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Este libro busca ser una guía clara, sencilla y directa para entender y practicar mindfulness, la puerta al bienestar físico, mental y emocional.Aunque estrechamente ligado con la meditación, lo que hoy se conoce como mindfulness es un conjunto de técnicas de atención plena para descansar la mente y generar bienestar emocional. Es un poco como meditar de manera tradicional, pero con los ojos bien abiertos y viviendo la totalidad de tu jornada con plena conciencia en el “aquí” y “ahora”. Cuando se logra que la mente se enfoque en el presente y no en proyectos futuros o ...

Desafortunadamente, el mundo de las inversiones en bies raíces puede ser, a menudo, un sitio confuso, y sin la educación adecuada, es probable que gastes tu dinero más rápido que un adicto al juego en Las Vegas. Ya no tendrás que sentirte como si tuvieras que arriesgar todo con tus inversiones. En cambio, te explicamos cada estrategia para encontrar exactamente lo que es correcto para ti y para tu vida. Ya sea que quieras comenzar con propiedades para la renta o con ventas al mayor, te tengo cubierto.

¡NUEVE HISTORIAS DE AMOR INSTALOVE EXTREMADAMENTE LOCAS EN UN PAQUETE SALVAJE! ESTO ES EL AMOR INSTA COMO NUNCA LO HAYAS VISTO... ¡AL ESTILO DE ANNABELLE WINTERS! ESTE ESTUCHE CONTIENE: LA MAESTRA Y EL ENTRENADOR (THE TEACHER AND THE TRAINER) – 97 páginas LA BIBLIOTECARIA Y EL POLICÍA (THE LIBRARIAN AND THE COP) – 98 páginas LA ABOGADA Y EL VAQUERO (THE LAWYER AND THE COWBOY) – 96 páginas LA PRINCESA Y EL PIRATA (THE PRINCESS AND THE PIRATE) – 80 páginas LA CEO Y EL SOLDADO (THE CEO AND THE SOLDIER) – 98 páginas LA ASTRONAUTA Y EL EXTRATERRESTRE (THE ASTRONAUT AND THE ...

Descubra el poder transformador de aceptar su TDAH y convertirlo en su mayor fortaleza. "TDAH para mujeres: Aprovechando sus superpoderes del TDAH" es una guía completa diseñada específicamente para mujeres, que aborda los desafíos y oportunidades únicos que conlleva el TDAH en cada etapa de la vida.

Un gesto diminuto puede resquebrajar la coraza de la tristeza. Un libro que cambiará tu manera de ver la tristeza y la esperanza 💔 ¿Sientes que la tristeza te envuelve, como una sombra que no se va? 💔 A veces, la vida se torna gris. La alegría parece una luz lejana, y cada día se siente como una batalla cuesta arriba. La depresión no avisa, no se anuncia, simplemente se instala en el alma y la sumerge en un silencio denso. 🌿 Pero incluso en la noche más oscura, una chispa puede encender una nueva oportunidad. 🌿 En Libérate de la depresión te sumergirás en diez relatos ...

El arte de influir con la palabra surge de una pregunta tan simple como decisiva: ¿por qué algunos discursos transforman y otros se olvidan al instante? Con una mirada aguda y práctica, Álvaro Santoro explora el poder invisible que habita en nuestras palabras, gestos y silencios. Este libro no solo enseña a hablar mejor: enseña a influir con autenticidad, presencia y precisión emocional. Este libro es ideal para cualquier persona que desee que sus mensajes e historias dejen huella.

En cada página encontrarás unas palabra para cada día, éstas que guiarán tus pasos, deseando que seas lleno de nuevas esperanzas, y puedas llegar a la meta más grande de tu vida; y puedas conquistar aquello por lo cual Dios te trajo al mundo; y obtener victoria sobre todo lo que tanto deseas.

Para todos, la adolescencia es una etapa de profundos cambios. Tanto los padres como los maestros necesitan entender las transformaciones que los adolescentes están viviendo para poder acompañarlos de la mejor manera en esta última etapa, de la que emergerán como adultos jóvenes. Rosa Barocio nos invita a ver a nuestro adolescente con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos y sin juicios, interesados y respetuosos, presentes pero sin ser controladores.

Aprender a cantar nunca fue tan fácil. Éste método acaba con el mito de que sólo unos cuantos privilegiados pueden lograrlo. Sabrás qué hacer y qué sentir en tu cuerpo sin aprender conceptos complejos. Experimentarás el arte de cantar con plena libertad y seguridad.

Es hora de darle la vuelta a la tortilla con la persona tóxica de tu vida. Es hora de recuperar tu poder, tu libertad personal y tu tranquilidad. La verdad es que el mundo está lleno de gente difícil. Odiadores, mentirosos, narcisistas, reinas del drama y fanáticos del control acechan en cada esquina. Lo más probable es que te hayas cruzado alguna vez con alguno de estos personajes. Es posible que compartas con ellos un espacio de trabajo, una relación o incluso un hogar. Y tal vez estén empezando a sacarte de quicio.

