Personal Resilience
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Bounce Forward
- How to Build Resilience and Thrive Through Life’s Curveballs
- De: Domonique Bertolucci
- Narrado por: Domonique Bertolucci
- Duración: 2 h y 39 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
No matter how hard we try to live our best possible life, things won’t always go our way. So how do we bounce back from the things that knock us down? With relatable client case studies and the empowering, straightforward steps and practical advice Domonique Bertolucci is known for, Bounce Forward will show you how to change your mindset to build your resilience reserves and find the energy to not only cope, but to become stronger, happier and more confident.
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Love love love this book
- De S. Dull en 02-25-25
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Bounce Forward
- How to Build Resilience and Thrive Through Life’s Curveballs
- Narrado por: Domonique Bertolucci
- Duración: 2 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-24
- Idioma: Inglés
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No matter how hard we try to live our best possible life, things won’t always go our way....
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Resilience
- Hard-Won Wisdom for Living a Better Life
- De: Eric Greitens
- Narrado por: Eric Greitens
- Duración: 10 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Two years ago, Eric Greitens unexpectedly heard from a former SEAL comrade, a brother-in-arms he hadn’t seen in a decade. Zach Walker had been one of the toughest of the tough. But ever since he returned home from war to his young family in a small logging town, he’d been struggling. Without a sense of purpose, plagued by PTSD, and masking his pain with heavy drinking, he needed help. Zach and Eric started writing and talking nearly every day, and Eric set down his thoughts on what it takes to build resilience in our lives.
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Great Story of What is Important
- De Kevin J. D en 09-15-24
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Resilience
- Hard-Won Wisdom for Living a Better Life
- Narrado por: Eric Greitens
- Duración: 10 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-24
- Idioma: Inglés
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Best-selling author, Navy SEAL, and humanitarian Eric Greitens offers a self-help book unlike any other: a masterpiece of warrior wisdom that shows how to overcome obstacles with positive action.
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Estranged Parents Guide to Resilience
- Achieving a Brighter Future
- De: Joanne Harvey MSW
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Duración: 4 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Joanne Harvey MSW, a seasoned professional in social work and personal development, draws upon her extensive background to offer profound insights in "Estranged Parents Guide to Resilience." Having worked with hundreds of clients suffering from estrangement, Joanne deeply understands the profound, heartbreaking pain estranged parents endure. As a Pro EFT Master and Certified Havening Practitioner, her gentle guidance and empathetic understanding illuminate a path for readers navigating these difficult times.
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A Hopeful Resource for Healing
- De SCOTT D SCHEPPMANN en 11-25-24
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Estranged Parents Guide to Resilience
- Achieving a Brighter Future
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Duración: 4 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 11-13-24
- Idioma: Inglés
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Joanne Harvey MSW, a seasoned professional in social work and personal development, draws upon her extensive background to offer profound insights in "Estranged Parents Guide to Resilience."
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Thriving in the Eye of the Hurricane
- Unlocking Resilience in Turbulent Times
- De: Joseph Bailey, Michael Neill - foreword
- Narrado por: Adam Verner
- Duración: 5 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Joseph Bailey (licensed clinical psychologist for over forty years) helped pioneer a new paradigm of resilience called "Three Principles Psychology." Those who have learned this new understanding of resilience develop an inner compass that enables them to live in the "eye of the hurricane," even in the most challenging situations.
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Great Book
- De Debbie Soderberg Kirchner en 04-21-22
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Thriving in the Eye of the Hurricane
- Unlocking Resilience in Turbulent Times
- Narrado por: Adam Verner
- Duración: 5 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 10-12-21
- Idioma: Inglés
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Joseph Bailey (licensed clinical psychologist for over forty years) helped pioneer a new paradigm of resilience called "Three Principles Psychology." Those who have learned this new understanding of resilience develop an inner compass....
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Building a Resilient Life
- How Adversity Awakens Strength, Hope, and Meaning
- De: Rebekah Lyons
- Narrado por: Rebekah Lyons
- Duración: 5 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Life is hard for all kinds of reasons. It's tempting to try to move past the pain as quickly as possible. Instead, what if we embraced our struggles to develop the strength of resilience not dependent on circumstances? Writing as a friend who has also walked through difficult times, Rebekah Lyons—the bestselling author of Rhythms of Renewal and the popular host of the Rhythms for Life podcast—reminds us of adversity that always comes with a choice: will discouragement, stress, and fear cause you to crumble, or will you embrace the strength you've already been given?
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Amazing book!!!
