Self Development Social
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- De: Randy J. Paterson PhD
- Narrado por: Adam Barr
- Duración: 9 h y 30 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity. You'll learn how to set and maintain personal boundaries while staying connected, and discover ways to be more genuine and open in your relationships. Finally, you'll learn to defend yourself calmly if you're unfairly criticized or asked to submit to unreasonable requests.
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Narrado por: Adam Barr
- Duración: 9 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-24
- Idioma: Inglés
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The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity.
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Tell to Win
- Connect, Persuade, and Triumph with the Hidden Power of Story
- De: Peter Guber
- Narrado por: Patrick Egan
- Duración: 10 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Today everyone - whether they know it or not - is in the emotional transportation business. More and more, success is won by creating compelling stories that have the power to move partners, shareholders, customers, and employees to action. Simply put, if you can’t tell it, you can’t sell it. And this book tells you how to do both. Peter Guber, whose executive and entrepreneurial accomplishments have made him a success in multiple industries, has long relied on purposeful story telling to motivate, win over, shape, engage, and sell.
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I didn't mind the listen but...
- De Trailer User en 04-03-11
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Tell to Win
- Connect, Persuade, and Triumph with the Hidden Power of Story
- Narrado por: Patrick Egan
- Duración: 10 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-11
- Idioma: Inglés
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Today everyone - whether they know it or not - is in the emotional transportation business. More and more, success is won by creating compelling stories that have the power to move partners, shareholders, customers, and employees to action....
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"You Just Need to Lose Weight"
- And 19 Other Myths About Fat People
- De: Aubrey Gordon
- Narrado por: Aubrey Gordon
- Duración: 7 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In “You Just Need to Lose Weight,” Aubrey Gordon equips listeners with the facts and figures to reframe myths about fatness in order to dismantle the anti-fat bias ingrained in how we think about and treat fat people. Bringing her dozen years of community organizing and training to bear, Gordon shares the rhetorical approaches she and other organizers employ to not only counter these pernicious myths, but to dismantle the anti-fat bias that so often underpin them.
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Required Reading
- De Clarry en 01-26-23
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"You Just Need to Lose Weight"
- And 19 Other Myths About Fat People
- Narrado por: Aubrey Gordon
- Serie: Myths Made in America
- Duración: 7 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-23
- Idioma: Inglés
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The co-host of the Maintenance Phase podcast and creator of Your Fat Friend equips you with the facts to debunk common anti-fat myths and with tools to take action for fat justice....
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The Power of Connection
- From Awkward to Awesome: Build Social Skills, Improve Communication, Boost Confidence, and Create Lasting Relationships
- De: Liam Grant
- Narrado por: Christian J Casas
- Duración: 4 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tired of feeling awkward or unsure in social settings? The Power of Connection will transform your social skills, helping you build meaningful relationships with ease. Unlike most self-help books that feel like a lecture, this one is like chatting with a friend—full of humor, real talk, and advice that’ll make you laugh while you learn. Get ready to boost your social interactions, conquer loneliness, and build lasting confidence, one genuine connection at a time.
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Being Honest Was Enough
- De Girl Dad en 05-01-25
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The Power of Connection
- From Awkward to Awesome: Build Social Skills, Improve Communication, Boost Confidence, and Create Lasting Relationships
- Narrado por: Christian J Casas
- Serie: The Power Series
- Duración: 4 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 11-18-24
- Idioma: Inglés
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Tired of feeling awkward or unsure in social settings? The Power of Connection will transform your social skills, helping you build meaningful relationships with ease.
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Trauma Stewardship
- An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others
- De: Laura van Dernoot Lipsky, Connie Burk
- Narrado por: Laura van Dernoot Lipsky
- Duración: 8 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A longtime trauma worker, Laura van Dernoot Lipsky offers a deep and empathetic survey of the often-unrecognized toll on those working to make the world a better place. We may feel tired, cynical, numb, or like we can never do enough. These, and other symptoms, affect us individually and collectively, sapping the energy and effectiveness we so desperately need if we are to benefit humankind, other animals, and the planet itself. Through Trauma Stewardship, we are called to meet these challenges in an intentional way.
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Good book, horrendous narration
- De Liz en 08-30-18
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Trauma Stewardship
- An Everyday Guide to Caring for Self While Caring for Others
- Narrado por: Laura van Dernoot Lipsky
- Duración: 8 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 10-26-17
- Idioma: Inglés
- A longtime trauma worker, Laura van Dernoot Lipsky offers a deep and empathetic survey of the often-unrecognized toll on those working to make the world a better place....
