform your relationship with sleep.
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a lot of knowledge
- De Anonymous User en 04-06-25
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Wake Up to Sleep
- 5 Powerful Practices to Transform Stress and Trauma for Peaceful Sleep and Mindful Dreams
- Narrado por: Charlie Morley
- Duración: 6 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 10-26-21
- Idioma: Inglés
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Struggling with restless nights? Achieve better sleep with this scientifically verified, holistic approach to healing stress and trauma-affected slumber....
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The Oppositional Defiant Disorder Guide
- Tackle Daily Disruptions, Address Constant Defiance and Parent Burnout, Enhance Communication, and Achieve Stronger Bonds for a Tranquil Home
- De: Michael Karl
- Narrado por: Brian Davis
- Duración: 4 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are daily battles with your defiant child leaving you drained and overwhelmed? You're not alone. Parenting a child with Oppositional Defiant Disorder (ODD) can feel exhausting—but there is hope. The Oppositional Defiant Disorder Guide provides practical, compassionate tools to help you reduce conflict, communicate better, and rebuild connection in your home.
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The Oppositional Defiant Disorder Guide
- Tackle Daily Disruptions, Address Constant Defiance and Parent Burnout, Enhance Communication, and Achieve Stronger Bonds for a Tranquil Home
- Narrado por: Brian Davis
- Duración: 4 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 06-09-25
- Idioma: Inglés
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The Oppositional Defiant Disorder Guide provides practical, compassionate tools to help you reduce conflict, communicate better, and rebuild connection in your home.
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Soldiers Don't Go Mad
- A Story of Brotherhood, Poetry, and Mental Illness During the First World War
- De: Charles Glass
- Narrado por: Edward Glass
- Duración: 10 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From the moment war broke out across Europe in 1914, the world entered a new, unparalleled era of modern warfare. Soldiers faced relentless machine gun shelling, incredible artillery power, flame throwers, and gas attacks. Within the first four months of the war, the British Army recorded the nervous collapse of ten percent of its officers; the loss of such manpower to mental illness left the army unable to fill its ranks. Soldiers Don't Go Mad tells for the first time the story of the soldiers and doctors who struggled with the effects of industrial warfare on the human psyche.
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Healing from Hell
- De Josiah Olsson en 02-15-24
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Soldiers Don't Go Mad
- A Story of Brotherhood, Poetry, and Mental Illness During the First World War
- Narrado por: Edward Glass
- Duración: 10 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-23
- Idioma: Inglés
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Soldiers Don't Go Mad tells for the first time the story of the soldiers and doctors who struggled with the effects of industrial warfare on the human psyche....
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Working with the Developmental Trauma of Childhood Neglect
- Using Psychotherapy and Attachment Theory Techniques in Clinical Practice
- De: Ruth Cohn
- Narrado por: Natasha Soudek
- Duración: 9 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Working from a strong base in attachment theory, esteemed clinician Ruth Cohn explores ways therapists can recognize the signs of childhood neglect, provides recommendations for understanding lasting effects that can persist into adulthood, and lays out strategies for helping clients maximize therapeutic outcomes. Along with extensive clinical material, chapters introduce skills that therapists can develop and hone, such as the ability to recognize and discern nonverbal attempts at communication.
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Deeply appreciated
- De Ellie Fields MS, LIMHP en 06-20-24
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Working with the Developmental Trauma of Childhood Neglect
- Using Psychotherapy and Attachment Theory Techniques in Clinical Practice
- Narrado por: Natasha Soudek
- Duración: 9 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 04-11-23
- Idioma: Inglés
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This book provides psychotherapists with a multidimensional view of childhood neglect and a practical roadmap for facilitating survivors' healing....
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Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- De: Peter A. Levine, Antonio Francisco Rodríguez Esteban - traductor, Ann Frederick
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Duración: 9 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Esta obra ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al "animal humano" como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos.
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Explicación excepcional
- De Berenice Galán F. en 06-09-25
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Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Duración: 9 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-22
- Idioma: Español
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Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos...
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Dream Stealers: The Nocnista
- De: Ash Nom DePlume
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Now Available on Audible and by popular demand, the paperback is in Large Print. Have you ever wondered what the true cause of nightmares and mental illness is? Well, you are about to enter one man's experience, which may give you pause to reconsider, what came first, the physicality or the madness that seems to possess the unfortunate victims of this insidious disease. Muhammed Ali "Mo" Smith's, string of bad luck just won't quit, a white guy with a name to gets him into trouble before he even shows up, is back from Afghanistan, with an estranged wife, a Down syndrome daughter, a little ...
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Dream Stealers: The Nocnista
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 05-11-25
- Idioma: Inglés
- Now Available on Audible and by popular demand, the paperback is in Large Print. Have you ever wondered what the true cause of nightmares and ...