- De James Butler en 05-10-23
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Building a Resilient Life
- How Adversity Awakens Strength, Hope, and Meaning
- Narrado por: Rebekah Lyons
- Duración: 5 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-23
- Idioma: Inglés
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In Building a Resilient Life, bestselling author and podcast host Rebekah Lyons uses story, Scripture, and in-depth psychological research to show how five practical rules help us build a resilient life that withstands the most difficult times....
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Supernormal
- The Untold Story of Adversity and Resilience
- De: Meg Jay
- Narrado por: Meg Jay
- Duración: 10 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Clinical psychologist and author of The Defining Decade, Meg Jay takes us into the world of the supernormal: those who soar to unexpected heights after childhood adversity. Drawing on nearly two decades of work with clients and students, Jay tells the tale of ordinary people made extraordinary by these all-too-common experiences, everyday superheroes who have made lives out of dodging bullets and leaping over obstacles, even as they hide in plain sight as doctors, artists, entrepreneurs, lawyers, parents, activists, teachers, and students.
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too triggering - such a soul-torturing book
- De Yigosh en 01-03-18
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Supernormal
- The Untold Story of Adversity and Resilience
- Narrado por: Meg Jay
- Duración: 10 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 11-14-17
- Idioma: Inglés
- Clinical psychologist and author of The Defining Decade, Meg Jay takes us into the world of the supernormal: those who soar to unexpected heights after childhood adversity....
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How to Be Resilient
- De: Gail Gazelle MD
- Narrado por: Alexandra Ryan
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Resilience is the inner strength and flexibility that allows you to weather any challenges you encounter. And these days it's more important than ever. In How to Be Resilient, Dr. Gail Gazelle of Harvard Medical School guides you through supportive advice and exercises that make it easier to deal with difficult times, and build the skills to survive, heal, and keep moving forward. Inside, you’ll learn how to be adaptable in the face of change, build essential community with others, and enjoy the good things in your life to the fullest!
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How to Be Resilient
- Narrado por: Alexandra Ryan
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
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Find ways to stay positive in an unpredictable world—your guide to being more resilient every day.
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The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- De: William B. Irvine
- Narrado por: Brian Troxell
- Duración: 4 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Some people bounce back in response to setbacks; others break. We often think that these responses are hardwired, but fortunately this is not the case. Stoicism offers us an alternative approach. Plumbing the wisdom of one of the most popular and successful schools of thought from ancient Rome, philosopher William B. Irvine teaches us to turn any challenge on its head. The Stoic Challenge, then, is the ultimate guide to improving your quality of life through tactics developed by ancient Stoics, from Marcus Aurelius and Seneca to Epictetus.
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Rehashing of points in Irvine's previous work
- De Anon a Mus en 10-17-20
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The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- Narrado por: Brian Troxell
- Duración: 4 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 10-08-19
- Idioma: Inglés
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A practical, refreshingly optimistic guide that uses centuries-old wisdom to help us better cope with the stresses of modern living....
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Legacy Mindset
- Take Charge of Today and Build Extreme Resilience
- De: Korey Shaffer
- Narrado por: Korey Shaffer
- Duración: 7 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Entrepreneur and US Marine Korey Shaffer's road through life was tougher than most. After returning from a harrowing tour of duty in Afghanistan, Shaffer felt his chance to leave something of value to the world might have passed. But even in despair, he knew that many did not return home at all, or returned more broken than he was. Determined that the wounded and fallen not be abandoned or forgotten, Shaffer founded Til Valhalla Project, an organization devoted to honoring the fallen and preventing veteran suicides.
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Legacy Mindset
- Take Charge of Today and Build Extreme Resilience
- Narrado por: Korey Shaffer
- Duración: 7 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-24-25
- Idioma: Inglés
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Entrepreneur and US Marine Korey Shaffer's road through life was tougher than most. After returning from a harrowing tour of duty in Afghanistan, Shaffer felt his chance to leave something of value to the world might have passed.
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Resilience
- Two Sisters and a Story of Mental Illness
- De: Jessie Close, Pete Earley
- Narrado por: Jessie Close
- Duración: 12 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Close sisters are descended from very prominent and wealthy ancestors. When the Close sisters were very young, their parents joined a cult called the MRA, or Moral Rearmament. The family was suddenly uprooted to a cult school in Switzerland and, ultimately, to the Belgian Congo where their father became a surgeon in the war-ravaged republic, and ultimately the personal physician to President Mobutu.
