Plant Growth
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Plant-Based Diet for Athletes
- A Beginner’s Guide to Peak Performance, Muscle Growth, & Hypertrophy on a High-Protein Plant-Based Diet (For Semi-Vegetarian to Whole-Food Vegan Athletes)
- De: Andy Xiong
- Narrado por: Gary Bartley
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Whether you’re a new flexitarian or you’ve spent 8 years on the WFPBD (whole food plant-based diet), this book’s got you covered. There’s something for everyone. Even if you don’t consider yourself an athlete, you shouldn’t let your diet ruin your training efforts.
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Plant-Based Diet for Athletes
- A Beginner’s Guide to Peak Performance, Muscle Growth, & Hypertrophy on a High-Protein Plant-Based Diet (For Semi-Vegetarian to Whole-Food Vegan Athletes)
- Narrado por: Gary Bartley
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 08-25-23
- Idioma: Inglés
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Whether you’re a new flexitarian or you’ve spent 8 years on the WFPBD (whole food plant-based diet), this book’s got you covered. There’s something for everyone....
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Thriving in Small Spaces
- Mastering Container Garden Maintenance for Lifelong Growth
- De: Barrett Williams, ChatGPT ChatGPT
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 5 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unveil the secrets of lush greenery and vibrant flowers right from your cozy nook with "Thriving in Small Spaces", the ultimate guide to mastering the art of container gardening. Whether you have a petite patio, a small balcony, or just a sunny windowsill, this illuminating eBook is the companion you need to create your very own botanical oasis. Dive into the world of container gardening—a charming and versatile option for green thumbs constrained by limited square footage. Uncover why choosing the right container can make or break your gardening success, learn the nuances of different ...
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Thriving in Small Spaces
- Mastering Container Garden Maintenance for Lifelong Growth
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-24
- Idioma: Inglés
- Unveil the secrets of lush greenery and vibrant flowers right from your cozy nook with "Thriving in Small Spaces", the ultimate guide to mastering ...
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- Nutrition Guide for Athletic Performance and Muscle Growth for a Strong Body While Maintaining.
- De: Arnold Smith
- Narrado por: Joshua Snackwell
- Duración: 3 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You're probably eating plant-based foods, like pea protein or nuts thinking you are getting the entire range of proteins needed by your body; however, you might not know that you are often missing an essential amino acid known as lysine and consequently, you're not assimilating the right amount of proteins. You must be prepared in advance to guarantee you obtain the amounts of adequate healthy proteins, vitamins, iron, and calcium B-12, not as easily found in vegan diets as it with omnivorous diets containing meat, rich of these nutrients.
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- Nutrition Guide for Athletic Performance and Muscle Growth for a Strong Body While Maintaining.
- Narrado por: Joshua Snackwell
- Duración: 3 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-20
- Idioma: Inglés
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This book is a guide on the plant-based protein that gives you the best tools that you need to help you eat healthy with meatless high-protein foods and feel better following the plant-based lifestyle....
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