Parenting Anxiety
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The Emotional Mind
- Overcome Anxiety, Stress, Negativity, and Procrastination (Self Help, Book 4)
- De: Lewis David
- Narrado por: Jason Zenobia
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Emotional Mind is designed to help you overcome anxiety, stress, negativity, and procrastination - quickly and easily.
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The truth
- De Conrad Gage en 02-14-25
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The Emotional Mind
- Overcome Anxiety, Stress, Negativity, and Procrastination (Self Help, Book 4)
- Narrado por: Jason Zenobia
- Duración: 4 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 05-18-21
- Idioma: Inglés
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The Emotional Mind is designed to help you overcome anxiety, stress, negativity, and procrastination - quickly and easily....
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Abundant Victory Daily Devotional for Women
- 30 Days of Bible Inspirations, Reflection, and Guided Prayer to Empower You to Conquer Fear and Anxiety Now
- De: Morgan Haywood
- Narrado por: Evan Jae Smith
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you suffering from fear and anxiety but not sure why? Do you constantly feel your stomach churning and your heart beating faster? Do you want to be saved from being suffocated by your fears and live a happy, peaceful life? It's perfectly normal to feel anxious at times, but if it's affecting your decisions, relationships, and overall making your life harder - then it's no wonder why you want to conquer your fear and anxiety now. Luckily, you are not alone. And God has provided instructions on how to fight these debilitating feelings.
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I love your vulnerability!!
- De sheila roberts en 11-26-24
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Abundant Victory Daily Devotional for Women
- 30 Days of Bible Inspirations, Reflection, and Guided Prayer to Empower You to Conquer Fear and Anxiety Now
- Narrado por: Evan Jae Smith
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 11-10-21
- Idioma: Inglés
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Are you suffering from fear and anxiety but not sure why? Do you constantly feel your stomach churning and your heart beating faster? Do you want to be saved from being suffocated by your fears and live a happy, peaceful life? Listen to find out more....
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The Anxiety Prescription
- The revolutionary mind-body solution to healing your chronic anxiety
- De: Dr Russell Kennedy
- Narrado por: Dr Russell Kennedy
- Duración: 14 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Anxiety Prescription offers a toolkit of techniques for our thinking minds, and our feeling bodies – changing not just our mindset, but our 'body-set'. Unravelling the intricate relationship between anxiety, the body and the mind, this powerful book offers a profound path toward healing and growth.
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The Anxiety Prescription
- The revolutionary mind-body solution to healing your chronic anxiety
- Narrado por: Dr Russell Kennedy
- Duración: 14 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 09-19-24
- Idioma: Inglés
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After years of trying different therapies for his crippling anxiety without success, Dr Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain.
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The Art Therapy Way
- A Self-Care Guide: 30 Minute Art Therapy Activities to Calm Anxiety, Improve Mood, De-Stress, and Connect to Your Inner Voice
- De: Kendyl Arden
- Narrado por: Rebecca Tamuli
- Duración: 4 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In The Art Therapy Way: A Self-Care Guide, you will discover how creativity can help you calm anxiety, destress, boost your mood, and more (even if you do not believe that you have a creative bone in your body). Inside you will find therapeutic art prompts, meditations, and process questions to help you tune in to your inner experience and connect with your heart, body, mind, emotions, and spirit.
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Well written!
- De Oldmommadenew en 02-26-23
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The Art Therapy Way
- A Self-Care Guide: 30 Minute Art Therapy Activities to Calm Anxiety, Improve Mood, De-Stress, and Connect to Your Inner Voice
- Narrado por: Rebecca Tamuli
- Duración: 4 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-23
- Idioma: Inglés
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In The Art Therapy Way: A Self-Care Guide, you will discover how creativity can help you calm anxiety, destress, boost your mood, and more (even if you do not believe that you have a creative bone in your body)....
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The ADHD in Adults Fix
- Practical and Empowering Tips on Creating a More Productive and Less Chaotic Life
- De: Lawrence Conley
- Narrado por: Mitchell Snaden
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
ADHD is a disorder that continues to be researched, but as an adult, you don’t have the time to wait for the perfect cure. You need real and proven strategies and coping mechanisms before your life spirals out of control because of ADHD.