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- De: Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Duración: 5 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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Does not teach the How of Assertiveness
- De RC2019 en 03-10-18
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- Narrado por: Rebecca Roberts
- Duración: 5 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 09-07-16
- Idioma: Inglés
- Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult....
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Get Anyone to Do Anything
- Never Feel Powerless Again - with Psychological Secrets to Control and Influence Every Situation
- De: David J. Lieberman PhD
- Narrado por: William Dufris
- Duración: 5 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The legendary leader in the field of human behavior delivers the national best-selling must-hear phenomenon that changed the rules. Utilizing the latest advancements in human behavior, Dr. Lieberman's critically acclaimed techniques show you step-by-step how to gain the clear advantage in every situation.
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How To Be An Asshole In Every Situation
- De Brad Dye en 01-26-20
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Get Anyone to Do Anything
- Never Feel Powerless Again - with Psychological Secrets to Control and Influence Every Situation
- Narrado por: William Dufris
- Duración: 5 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 11-06-18
- Idioma: Inglés
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Put on Your Crown
- Life-Changing Moments on the Path to Queendom
- De: Queen Latifah
- Narrado por: Queen Latifah
- Duración: 4 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A US Dept. of Justice survey found that females ages 16-24 are more vulnerable to partner violence than any other group, almost triple the national average. Cases like Chris Brown's assault on pop star Rihanna showed an ugly side of adolescent life. However, Queen Latifah has always been a shining example of a woman happy with herself and unwilling to compromise to fit into the "hollywood ideal" of what a confident beautiful woman should look like.
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Young Ladies Need Motivation Too
- De Chandra en 05-30-10
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Put on Your Crown
- Life-Changing Moments on the Path to Queendom
- Narrado por: Queen Latifah
- Duración: 4 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-10
- Idioma: Inglés
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Modeled after Maria Shriver's Just Who Will You Be, Queen Latifah's goal with Put On Your Crown is to help young women build a strong sense of self-esteem....
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The Greatest Mystery in the World
- De: Og Mandino
- Narrado por: Robert Serva
- Duración: 2 h y 45 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Inspirational author Og Mandino shares the blueprint for a successful life as told to him by his friend Simon Potter, a "ragpicker" and salvager of human lives. This treasure of wisdom includes what one must do in order to mount the 7 rungs of life's ladder - from material achievement and worldly success to the highest spiritual development. Whatever your dream may be, Og and his good angel Simon will show you the way to bring it within reach.
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Exceptional Inspiring Must Read
- De SassyS en 05-01-15
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The Greatest Mystery in the World
- Narrado por: Robert Serva
- Duración: 2 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 12-15-99
- Idioma: Inglés
- Inspirational author Og Mandino shares the blueprint for a successful life as told to him by his friend...
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Improve Your Conversations
- Think on Your Feet, Witty Banter, and Always Know What to Say with Improv Comedy Techniques
- De: Patrick King
- Narrado por: Joe Hempel
- Duración: 2 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Does your mind blank in conversation and create awkward silence? Do you run out of things to say and struggle to keep dialogue flowing? (A) Conversation isn't scripted, (B) it's 100% unpredictable, and (C) it can be terrifying at times. How do you prepare for such a thing? By learning how to apply improv comedy techniques to roll with any punch and improve your conversations and social interactions.
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should be required reading or listening
- De Jeff en 05-30-17
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Improve Your Conversations
- Think on Your Feet, Witty Banter, and Always Know What to Say with Improv Comedy Techniques
- Narrado por: Joe Hempel
- Duración: 2 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 03-29-17
- Idioma: Inglés
- Does your mind blank in conversation and create awkward silence? Do you run out of things to say and struggle to keep dialogue flowing....
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Dig Your Well Before You're Thirsty
- De: Harvey Mackay
- Narrado por: Harvey Mackay
- Duración: 6 h y 14 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Dig Your Well Before You're Thirsty is Harvey Mackay's last word on how to get what you want from the world through networking. For everyone from the sales rep facing a career-making deal to the entrepreneur in search of capital, Dig Your Well explains how meeting these needs should be no more than a few calls away.
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Very Good
- De Thomas en 09-24-03
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Dig Your Well Before You're Thirsty
- Narrado por: Harvey Mackay
- Duración: 6 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 12-15-99
- Idioma: Inglés
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Dig Your Well Before You're Thirsty is Harvey Mackay's last word on how to get what you want from the world through networking....
