Personal Management
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- De: Aaron Karmin LCPC
- Narrado por: Danny Campbell
- Duración: 2 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment - whenever anger takes hold.
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Great information
- De admore en 04-12-25
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- Narrado por: Danny Campbell
- Duración: 2 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 12-21-21
- Idioma: Inglés
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If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions....
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Your Money or Your Life
- 9 Steps to Transforming Your Relationship with Money and Achieving Financial Independence: Fully Revised and Updated for 2018
- De: Vicki Robin, Joe Dominguez, Mr. Money Mustache - foreword
- Narrado por: Vicki Robin
- Duración: 11 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For more than 25 years, Your Money or Your Life has been considered the go-to book for taking back your life by changing your relationship with money. Hundreds of thousands of people have followed this nine-step program, learning to live more deliberately and meaningfully with Vicki Robin’s guidance. This fully revised and updated edition with a foreword by Mr. Money Mustache is the ultimate makeover of this best-selling classic, ensuring that its time-tested wisdom applies to people of all ages.
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Not A Book About Finances
- De Tristan en 09-24-18
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Your Money or Your Life
- 9 Steps to Transforming Your Relationship with Money and Achieving Financial Independence: Fully Revised and Updated for 2018
- Narrado por: Vicki Robin
- Duración: 11 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 06-26-18
- Idioma: Inglés
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This fully revised and updated edition with a foreword by Mr. Money Mustache is the ultimate makeover of this best-selling classic, ensuring that its time-tested wisdom applies to people of all ages....
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Stop Overthinking Your Life
- 11 Practical Steps to Overcome Anxiety, Make Confident Decisions, Stop Spiraling Out of Control, and Finally Get a Good Night’s Sleep
- De: Camryn Kelley
- Narrado por: Janah Jay
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
To ensure we’re the ones controlling our minds, we must curate our thought content like a quality control expert on a vital production line. We need to know when our thoughts are helpful or harmful.
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SLOW and kindergarten pace!
- De KC Panic kid en 04-21-25
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Stop Overthinking Your Life
- 11 Practical Steps to Overcome Anxiety, Make Confident Decisions, Stop Spiraling Out of Control, and Finally Get a Good Night’s Sleep
- Narrado por: Janah Jay
- Duración: 3 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 06-15-23
- Idioma: Inglés
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To ensure we’re the ones controlling our minds, we must curate our thought content like a quality control expert on a vital production line. We need to know when our thoughts are helpful or harmful....
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Secrets to Winning at Office Politics
- How to Achieve Your Goals and Increase Your Influence at Work
- De: Marie G. McIntyre PhD
- Narrado por: Margaret Strom
- Duración: 9 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Whether you are a new player or a seasoned veteran, Secrets to Winning at Office Politics can help you increase your personal power without compromising your integrity or taking advantage of others. This smart, practical guide shows you how to stop wasting energy on things you can't change and start taking steps to get what you want.
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Amateur.
- De Christie en 08-11-18
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Secrets to Winning at Office Politics
- How to Achieve Your Goals and Increase Your Influence at Work
- Narrado por: Margaret Strom
- Duración: 9 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 07-24-18
- Idioma: Inglés
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Whether you are a new player or a seasoned veteran, Secrets to Winning at Office Politics can help you increase your personal power without compromising your integrity or taking advantage of others....
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Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- De: Dr Tim Sharp
- Narrado por: Dr Tim Sharp
- Duración: 3 h y 33 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
While anger is not in and of itself a psychological disorder, for so many of us it can be an overwhelming and destructive force in our lives. Drawing on almost three decades of experience as a clinical and academic psychologist, Dr Tim Sharp has developed this effective and straightforward series to help you better understand and manage your anger. In ten simple steps, Habits for Mastering Anger will give you the tools you need to take control and tame your temper.
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Easy listen and It helped me
- De Nickname en 07-20-24
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Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- Narrado por: Dr Tim Sharp
- Duración: 3 h y 33 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-24
- Idioma: Inglés
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While anger is not in and of itself a psychological disorder, for so many of us it can be an overwhelming and destructive force in our lives. Drawing on decades of experience, Dr Tim Sharp has developed this effective and straightforward series to help you better understand and manage your anger.
