Self Help

Lista de productos
    • 21 Ways to Overcome Overthinking and Enhance Mindfulness Practices in Everyday Life
    • De: Sidney Neel
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h
    • Fecha de lanzamiento: 04-16-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Your brain can be a little too much at times. It begins its chatter the moment sunlight reaches your eyes and continues until you hit the hay. Do ...

    Precio regular: $9.99 o 1 crédito

    Sale price: $9.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Radical Acceptance and ACT Therapy Self-Help Guide to Cultivate Mindfulness, Build Self-Esteem, and Manage Anxiety & Depression
    • De: Ava Walters
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 11 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • -- Bonus: Mindfulness & Acceptance (Planner + Journal) Inside -- Take control of your mental and emotional well-being, find happiness, and steer ...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • How to Get People to Help You
    • De: Heidi Grant
    • Narrado por: Randye Kaye
    • Duración: 4 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-17-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 20 calificaciones
    • Imagine walking up to a stranger on the subway and asking them for their seat. If the idea makes you squeamish, you're not alone - social psychologists have found that doing these very things makes most of us almost unbearably uncomfortable....

    Precio regular: $11.17 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • A Thinker's Guide to Profound Happiness
    • De: Tal Tsfany
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-10-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación
    • Do you still feel the fire inside you? That energy craving a life of deep meaning, self-expression, and fulfillment? Most people settle for a “...

    Precio regular: $9.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Learn To Heal Your Past Through Stories And Exercises
    • De: Frank Healy
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-22-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Wish you could let go of prior pain? Learn how to look back lightly and move forward to a brighter tomorrow. Are you plagued by painful memories? ...

    Precio regular: $4.99 o 1 crédito

    Sale price: $4.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • LIFE SKILLS FOR YOUNG ADULTS
    • De: Sam Matthews
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Conquer the chaos of adulting and thrive, even if you feel overwhelmed or unsure right now! Have you ever thought, "Why didn’t anyone teach me ...

    Precio regular: $4.99 o 1 crédito

    Sale price: $4.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • The Ultimate Guide to Productivity, Procrastination, & Profitability
    • De: Jeffrey Gitomer
    • Narrado por: Jeffrey Gitomer
    • Duración: 3 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 859 calificaciones
    • Written for those who finds it hard to get sh*t done, this audiobook is designed to have a profound, life-changing effect on anyone who wants to adopt and implement the elements of greater productivity....

    Precio regular: $11.17 o 1 crédito

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    • A Neurodivergent Memoir
    • De: Cindy Robinson
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 6 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-01-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 4 calificaciones
    • An unlikely self-love story between a broken girl and her strange brain. Using a refreshing, unexpected, and clever combination of self-deprecation...

    Precio regular: $6.99 o 1 crédito

    Sale price: $6.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $3.99 o 1 crédito

    Sale price: $3.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
    • De: Shahida Arabi MA
    • Narrado por: Laural Merlington
    • Duración: 7 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-06-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 260 calificaciones
    • In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people....

    Precio regular: $13.75 o 1 crédito

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    • Balance Your Emotions, Let Go of Inner & Outer Negativity, Shift to Higher Consciousness
    • De: John Ruskan
    • Narrado por: Stephen Bowlby
    • Duración: 11 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-09-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 17 calificaciones
    • Drawing upon his twenty-five years as a holistic psychotherapist, John Ruskan presents a brilliant self-therapy system for complete inner healing and well-being....

    Precio regular: $21.49 o 1 crédito

    Sale price: $21.49 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $4.99 o 1 crédito

    Sale price: $4.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • De: Bob Proctor
    • Narrado por: Bob Proctor, Dan Strutzel
    • Duración: 5 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-28-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,630 calificaciones
    • When you're doing something that's out of the ordinary, your mental programing, your paradigm, will try and stop you. If you want to win, you must keep going. Your paradigms may be masked in complacency, fear, worry, anxiety, insecurities, self-doubt, mental hurry, and self-loathing....

    Precio regular: $13.99 o 1 crédito

    Sale price: $13.99 o 1 crédito

    • A Self-Help Satire With Zero F*cks Given
    • De: Paulie Amigo
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-02-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 7 calificaciones
    • In this hilarious and thought-provoking read, Paulie Amigo challenges readers to embrace their flaws and recognize that everyone, including ...

    Precio regular: $7.99 o 1 crédito

    Sale price: $7.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Meditation Journeys for Inner Peace
    • De: Anne Beall
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 3 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-29-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • Step into Serenity: Your Journey Awaits Discover a sanctuary within your mind. Written by psychologist Anne E. Beall, this book takes you on a ...

    Precio regular: $8.99 o 1 crédito

    Sale price: $8.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
    • De: Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword
    • Narrado por: Derek Botten
    • Duración: 8 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-24-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 404 calificaciones
    • Drawing on more than 30 years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms....

    Precio regular: $33.26 o 1 crédito

    Sale price: $33.26 o 1 crédito

    • My Relentless Journey To Healing Complex Trauma
    • De: Laura Renner
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-28-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • A raw, honest memoir about anxiety, burnout, and the journey to healing. “No, I’m Not Fine. Thank You.” is the powerful true story of a nurse...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

    Sale price: $3.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • 2 Powerful Books in 1 to Improve Self-Esteem, Build Confidence, Practice Self-Compassion, and Embrace Personal Growth (Includes Self-Love & The Body Peace Project)
    • De: Madeline Mills
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 4 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-02-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • You’ve spent enough time doubting your worth—now it’s time to take it back. This powerful 2-books-in-1 compilation includes everything you ...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Powerful Daily Affirmations to Help Push You Forward Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
    • De: Stephens Hyang
    • Narrado por: Robert Gazy
    • Duración: 48 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-27-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 44 calificaciones
    • Everyone wants to live a life full of meaning, purpose and success....

    Precio regular: $3.95 o 1 crédito

    Sale price: $3.95 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
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