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Mind Your Manners
- How to Be Your Best Self in Any Situation
- De: Sara Jane Ho
- Narrado por: Sara Jane Ho
- Duración: 7 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Etiquette, Sara Jane says, is the glue that holds society together. Humans are social creatures, after all—we need connection to survive. But with global cultures in flux and the post-pandemic digital age, shadow epidemics of anxiety and loneliness are on the rise. Plus, the old rules of “decorum” don’t match the times. Amidst all this withdrawal and change, social growth can feel out of reach. How do we leave the comfort of our homes, step away from our screens, and interact face to face?
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An ode to unlocking your divine feminine
- De KEVIN YIP en 04-21-24
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Mind Your Manners
- How to Be Your Best Self in Any Situation
- Narrado por: Sara Jane Ho
- Duración: 7 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 04-09-24
- Idioma: Inglés
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Founder of a global etiquette school and star of her own Netflix series Sara Jane Ho teaches listeners how to thrive socially in a variety of situations, in person and online....
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Feminine Energy Bible: 4 Books in 1
- Dark Feminine Energy, Healing Feminine Energy, Divine Feminine Awakening and Femme Fatale. Secrets of Manifesting, Manipulation and Power of Soul Wounds
- De: Clara Weston
- Narrado por: Rebecca Engelter
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unlock the transformative power of your feminine essence with our exclusive four-audiobook bundle. Each volume is tailored to guide you through distinct aspects of your feminine energy, promising a journey of empowerment and self-discovery.
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Harness the Gift of Feminine Energy
- De Nolan en 01-22-25
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Feminine Energy Bible: 4 Books in 1
- Dark Feminine Energy, Healing Feminine Energy, Divine Feminine Awakening and Femme Fatale. Secrets of Manifesting, Manipulation and Power of Soul Wounds
- Narrado por: Rebecca Engelter
- Duración: 10 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 09-19-24
- Idioma: Inglés
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Unlock the transformative power of your feminine essence with our exclusive four-audiobook bundle. Each volume is tailored to guide you through distinct aspects of your feminine energy, promising a journey of empowerment and self-discovery.
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STFU
- The Power of Keeping Your Mouth Shut in an Endlessly Noisy World
- De: Dan Lyons
- Narrado por: Dan Lyons
- Duración: 6 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Our noisy world has trained us to think that those who get in the last word win, when in fact it’s those who know how to stay silent who really hold the power. STFU is a book that unlocks this power and will change your life, freeing you to focus on what matters. Lyons combines leading behavioral science with actionable advice on how to communicate with intent, think critically, and open your mind and ears to the world around you. Talk less, get more. That’s what STFU is all about.
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Everything I expected...
- De Bobcat en 03-14-23
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STFU
- The Power of Keeping Your Mouth Shut in an Endlessly Noisy World
- Narrado por: Dan Lyons
- Duración: 6 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 03-07-23
- Idioma: Inglés
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New York Times bestselling author Dan Lyons is here to tell you—and don't take this the wrong way—that you really need to shut the f*ck up....
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The Perfection Trap
- Embracing the Power of Good Enough
- De: Thomas Curran
- Narrado por: Sid Sagar
- Duración: 7 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Today, burnout and depression are at record levels, driven by a combination of intense workplace competition, oppressively ubiquitous social media encouraging comparisons with others, the quest for elite credentials, and helicopter parenting. Society continually broadcasts the need to want more, and to be perfect. Gathering a wide range of contemporary evidence, Curran calls for both introspection and broader, societal change. He shows what we can do as individuals to resist the modern-day pressure to be perfect, and in so doing, win for ourselves a more purposeful and contented life.
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The Answers I Didn’t Know I Needed
- De John en 08-14-23
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The Perfection Trap
- Embracing the Power of Good Enough
- Narrado por: Sid Sagar
- Duración: 7 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 08-08-23
- Idioma: Inglés
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In the tradition of Brené Brown’s The Gifts of Imperfection, this illuminating book by an acclaimed professor at the London School of Economics explores how the pursuit of perfection can become a dangerous obsession that leads to burnout and depression—keeping us from achieving our goals....