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Unf*ck Your Worth
- Overcome Your Money Emotions, Value Your Own Labor, and Manage Financial Freak-outs in a Capitalist Hellscape
- De: Faith G. Harper
- Narrado por: Erin Bennett
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Faith, author of the best-selling Unf*ck Your Brain and Unf*ck Your Intimacy, tackles one of the toughest emotional topics there is with her trademark mix of neuroscience, gentle encouragement, and no-nonsense language. This book isn’t about getting rich quick (or necessarily at all) - it’s about figuring out your own economic values and baggage, and learning to be the person in the world you know you have it in you to be.
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terrible
- De sd en 10-13-21
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Unf*ck Your Worth
- Overcome Your Money Emotions, Value Your Own Labor, and Manage Financial Freak-outs in a Capitalist Hellscape
- Narrado por: Erin Bennett
- Duración: 3 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 01-12-21
- Idioma: Inglés
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Untangle your emotions and expectations about money so that you can live your best financial life....
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The Vision-Driven Leader
- 10 Questions to Focus Your Efforts, Energize Your Team, and Scale Your Business
- De: Michael Hyatt
- Narrado por: Michael Hyatt
- Duración: 4 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In The Vision-Driven Leader, New York Times best-selling author Michael Hyatt offers six tools for crafting an irresistible vision for your business, rallying your team around the vision, and distilling it into actionable plans that drive results.
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Helpful and Challenging
- De Addison Roberts en 03-31-20
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The Vision-Driven Leader
- 10 Questions to Focus Your Efforts, Energize Your Team, and Scale Your Business
- Narrado por: Michael Hyatt
- Duración: 4 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 03-31-20
- Idioma: Inglés
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In The Vision-Driven Leader, New York Times best-selling author Michael Hyatt offers six tools for crafting an irresistible vision for your business, rallying your team around the vision, and distilling it into actionable plans that drive results....
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The Pursuit of Self Improvement Bundle Set 1: Books 1-4
- De: Jessica Marks
- Narrado por: Gwendolyn Druyor
- Duración: 5 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this collection, you'll learn strategies for time management, how to be inspired to finally start working toward your goals and dreams, how to exercise more discipline and self-control in your life, and how to organize your home. All of these things will lead to overall self-improvement and a happier life!
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A great read
- De Sonia en 09-16-20
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The Pursuit of Self Improvement Bundle Set 1: Books 1-4
- Narrado por: Gwendolyn Druyor
- Serie: The Pursuit of Self Improvement, Libro 1-4
- Duración: 5 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 07-18-14
- Idioma: Inglés
- In this collection, you'll learn strategies for time management, how to be inspired to finally start working toward your goals and dreams, and how to organize your home....
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The 1-Day Method
- The Surprising Power of Winning One Day at a Time
- De: Antonio Neves
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"Unlock Your Extraordinary Life Today: The 1-Day Method™" Discover the power of mastering a single day and how it can transform your entire life. Say goodbye to endless to-do lists and unfulfilled dreams, and hello to a simpler, more meaningful way of living. Benefit: Simplify your life and unlock your full potential Emotional: Escape the trap of complexity and reclaim control of your days Life-changing: Learn how to create an extraordinary life, one day at a time In this groundbreaking book, you will learn: Why traditional goal-setting is actually hindering your progress The surprising ...
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The 1-Day Method
- The Surprising Power of Winning One Day at a Time
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 04-07-25
- Idioma: Inglés
- "Unlock Your Extraordinary Life Today: The 1-Day Method" Discover the power of mastering a single day and how it can transform your entire life....
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Dealing with People You Can’t Stand, Revised and Expanded Third Edition
- How to Bring Out the Best in People at Their Worst
- De: Rick Brinkman, Rick Kirschner
- Narrado por: Marlin May
- Duración: 11 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dealing with People You Can't Stand has been helping good people deal with bad behavior in a positive, professional way for nearly two decades. Unfortunately, as the world becomes smaller and time more compressed, new difficult people are being made all the time. So Kirschner and Brinkman have updated their global best seller to help you wring positive results from even the most twisted interactions you're likely to experience today.
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Great book to improve communication skills!