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de dolor sin resolver, repitiendo las ofensas una y otra vez en tu mente? Sabes que no puedes seguir viviendo así, pero no sabes qué hacer a continuación. Y simplemente no estás seguro de si alguna vez lo superarás. Lysa TerKeurst ha recorrido este viaje, luchando con heridas profundas y sufriendo para avanzar. Y ha descubierto que, para encontrar la libertad que da vida, hay que dejar de lado el resentimiento y la resistencia para perdonar a las personas que no están dispuestas a hacer las cosas bien.

Para que el lector asimile de forma rápida los conocimientos y los pueda utilizar de inmediato, todo se expone a través del análisis de una conferencia fascinante.

Domine el Day Trading y Genere Ingresos Consistentes y Predecibles-Aún siendo un Completo Principiante. ¿Tienes curiosidad por el day trading pero no sabes por dónde empezar? ¿Quieres obtener rendimientos sólidos sin correr riesgos innecesarios? ¿Listo para tomar las riendas de tu futuro financiero? El day trading es una forma poderosa de crear ingresos extra, pero sin el enfoque adecuado, puede conducir a errores costosos. La realidad es que la mayoría de los operadores obtienen malos resultados, no porque el mercado esté en su contra, sino porque carecen de una estrategia sólida....

La crianza es exigente, y cuando el estrés se acumula, la ira puede parecer imposible de controlar. Ya sea la prisa matutina, las batallas a la hora de dormir o las constantes demandas de tu tiempo, la frustración puede volverse abrumadora. Y cada vez que pierdes la paciencia, te preguntas si estás afectando el bienestar emocional de tu hijo. Conozco esta lucha de primera mano. El desgarrador momento en que vi miedo en los ojos de mi hijo después de gritarle, me prometí a mí misma que lo haría mejor.

Maniobras verbales factibles y aplicables para básicamente cualquier fase de una conversación. Desde un simple hola hasta el adiós, con extraños o viejos amigos, aprenderás a simplemente ir más allá.

DEL SUEÑO AL MANUSCRITO: TU CAMINO GARANTIZADO AL ÉXITO EN LA ESCRITURA ¿Siempre has querido escribir un libro pero no sabes por dónde empezar? ¿O quizás lo has intentado varias veces solo para abandonar tu proyecto a mitad de camino? "Cómo escribir una historia" es más que un simple manual: es tu hoja de ruta detallada para convertir tu sueño en realidad. POR FIN, UN MÉTODO QUE REALMENTE FUNCIONA Este no es otro libro teórico sobre escritura. Es un sistema probado y práctico que te guía paso a paso, desde tu primera idea hasta un manuscrito completo listo para su publicación....

Sana a tu niño interior herido es una guía reflexiva y perspicaz diseñada para ayudarte a descubrir las raíces ocultas del dolor, el miedo y la inseguridad derivados de experiencias infantiles. Tanto si has sufrido negligencia, abusos o traumas heredados, este libro te muestra los pasos que te ayudarán a liberarte de patrones destructivos, superar el miedo al abandono y, finalmente, sentirte seguro emocionalmente.

La autora galardonada Violet Sinclair te presenta El Conde Negro y Su Rosa. Una Bella. Una Bestia. Un Amor que desafía todas las adversidades. Lady Rose Sheffield nunca ha encajado del todo en el molde de la dama perfecta. Con su agudo ingenio, lengua afilada y su negativa a conformarse con las expectativas de la sociedad, siempre ha sido una extraña en el mundo de los salones de baile y las conversaciones educadas. Cuando un escándalo la obliga a abandonar Londres, se encuentra en el campo indómito, trabajando para el huraño Conde de Ashbourne. Henry Grayson, el Conde de Ashbourne, se...

Experimentando a Dios: Testimonios de Encuentros Bíblicos ¿Alguna vez te has preguntado cómo sería sentarte cara a cara con Abraham, Rut, Lázaro o María Magdalena, y escuchar de sus propios labios cómo conocieron verdaderamente a Dios? Este libro te ofrece esa oportunidad. Experimentando a Dios: Testimonios de Encuentros Bíblicos no es una simple colección de historias: es una experiencia diseñada para transformar tu relación con Dios. Cada testimonio, presentado en primera persona, te invita a vivir el encuentro tal como lo hicieron los grandes personajes bíblicos —no solo a ...

¡Gálatas estúpidos! Lo dijo en italiano y utilizó la palabra stupido libremente y sin contemplaciones mientras agitaba sus manos, como buen argentino que es. El texto de Gálatas 3:1 en una versión italiana habla de los Gálatas tontos o insensatos (stolti Galati), que habían permitido que se les sedujera con otras verdades. Francisco sonrió y se aseguró de que h