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Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness
- A CBT Workbook to Move Past Feelings of Self-Consciousness or Defectiveness and Live with Confidence
- De: Larry Cohen LICSW A-CBT, Richard Heimberg PhD - foreword
- Narrado por: Jim Denison
- Duración: 4 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you struggle with shyness or social anxiety? Does the fear of being judged, embarrassed, or rejected interfere with your day-to-day life, or keep you from social gatherings, seeking out friendships, and pursuing romantic relationships? Shame is a major driving force behind shyness and social anxiety, and it stems from the core belief that you are fundamentally flawed or unlikable. Over time, this belief can have a devastating impact on life, work, and relationships. So, how can you boost your confidence, courage, and self-esteem?
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Overcoming Shame-Based Social Anxiety and Shyness
- A CBT Workbook to Move Past Feelings of Self-Consciousness or Defectiveness and Live with Confidence
- Narrado por: Jim Denison
- Duración: 4 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 06-01-25
- Idioma: Inglés
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This comprehensive guide empowers you with the tools you need to break the cycle of shame, shyness, and social anxiety, and finally overcome the self-sabotaging beliefs that are holding you back.
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The Disease to Please
- Curing the People-Pleasing Syndrome
- De: Harriet Braiker
- Narrado por: Bernadette Dunne
- Duración: 4 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Best-selling author and frequent Oprah guest Dr. Harriet Braiker offers help for anyone who has ever felt the resentment of giving 100 percent of themselves to others and getting nothing in return. The Disease to Please explodes the dangerous myth that “people-pleasing” is a benign problem. It is the first book to treat people pleasing as a serious psychological syndrome, and it breaks new ground in its approach to offer a cure.
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The Disease to Please
- Curing the People-Pleasing Syndrome
- Narrado por: Bernadette Dunne
- Duración: 4 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-21
- Idioma: Inglés
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Best-selling author and frequent Oprah guest Dr. Harriet Braiker offers help for anyone who has ever felt the resentment of giving 100 percent of themselves to others and getting nothing in return....
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Roles: The Secret to Family, Business, and Social Success
- De: Nicholeen Peck
- Narrado por: Nicholeen Peck
- Duración: 4 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Roles. They define our rights, obligations, responsibilities, beliefs, and even who we are. How well do we each understand our respective roles? How do we teach our children about proper roles? How would the problems children and parents face change if they better understood roles?This audiobook makes roles easier to understand, and it shows how to strengthen roles and empower ourselves and those we live and work with to reach our full potential.
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Incredibly insightful!
- De Daniel Blomberg en 02-23-18
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Roles: The Secret to Family, Business, and Social Success
- Narrado por: Nicholeen Peck
- Duración: 4 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 02-14-18
- Idioma: Inglés
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Roles. They define our rights, obligations, responsibilities, beliefs, and even who we are....
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Sacred Pampering Principles
- An African-American Woman's Guide to Self-Care and Inner Renewal
- De: Debrena Jackson Gandy
- Narrado por: Lynnette R. Freeman
- Duración: 7 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With her holistic approach to filling your life with comfort, balance, and peace, Debrena Jackson Gandy debunks society's myth that doing something for yourself is decadent and selfish. In fact, she says, the joy we gain from treating ourselves--whether to a luxuriant bath or to a meditative hour alone--is transferred to the people in our lives. When we emerge rejuvenated, others benefit from a patient mother, a fulfilled wife, an effective coworker, a solidly grounded friend.
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Wonderful & Inspiring
- De Mea Hampton en 05-31-25
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Sacred Pampering Principles
- An African-American Woman's Guide to Self-Care and Inner Renewal
- Narrado por: Lynnette R. Freeman
- Duración: 7 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 09-27-22
- Idioma: Inglés
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With her holistic approach to filling your life with comfort, balance, and peace, Debrena Jackson Gandy debunks society's myth that doing something for yourself is decadent and selfish.
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I Don't Belong to You
- Quiet the Noise and Find Your Voice
- De: Keke Palmer
- Narrado por: Keke Palmer
- Duración: 8 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A sometimes serious, often hilarious, and always inspiring guide that encourages young women to live a life full of ownership, confidence, and freedom, written and read by singer and popular Scream Queens and Grease Live! actress Keke Palmer.
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Not that interesting
- De Melissa en 06-21-19
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I Don't Belong to You
- Quiet the Noise and Find Your Voice
- Narrado por: Keke Palmer
- Duración: 8 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-17
- Idioma: Inglés
- A sometimes serious, often hilarious, and always inspiring guide that encourages young women to live a life full of ownership, confidence, and freedom....
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