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Trauma and the Struggle to Open Up
- From Avoidance to Recovery and Growth
- De: Robert T. Muller
- Narrado por: Tom Perkins
- Duración: 7 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In therapy, we see how relationships are central to many traumatic experiences, but relationships are also critical to trauma recovery. Grounded firmly in attachment and trauma theory, this book shows how to use the psychotherapy relationship, to help clients find self-understanding and healing from trauma. Offering candid, personal guidance, using rich case examples, Dr. Robert T. Muller provides the steps needed to build and maintain a strong therapist-client relationship—one that helps bring recovery and growth.
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Trauma and the Struggle to Open Up
- From Avoidance to Recovery and Growth
- Narrado por: Tom Perkins
- Duración: 7 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-23
- Idioma: Inglés
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How to navigate the therapeutic relationship with trauma survivors, to help bring recovery and growth....
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PTSD: The Brain of Those with Dissociative Amnesia or Acute Stress Disorder
- De: Jennifer Wartz
- Narrado por: Brandon Sukhu
- Duración: 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What happens in the brain of someone who has Post-Traumatic Stress Disorder? Why can’t we either erase memories or cope with them when they have been shockingly awful? Questions like these will be answered in this quick guide, as well as other interesting facts, anecdotes, and topics. We will discuss the comprehensive concept of dissociative amnesia, the four different subtypes of PTSD, the difference between PTSD and Acute Stress Disorder, specific problems related to homeless veterans, and several other fascinating subjects.
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PTSD: The Brain of Those with Dissociative Amnesia or Acute Stress Disorder
- Narrado por: Brandon Sukhu
- Duración: 59 m
- Fecha de lanzamiento: 08-28-20
- Idioma: Inglés
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What happens in the brain of someone who has Post-Traumatic Stress Disorder? Why can’t we either erase memories or cope with them when they have been shockingly awful? Questions like these will be answered in this quick guide, as well as other interesting facts, anecdotes, and topics....
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Embrace Self-Love, and Build a Life of Peace and Confidence
- De: Casey Bennett
- Narrado por: Gordon Greenhill
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Those echoes of childhood memories—both tender and painful—shape your present in ways you might not even realize. Through patterns of people-pleasing, feelings of not being enough, or walls built for protection, your inner child speaks, asking to be heard and understood. Healing Your Inner Child isn't just another self-help manual—it's a heartfelt companion for your healing journey, offering both gentle wisdom and practical guidance.
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Helped Me Understand Where My Reactions Come From
- De Binshaji en 06-15-25
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Embrace Self-Love, and Build a Life of Peace and Confidence
- Narrado por: Gordon Greenhill
- Duración: 3 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 05-27-25
- Idioma: Inglés
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Those echoes of childhood memories—both tender and painful—shape your present in ways you might not even realize. Through patterns of people-pleasing, feelings of not being enough, or walls built for protection, your inner child speaks, asking to be heard and understood.
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Why the F*#@ Am I Still Not Organized?
- Stop Struggling with Clutter Once and for All
- De: Star Hansen
- Narrado por: Star Hansen
- Duración: 4 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You are a successful, intelligent person with so much to feel good about. But when you are confronted with the omnipresent clutter in your life, you feel like a failure. No matter how hard you try to get organized, you can’t figure out how to make the clutter go away for good. You can tell that there’s something bigger going on, but you have no idea what it is. You’re stuck. The good news is, you absolutely can learn how to free yourself from clutter.
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Not a good fit for me
- De Jane K en 02-10-25
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Why the F*#@ Am I Still Not Organized?
- Stop Struggling with Clutter Once and for All
- Narrado por: Star Hansen
- Duración: 4 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-23
- Idioma: Inglés
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You are a successful, intelligent person with so much to feel good about. But when you are confronted with the omnipresent clutter in your life, you feel like a failure....
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VICTOR;Y
- De: Robert V Ayres
- Narrado por: Kevin Howard
- Duración: 5 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Robert V Ayres shares a deeply personal account of his life journey, starting from his challenging upbringing marked by verbal abuse and the absence of his father's validation. Despite these obstacles, he embarked on a path of self-discovery, determined to find his own way in life. Along the way, he encountered various forms of trauma, some of which he inflicted upon himself.
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Victory and Triumph
- De Gina Congi en 06-27-25
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VICTOR;Y
- Narrado por: Kevin Howard
- Duración: 5 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 05-05-25
- Idioma: Inglés
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Robert V Ayres shares a deeply personal account of his life journey, starting from his challenging upbringing marked by verbal abuse and the absence of his father's validation. Despite these obstacles, he embarked on a path of self-discovery, determined to find his own way in life.
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The Women's Guide to Overcoming Insomnia
- Get a Good Night's Sleep Without Relying on Medication
- De: Shelby Harris PsyD
- Narrado por: Kim Niemi
- Duración: 6 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
More than 60 percent of American women have trouble sleeping - which isn't surprising, as they have a higher risk of developing sleeping problems. But addressing this issue is more nuanced for women than for men; pregnancy and menopause are just two factors that add complexity to an already difficult problem. At the risk of jeopardizing work, parenting, relationships, or overall health, no woman can afford to deal with sleep deprivation on her own.