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Resilience, Reliance and Family
- De Tina en 05-18-15
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Resilience
- Two Sisters and a Story of Mental Illness
- Narrado por: Jessie Close
- Duración: 12 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-15
- Idioma: Inglés
- When the Close sisters were very young, their parents joined a cult called the MRA, or Moral Rearmament....
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Conflict Resilience
- Negotiating Disagreement Without Giving Up or Giving In
- De: Robert Bordone, Joel Salinas
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 13 h y 14 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Two former Harvard faculty—one an internationally-recognized negotiator and conflict management expert from Harvard Law, the other a leading behavioral neurologist and cutting-edge scientist from Harvard Med—join forces to introduce conflict resilience: the radical act of sitting in and growing from conflict to break the bad habits that sabotage our politics, workplaces, and most important relationships.
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Conflict Resilience
- Negotiating Disagreement Without Giving Up or Giving In
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 13 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-25
- Idioma: Inglés
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Two former Harvard faculty—one an internationally-recognized negotiator and conflict management expert from Harvard Law, the other a leading behavioral neurologist and cutting-edge scientist from Harvard Med—join forces to introduce conflict resilience.
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The Source
- The Secrets of the Universe, the Science of the Brain
- De: Tara Swart MD PhD
- Narrado por: Tara Swart MD PhD
- Duración: 6 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The truth is, most of the things we want - health, happiness, wealth, love - are governed by our ability to think, feel, and act - in other words, by our brain. Dr. Swart combines the insights and inspiration of The Secret with the practical lessons of The Master Key System to help a new generation fulfill their dreams. The Source is a rigorous, proven toolkit for unlocking our minds - and reaching our fullest potential.
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If youre impressionable its a great book!
- De Kindle Customer en 11-15-20
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The Source
- The Secrets of the Universe, the Science of the Brain
- Narrado por: Tara Swart MD PhD
- Duración: 6 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-19
- Idioma: Inglés
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For the first time, a neuroscientist and Senior Lecturer at MIT reveals the surprising science that supports The Law of Attraction as an effective tool for self-discovery and offers a guide to discovering your authentic self to access your best life now....
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Stronger
- Develop the Resilience You Need to Succeed
- De: George S. Everly Jr. PhD, Douglas A. Strouse PhD, Dennis K. Strouse PhD
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 6 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Professional athletes, surgeons, first responders - all perform remarkable feats in the face of intense stress. Why do they thrive under pressure while others succumb? What separates the two is attitude. Resilient people meet adversity head on and bounce back from setbacks. They seem to naturally exude an inner strength - but studies show that resilience is something that anyone can build.
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Inspiring stories but light on the science
- De Antony en 05-23-16
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Stronger
- Develop the Resilience You Need to Succeed
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 6 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-15
- Idioma: Inglés
- Analyzing the heroic exploits of US Navy Seals and others who succeed against all odds, Stronger identifies five factors that combine to unlock deep reserves of personal power....
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The Power of Resilience
- De: Dr. Robert Brooks, Sam Goldstein
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 4 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What is the source of the inner peace and self-confidence that allows some people to see each new challenge as an exciting opportunity, while others see only defeat and stress? Is such admirable resilience something you have to be born with, or can anybody learn to have it? Listeners get the answers to these and other profound life questions in The Power of Resilience. In this breakthrough guide, the authors show adults how to call forth and nurture the power of resilience in themselves.
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The Power of Resilience
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 4 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-21
- Idioma: Inglés
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From the authors of the landmark Raising Resilient Children comes a guide to resilient living for adults....
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Pills and Me
- My Spiral Into addiction
- De: Kevin Murray, Megan Murray
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
They say the first taste of addiction often comes disguised as relief, and for Kevin Murray, that disguise was an innocent-looking white pill. Pills and Me: My Spiral into Addiction is an unflinchingly raw and personal account of a young man’s descent into opioid addiction—a journey from curiosity to survival in a world ravaged by a seemingly harmless but relentless beast. As Kevin tells it, his addiction didn’t begin with a reckless choice. It began with exhaustion, loneliness, and a desire to feel anything other than the crushing weight of his circumstances. From his first Percocet ...
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Pills and Me
- My Spiral Into addiction
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
- Idioma: Inglés
- They say the first taste of addiction often comes disguised as relief, and for Kevin Murray, that disguise was an innocent-looking white pill. ...
