Personal Development Spanish

Salvador Alva, el hombre que dirigió la transformación de PepsiCo Latinoamérica, revela cómo utilizar las estrategias empresariales para diseñar tu plan de vida siguiendo tus propias reglas.

EL ARTE DE ESCUCHAR es tu guía para la transformación personal y creativa. Con el éxito sin precedentes de El camino del artista, Julia Cameron cambió la vida de millones de lectores. Ahora ofrece un nuevo método de transformación personal y creativa para escuchar mejor nuestro entorno, a los demás y a nosotros mismos.

Elaborar un duelo no es tarea sencilla, algunos quieren entender el proceso fríamente, otros optan por seguir al corazón y entregarse a todos los sentimientos y emociones que de la pérdida se generan. Pero hay un tercer grupo, aquellos que deciden que lo que están viviendo no los va a destruir, sino a reconstruirlos en mejores personas.

En un mundo donde el pensamiento constante puede convertirse en una trampa, este audiolibro te invita a un viaje de autodescubrimiento y liberación mental. Descubre cómo superar los límites de los pensamientos negativos y recupera el control de tu mente para alcanzar tus objetivos.

Ser un padre es una tarea difícil; no hay duda de eso. Habrá momentos que sean bellos recuerdos para toda la vida. Otros pondrán a prueba tu paciencia y te dejarán jalándote los pelos. No es un asunto de si, más bien de cuándo tú, como padre, perderás la paciencia con tus hijos. Los niños no tienen idea de esto y te llevarán hasta tu límite. El peligro es cuando tu enojo se derrama sobre tu hijo, aplastando su autoestima, lastimando sus sentimientos o haciéndolos sentir no deseados.

El éxito y la felicidad no son accidentales. El autor bestseller Brian Tracy revela las claves para desbloquear tu potencial y alcanzar tus metas. No se trata de suerte, sino de aplicar estratégicamente los principios probados del éxito. ¿Cuál es la clave? Si quieres tener éxito, haz lo que hacen las personas exitosas. Así de simple.

Esta obra comparte respuestas efectivas a las inquietudes más frecuentes cuando vivimos la muerte o desaparición de un ser amado, y brinda una guía insuperable y desmitificadora de las percepciones tradicionales relacionadas con el fallecimiento de un ser muy cercano, el propósito es hacernos comprender que el duelo no se supera: se aprende a vivir con la ausencia, además, sí podemos llorarle y hablar con nuestro ser querido en cualquier momento si esto afirma una relación simbólica marcada por el amor y el entendimiento

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección psicológica" agotadora e irracional.

El fin del amor nunca es fácil; Alberto Villarreal lo sabe bien. Por ello, ahora explora su pasado y evoca con valentía sus propias desilusiones amorosas para encontrar las respuestas que él, y cualquiera que haya tenido el corazón roto, necesitan. Mediante consejos, anécdotas, recomendaciones de lectura y reflexiones, este libro te ayudará a aceptar que el amor puede existir incluso cuando una relación se acaba y que soltar a alguien no necesariamente implica borrarlo de tu historia.

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?

¿Las noches sin dormir están pasando factura a tu familia? ¡Despídete del agotamiento y da la bienvenida a noches de sueño reparador y rutinario con Dulces sueños por delante: domina el entrenamiento del sueño para tu bebé! Entre los berrinches aparentemente impredecibles, los cambios de humor y todas las vueltas en la cama, es fácil sentir que nada puede ayudar a calmar a tu pequeño para que tenga el descanso que merece. Pero a medida que leas estas páginas, descubrirás que nada podría estar más lejos de la realidad.

En sus exitosas conferencias, Yokoi Kenji Díaz transmite un poderoso mensaje de optimismo y de fe en el ser humano. Hijo de padre japonés y madre colombiana, sus vivencias en ambos países lo enfrentaron rápidamente con situaciones en las que el liderazgo, la motivación y el amor le sirvieron de tabla de salvación para ver con otros ojos el mundo.

Elisabeth Kübler-Ross supo desde muy joven que su misión era aliviar el sufrimiento humano, y ese compromiso la llevó al cuidado de enfermos terminales.

Existen situaciones a las que nos enfrentamos día a día, situaciones que nos atemorizan y a las cuales no siempre sabemos cómo enfrentar. Por tanto, el miedo es una constante que permanece a nuestro lado, nos acompaña y que tratamos de apartar de nuestras vidas para salir adelante. Durante mucho tiempo he venido explorando los círculos que conducen a tal emoción, para así poder entregarles un libro que los ayude a comprender sus aristas y a poder transitar por mejores caminos y tomar decisiones asertivas.

Este libro no es un recetario mágico ni un manual predecible para conseguir tus metas, es una obra excepcional basada en investigaciones científicas, psicología y un método exitoso surgido de las Ciencias de la Felicidad; además, comparte códigos QR que te revelarán más investigaciones sobre la felicidad y opiniones de expertos en el tema. Si bien el camino de la felicidad no es fácil, no tienes que caminarlo solo. No dudes más, si quieres una vida plena, ¡empieza a leer este libro ya!

El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas.

Aprende los principios de la intención y cómo conectar esa fuerza con la fuente de la creatividad que todos poseemos.

Pleno es la narración de vivencias del autor a partir de un hecho clave: el momento en el que sintió cerca la muerte. A partir de ello, el autor recorre el camino por el que desarrolló la filosofía High Performance, Happy People y expone las razones por las que es muy importante dar prioridad a tres pilares principales: Wellness, Mindfulness y Happiness. El libro reúne las anécdotas, aprendizajes y filosofía High Performance, Happy People de Simon Cohen, fundador de Henco.

Un libro que te ayudará a entender por qué tus relaciones pasadas no funcionaron. Por qué duelen tanto los "casi algo". Por qué hace tiempo que no conectas con nadie. Por qué alguien que iba muy a tope se ha desinflado de repente. Cuál es la probabilidad de que una no-relación se convierta en relación. Cómo romper ese patrón que se repite una y otra vez. Cómo elegir a la mejor pareja para ti. Cómo construir una relación sana... Y muchas cuestiones más.

Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: "He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada." Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será como buscar una aguja en un pajar. ¿Quién aceptará el reto?