Personal Development Spanish

Esta traducción al español de la obra considerada como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition (Qué se puede esperar cuando se está esperando: cuarta edición), es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un audiolibro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar - su primer idioma.

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas. Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra "no" es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena.

Las relaciones, con todo su potencial de amor, crecimiento y felicidad, también pueden ser frágiles, y complicadas. A menudo, nos encontramos luchando con obstáculos y desafíos que amenazan con destruir lo que más valoramos. ¿Te has preguntado alguna vez lo fácil que es enamorarse y lo desafiante que resulta mantener una relación en la era del internet y las redes sociales, donde la duración promedio de una pareja se mide en años con los dedos de una mano?

La Guía Definitiva para Ganar Cualquier Discusión Sin Perder la Calma (o Tus Relaciones) ¿Te cuesta hacer valer tu punto de vista en debates, negociaciones o conversaciones cotidianas? ¿Alguna vez te has sentido manipulado, superado o acorralado en medio de una discusión? ¿Quieres aprender las tácticas psicológicas que los grandes persuadores utilizan para ganar, manteniéndose éticos y serenos? Si respondiste "SÍ" a alguna de estas preguntas, no estás solo. Todos los días, muchas personas se sienten frustradas, incomprendidas o sobrepasadas en conversaciones que realmente importan.

¡Despierta el potencial futbolístico de tu hijo con "Futbolista en Casa: La Guía Completa para Padres de Futbolistas"! Escrito por un exfutbolista profesional con amplia experiencia en la formación de jóvenes talentos, este libro es el compañero perfecto para ayudarte a impulsar la carrera de tu hijo futbolista hacia el éxito.

Únete a más de seis millones de familias que han descubierto una mejor forma de enfrentarlo: Sabiduría para criar a tu bebé te mostrará cómo tener un bebé feliz y satisfecho, que duerme sin interrupciones la noche entera, así como el método para obtener el descanso que necesitas para poder ofrecer lo mejor de ti.

¡Padres, asuman este desafío difícil pero gratificante! En un mundo que para ellos no tiene mucho sentido, ustedes son el salvavidas de su hijo con TDAH: asegúrense de estar equipados para desbloquear los superpoderes y fortalezas de su hijo, construyéndolos en lugar de derribarlos. ¿Han escuchado el dicho de que la verdadera tarea de un padre es hacerse innecesario? Cuando tus hijos no te necesiten, es cuando sabes que los estás educando bien.

7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de Posibilidades. Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.

Si mantienes una relación sana o buscas la pareja adecuada que te haga sentir feliz y seguro, es posible que tus pensamientos excesivos te estén frenando. Los traumas de relaciones pasadas, las inseguridades personales y los problemas de confianza pueden ser una carga enorme para una relación que en realidad es buena para ti.

La llegada de los hijos cambia por completo nuestras vidas, tanto en pareja como a nivel individual. Y no siempre (o al menos, no todo el tiempo) el hijo representa a la perfección el sueño que teníamos en mente. Mi hijo me cae mal nos ofrece respuestas y consuelo desde la psicología a todas esas conductas ante las que no sabemos reaccionar, o ante las que reaccionamos mal, y nos invita a explorarnos a nosotros mismos para evaluar la relación que mantenemos con nuestros hijos en las diferentes etapas de su desarrollo.

Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura. ¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo? ¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación? ¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable? Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo.

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

¿Te sientes a menudo abrumado por la frustración y el enojo? Este libro te ayuda a romper el ciclo de crianza reactiva, guiándote para convertirte en un padre o madre tranquilo y consciente de sí mismo.

Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal.

Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

En Antes de renunciar a tu empleo Kiyosaki nos comparte sus éxitos, sus errores y las lecciones que ha aprendido. Habla de los puntos que debes cuidar antes de dar el gran paso de empleado a empresario, así como estrategias para recuperarte de un fracaso financiero. Cada capítulo corresponde a una lección y está acompañado de las excelentes reflexiones de Sharon Lechter a manera de resumen.

El pastor David Scarpeta nos provee una herramienta basada en los principios bíblicos que busca a ayudar a las personas a vencer sus conflictos internos que nadie sabe que tiene, conflictos a nivel mental, emocional, físico y espiritual.

La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas. Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérdidas, lo que hubiera sido importante que pasara y no pasó deja en nuestro interior las huellas más duraderas.

Es hora de darle la vuelta a la tortilla con la persona tóxica de tu vida. Es hora de recuperar tu poder, tu libertad personal y tu tranquilidad. La verdad es que el mundo está lleno de gente difícil. Odiadores, mentirosos, narcisistas, reinas del drama y fanáticos del control acechan en cada esquina. Lo más probable es que te hayas cruzado alguna vez con alguno de estos personajes. Es posible que compartas con ellos un espacio de trabajo, una relación o incluso un hogar. Y tal vez estén empezando a sacarte de quicio.