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Self Care for Black Men
- Your Hype Man for Healing and Thriving. Clear Your Head, Build Resilience Heal Racial Trauma Reclaim Your Power and Rewrite Your Story
- De: Troylen Wood
- Narrado por: Troylen Wood
- Duración: 5 h y 33 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
This book is your ultimate power-up for thriving, not just surviving. Think of it as your hype man in book form–calling you out on limiting BS, but also believing in your greatness more than you might even believe in yourself. Troylen Wood gets it because he lived it! Now, he's dropping real-deal tools to crush every obstacle life throws at you without losing your spirit. This ain't cookie-cutter advice; it's about how stress, past baggage, and society's messed-up expectations get under a brother's skin.
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Real Talk and Real Tools!!!
- De Kenneth J. Moses en 04-08-25
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Self Care for Black Men
- Your Hype Man for Healing and Thriving. Clear Your Head, Build Resilience Heal Racial Trauma Reclaim Your Power and Rewrite Your Story
- Narrado por: Troylen Wood
- Duración: 5 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-25
- Idioma: Inglés
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Harnessing Fear and Pain
- A Transformative Guide to Personal Growth and Resilience | Master the Dual Forces That Shape Strength and Courage
- De: SKY BENSON
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 13 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Harnessing Fear and Pain: A Transformative Guide to Personal Growth and Resilience Unlock the Power Within You to Overcome Adversity and Thrive. Fear and pain are universal human experiences. They can paralyze us, pushing us into survival mode—or they can be transformed into potent forces for personal growth and resilience. In "Harnessing Fear and Pain", Sky Benson, a seasoned expert in self-defense, martial arts, and alternative medicine, offers a powerful guide to navigating life’s challenges with courage and wisdom. Drawing on cutting-edge research, decades of training, and real-...
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Harnessing Fear and Pain
- A Transformative Guide to Personal Growth and Resilience | Master the Dual Forces That Shape Strength and Courage
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 13 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-28-25
- Idioma: Inglés
- Harnessing Fear and Pain: A Transformative Guide to Personal Growth and Resilience Unlock the Power Within You to Overcome Adversity and Thrive. ...
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Stress Less, Live More
- Mindfulness to Instant Anxiety Relief and Emotional Resilience - Effective Strategies for Personal Growth and Reducing Stress
- De: Artemus Tanner
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Imagine starting your day with clear intention, experiencing a profound sense of calm, and knowing that you have the tools to conquer anxiety and stress. With the easy-to-follow guidance in this book, you can transform your mindset, improve your mental health, and enjoy the benefits of a more relaxed, focused life. Whether you need instant anxiety relief, long-term emotional resilience, or simply a roadmap to better self-care, this book is your ultimate companion for personal transformation. Take the first step toward a brighter, calmer future and embrace this mindful path to a stress-free,...
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Stress Less, Live More
- Mindfulness to Instant Anxiety Relief and Emotional Resilience - Effective Strategies for Personal Growth and Reducing Stress
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
- Idioma: Inglés
- Imagine starting your day with clear intention, experiencing a profound sense of calm, and knowing that you have the tools to conquer anxiety and ...
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- De: Dr Harry Barry
- Narrado por: Dr Harry Barry
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The brand-new audiobook from international best-selling author Dr Harry Barry. There are many challenges facing our mental health. We are living in the middle of an anxiety epidemic, depression is the one of the most significant mental health issues of our time, self-harm is endemic amongst schoolchildren and technology and social media are insidiously and pervasively invading our lives, leading to toxic stress.
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Great for students in the mental health field!
- De Jess en 09-10-20
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Narrado por: Dr Harry Barry
- Serie: The Flag, Libro 6
- Duración: 8 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-18
- Idioma: Inglés
- In this audiobook, best-selling author and GP Dr Harry Barry reveals how you can unlock your inner emotional resilience reserves, deal with the challenges of life and protect your mental health....
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Iron Hope
- Lessons Learned from Conquering the Impossible
- De: James Lawrence
- Narrado por: James Lawrence
- Duración: 6 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Lawrence’s accomplishments are nearly impossible to comprehend. After breaking two Guinness World Records, he shattered possibilities in 2015 by completing 50 full-distance triathlons in 50 states in 50 consecutive days. Yes, THE IRONMAN®, “the single most difficult day in sports”—a 2.4-mile swim, 112 miles on a bike, then a 26.2-mile run, all completed in under 17 hours. It is a race so intense that less than .01% of the population have completed one.
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Hope!
- De Amazon Customer en 05-20-25
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Iron Hope
- Lessons Learned from Conquering the Impossible
- Narrado por: James Lawrence
- Duración: 6 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-25
- Idioma: Inglés
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James “Iron Cowboy” Lawrence—the greatest endurance athlete in human history—shares the ultimate guide to mental toughness.
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