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Every Woman Needs This Book!
- De Emma Cooksey en 09-05-23
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The Women's Guide to Overcoming Insomnia
- Get a Good Night's Sleep Without Relying on Medication
- Narrado por: Kim Niemi
- Duración: 6 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 07-30-19
- Idioma: Inglés
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More than 60 percent of American women have trouble sleeping - which isn't surprising, as they have a higher risk of developing sleeping problems. But addressing this issue is more nuanced for women than for men....
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- De: Margaret Wehrenberg
- Narrado por: Kim Niemi
- Duración: 8 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you feel a tightness in your chest and a racing heart anytime you have to speak up for yourself, whether in a large group or small? Does the very idea that others could perceive you as looking uncomfortable or frightened make those symptoms even worse? Do you vigilantly avoid potential panic triggers, and always think the worst is bound to happen? If so, you may be one of the 40 million Americans who suffer from anxiety. Symptoms run the gamut from mildly embarrassing but tolerable to persistent and debilitating.
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Excellent
- De Eva en 09-04-21
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- Narrado por: Kim Niemi
- Duración: 8 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 08-30-19
- Idioma: Inglés
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From diaphragmatic breathing and self-talk, to mindfulness, muscle relaxation, and "plan to panic" strategies, you can learn to train your brain, conquer your stress and anxiety, and regain control of your life....
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Talking About BPD
- A Stigma-Free Guide to Living a Calmer, Happier Life with Borderline Personality Disorder
- De: Kimberley Wilson - foreword, Rosie Cappuccino
- Narrado por: Rosie Cappuccino
- Duración: 5 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Talking About BPD is a positive, stigma-free guide to life with borderline personality disorder (BPD) from award-winning blogger Rosie Cappuccino. Addressing what BPD is, the journey to diagnosis and available treatments, Rosie offers advice on life with BPD and shares practical tips and DBT-based techniques for coping day to day. Topics such as how to talk about BPD to those around you, managing relationships and self-harm are also explored. Throughout, Rosie shares her own experiences and works to dispel stigma and challenge the stereotypes often associated with the disorder.
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Best book about BPD
- De Anonymous User en 12-14-22
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Talking About BPD
- A Stigma-Free Guide to Living a Calmer, Happier Life with Borderline Personality Disorder
- Narrado por: Rosie Cappuccino
- Duración: 5 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 10-21-21
- Idioma: Inglés
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Talking About BPD is a positive, stigma-free guide to life with borderline personality disorder (BPD) from award-winning blogger Rosie Cappuccino....
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My Tour in Hell: A Marine’s Battle with Combat Trauma
- Reflections of History, Book 1
- De: David W. Powell
- Narrado por: Rory Young
- Duración: 5 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
David W. Powell enlisted for a tour of duty in April 1966 with the US Marines after receiving an imminent draft notice. Believing he would be able to leverage his existing skills as a computer programmer, he never thought all they would see on his resume was his Karate expertise. Even less that he would wind up serving as a Rocket man in the jungles of Da Nang and Chu Lai for a 13 month tour in hell. David's journey from naive civilian to battle-hardened combat veteran shows us all how fragile our humanity really is.
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Vietnam is Only a Quarter of This Book
- De NorthFLADiver en 03-21-21
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My Tour in Hell: A Marine’s Battle with Combat Trauma
- Reflections of History, Book 1
- Narrado por: Rory Young
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David W. Powell enlisted for a tour of duty in April 1966 with the US Marines after receiving an imminent draft notice. Believing he would be able to leverage his existing skills as a computer programmer, he never thought all they would see on his resume was his Karate expertise....
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Complete CBT Workbook for Adults
- Proven Techniques to Overcome Anxiety, Depression, and Negative Thinking, Manage Stress, and Build Emotional Resilience
- De: J.P Hennap
- Narrado por: Brian Morrow
- Duración: 3 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Harness the power of Cognitive Behavioral Therapy to build a resilient mind—without expensive therapy sessions! Are you overwhelmed by stress, self-doubt, or persistent negative thoughts? Do you struggle to find practical, accessible tools to manage your mental wellness? The Resilient Mind Workbook offers evidence-based exercises designed for professionals, educators, caregivers, and self-help seekers looking to cultivate emotional resilience.
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A Comprehensive Guide to Overcoming Mental
- De D.Lynch en 05-17-25
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Complete CBT Workbook for Adults
- Proven Techniques to Overcome Anxiety, Depression, and Negative Thinking, Manage Stress, and Build Emotional Resilience
- Narrado por: Brian Morrow
- Duración: 3 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 04-10-25
- Idioma: Inglés
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Harness the power of Cognitive Behavioral Therapy to build a resilient mind—without expensive therapy sessions! Are you overwhelmed by stress, self-doubt, or persistent negative thoughts? Do you struggle to find practical, accessible tools to manage your mental wellness?
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