- De Michael Kopa en 01-04-23
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Dealing with People You Can’t Stand, Revised and Expanded Third Edition
- How to Bring Out the Best in People at Their Worst
- Narrado por: Marlin May
- Duración: 11 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 07-20-21
- Idioma: Inglés
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Dealing with People You Can't Stand has been helping good people deal with bad behavior in a positive, professional way for nearly two decades. Kirschner and Brinkman have updated their global best seller to help you wring positive results from even the most twisted interactions....
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Flying Lead Change
- 56 Million Years of Wisdom for Leading and Living
- De: Kelly Wendorf
- Narrado por: Donna Postel
- Duración: 8 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Leadership teacher Kelly Wendorf offers a new approach to leading and living inspired by two profound sources of ancient wisdom: original peoples and Equus (the horse), grounded in evidence-based principles of neuroscience. In her groundbreaking EQUUS training program, Wendorf teaches a way of leadership modeled on a 56 million-year-old system of the horse herd - a path that has allowed humans and horses alike to survive the kinds of global and societal threats we now face, such as climate change and mass extinction.
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Great Book!
- De CC en 02-26-24
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Flying Lead Change
- 56 Million Years of Wisdom for Leading and Living
- Narrado por: Donna Postel
- Duración: 8 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 04-13-21
- Idioma: Inglés
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Leadership teacher Kelly Wendorf offers a new approach to leading and living inspired by two profound sources of ancient wisdom: original peoples and Equus (the horse), grounded in evidence-based principles of neuroscience....
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The 5AM Club
- Own Your Morning. Elevate Your Life.
- De: Robin Sharma
- Narrado por: Adam Verner
- Duración: 11 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept more than 20 years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing guide, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness, and feelings of aliveness.
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An absolute waste of time!!
- De Sheldon Baranec en 01-22-19
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The 5AM Club
- Own Your Morning. Elevate Your Life.
- Narrado por: Adam Verner
- Duración: 11 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 12-04-18
- Idioma: Inglés
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Now, in this life-changing guide, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness, and feelings of aliveness....
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How to be a Productivity Ninja
- Worry Less, Achieve More and Love What You Do
- De: Graham Allcott
- Narrado por: Anthony Shuster
- Duración: 9 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In the age of information overload, traditional time management techniques simply don't cut it when it comes to overflowing inboxes, ever-expanding to-do lists and endless pointless meetings. Thankfully there is a better way: the way of the productivity ninja. Using techniques including ruthlessness, mindfulness, Zenlike calm and stealth and camouflage, you will get your inbox down to zero, make the most of your attention, beat procrastination and learn to work smarter, not harder.
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nothing new here
- De Linda Mueller en 04-17-19
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How to be a Productivity Ninja
- Worry Less, Achieve More and Love What You Do
- Narrado por: Anthony Shuster
- Duración: 9 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 12-16-16
- Idioma: Inglés
- In the age of information overload, traditional time management techniques simply don't cut it when it comes to overflowing inboxes, ever-expanding to-do lists and endless meetings....
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- De: Scott Douglas, Alison Mariella Désir
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duración: 6 h y 52 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier. How? Everyone knows that running builds stronger muscles and a healthier heart; science now shows it also helps develop a healthier brain. For those struggling with depression and anxiety, a consistent running routine can enhance the mental-health benefits of talk therapy, antidepressants, and cognitive behavioral therapy.
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Extremely therapeutic!
- De Gabriele George en 08-09-18
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duración: 6 h y 52 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-18
- Idioma: Inglés
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There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier....
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The Burnout Epidemic
- The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It
- De: Jennifer Moss
- Narrado por: Carolyn Jania
- Duración: 8 h y 34 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
In this powerful book, happiness expert Jennifer Moss explains why burnout is so rampant - and provides simple, researched-based solutions for helping employees minimize stress and building happier workplaces. We tend to think of burnout as a problem that we can solve with self-care: more yoga, better breathing techniques, and more resilience. But evidence is mounting that applying band-aid solutions to an epic workplace phenomenon isn't enough.
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Great book…Encouraging
- De Amazon Customer en 07-25-22
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The Burnout Epidemic
- The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It
- Narrado por: Carolyn Jania
- Duración: 8 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-21
- Idioma: Inglés
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In this powerful book, happiness expert Jennifer Moss explains why burnout is so rampant - and provides simple, researched-based solutions for helping employees minimize stress and building happier workplaces....
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The Science of Money
- How to Increase Your Income and Become Wealthy
- De: Brian Tracy, Dan Strutzel
- Narrado por: Brian Tracy, Dan Strutzel
- Duración: 7 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The subject of "money" remains one of the most fascinating, thought provoking, emotional, polarizing, and well-researched subjects in the world. Scores of books, articles, blog posts, and speeches have been written on what money is, how to earn it, how to spend it, who has it and who does not, and a myriad of other topics related to the effects that it produces. Yet, despite the constant focus and interest on the topic, there is one word that describes the average person's views around money: confusion.
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Quality book
- De Amazon Customer en 06-14-17
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The Science of Money
- How to Increase Your Income and Become Wealthy
- Narrado por: Brian Tracy, Dan Strutzel
- Duración: 7 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 04-25-17
- Idioma: Inglés
- This program has one central goal: To end all of the confusion once and for all, and to present, in one comprehensive program, the essential truths about money....
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Pioneering Portfolio Management, Fully Revised and Updated
- An Unconventional Approach to Institutional Investment
- De: David F. Swensen
- Narrado por: Scott R. Pollak
- Duración: 17 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In the years since the now-classic Pioneering Portfolio Management was first published, the global investment landscape has changed dramatically—but the results of David Swensen's investment strategy for the Yale University endowment have remained as impressive as ever. In this fully revised and updated edition, Swensen, author of the best-selling personal finance guide Unconventional Success, describes the investment process that underpins Yale's endowment.
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incredibly insightful
- De Sean Weissman en 02-11-20
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Pioneering Portfolio Management, Fully Revised and Updated
- An Unconventional Approach to Institutional Investment
- Narrado por: Scott R. Pollak
- Duración: 17 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 07-15-24
- Idioma: Inglés
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Yale’s chief investment officer David F. Swensen provides an indispensable road map for creating a successful investment program.
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Smarter Faster Better
- The Secrets of Being Productive in Life and Business
- De: Charles Duhigg
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 10 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The author of The Power of Habit and “master of the life hack” (GQ) explores the fascinating science of productivity and offers real-world takeaways to apply your life, whether you’re chasing peak productivity or simply trying to get back on track.
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Read the last chapter first
- De A. Yoshida en 04-29-16
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Smarter Faster Better
- The Secrets of Being Productive in Life and Business
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 10 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-16
- Idioma: Inglés
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The author of The Power of Habit and “master of the life hack” (GQ) explores the fascinating science of productivity and offers real-world takeaways to apply your life, whether you’re chasing peak productivity or simply trying to get back on track....
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The Positive Dog
- A Story About the Power of Positivity
- De: Jon Gordon
- Narrado por: Jon Gordon
- Duración: 1 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the benefits of being positive. We all have two dogs inside of us. One dog is positive, happy, optimistic, and hopeful. The other dog is negative, mad, sad, pessimistic, and fearful. These two dogs often fight inside us, but guess who wins the fight? The one you feed the most. So begins the story about a negative mutt named Matt and a big dog named Bubba who teaches him how to feed himself with positivity each day and in the process Matt transforms his own life and the shelter they call home.
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Exceptional Book!
- De Rae en 02-09-15
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The Positive Dog
- A Story About the Power of Positivity
- Narrado por: Jon Gordon
- Duración: 1 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 05-16-13
- Idioma: Inglés
- The Positive Dog is an inspiring, heartwarming story that not only reveals the strategies and benefits of being positive....
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Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: Daniel Henning, Rachel Perry
- Duración: 1 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma - not to mention greater peace of mind. This collection of articles from HBR includes "Mindfulness in the Age of Complexity", an interview with Ellen Langer by Alison Beard; "Mindfulness Can Literally Change Your Brain", by Christina Congleton, Britta K. Hölzel, and Sara W. Lazar; "How to Practice Mindfulness Throughout Your Work Day", by Rasmus Hougaard and Jacqueline Carter; and much more.
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Important information
- De Debbie Tudor en 06-06-25
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Mindfulness
- HBR Emotional Intelligence Series
- Narrado por: Daniel Henning, Rachel Perry
- Serie: HBR Emotional Intelligence Series
- Duración: 1 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 12-22-20
- Idioma: Inglés
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The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma - not to mention greater peace of mind. This book gives you practical steps for building a sense of presence into your daily work routine....
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Se incluye en la membresía Plus -