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Not for those who have already read up on ADHD
- De Jess Kimball en 07-03-21
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The ADHD in Adults Fix
- Practical and Empowering Tips on Creating a More Productive and Less Chaotic Life
- Narrado por: Mitchell Snaden
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 02-26-21
- Idioma: Inglés
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ADHD is a disorder that continues to be researched, but as an adult, you don’t have the time to wait for the perfect cure. You need real and proven strategies and coping mechanisms before your life spirals out of control because of ADHD....
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A Womens Guide to Healthy Relationships
- Overcome Anxiety, Worry and Negativity & Learn How to Have Healthy, Happy, Romantic Relationships
- De: Michelle Ledger
- Narrado por: Nicole Anders
- Duración: 4 h y 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fear and overanalysis can trigger anxieties that can ruin your relationships. Knowing how to manage these, how to avoid triggers, and how to deal with them when they appear are vital to creating a healthy relationship and experiencing connected bliss. You can cultivate better relationships, and with the skills taught in this book, you can develop a commitment mindset that will serve you and your partner well.
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Wow
- De 2% en 02-18-21
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A Womens Guide to Healthy Relationships
- Overcome Anxiety, Worry and Negativity & Learn How to Have Healthy, Happy, Romantic Relationships
- Narrado por: Nicole Anders
- Duración: 4 h y 37 m
- Fecha de lanzamiento: 02-12-21
- Idioma: Inglés
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Fear and overanalysis can trigger anxieties that can ruin your relationships. Knowing how to manage these, how to avoid triggers, and how to deal with them when they appear are vital to creating a healthy relationship and experiencing connected bliss....
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Hypnosis: 17 in 1 Hypnosis Sessions, Including Past Life Regression, Overthinking, Anxiety, Phobias, and Addiction
- Hypnotherapy for Mindfulness: Book 3
- De: Meditation and Hypnosis Productions
- Narrado por: Steven Miles
- Duración: 9 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Overthinking, addiction, phobias, and anxiety are all related to one thing, our emotions. It is our emotions that cause us to overthink and become addicts. Oftentimes, we experience several of the mentioned issues all at once, however the degree to which we do veries from person to person. By creating an audiobook that addresses each unique problem in isolation, it becomes easier for you to deal with them. You will come to understand why the troubling emotions are causing you harm and heal your emotional wounds.The days of pain are over my friend!
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I like listening to this one
- De Zartist en 12-30-22
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Hypnosis: 17 in 1 Hypnosis Sessions, Including Past Life Regression, Overthinking, Anxiety, Phobias, and Addiction
- Hypnotherapy for Mindfulness: Book 3
- Narrado por: Steven Miles
- Duración: 9 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 07-23-21
- Idioma: Inglés
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Overthinking, addiction, phobias, and anxiety are all related to one thing, our emotions. It is our emotions that cause us to overthink and become addicts. Oftentimes, we experience several of the mentioned issues all at once, however the degree to which we do varies....
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The Anxiety and Overthinking Toolkit
- Real Ways to Slay Negative Thoughts, Vanquish Stress, Conquer Fears, and Thrive in Any Situation
- De: Margaret Rose-Roberts
- Narrado por: Sallybeth
- Duración: 4 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Conquer Anxiety and Overthinking with Proven Tools, Even if You’ve Tried Everything Before. Are you tired of sleepless nights filled with racing thoughts? Do perfectionism and overthinking hold you back at work and in life? If so, you're not alone. Many busy professionals face the same struggles, but the good news is, you can break free from this cycle. Introducing The Anxiety and Overthinking Toolkit – your ultimate guide to overcoming negative thoughts, mastering stress, and finding balance.
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The Anxiety and Overthinking Toolkit
- Real Ways to Slay Negative Thoughts, Vanquish Stress, Conquer Fears, and Thrive in Any Situation
- Narrado por: Sallybeth
- Serie: The Anxiety and Overthinking Toolkit Series, Libro 1
- Duración: 4 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 12-30-24
- Idioma: Inglés
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Conquer Anxiety and Overthinking with Proven Tools, Even if You’ve Tried Everything Before. Are you tired of sleepless nights filled with racing thoughts? Do perfectionism and overthinking hold you back at work and in life? If so, you're not alone.
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Is It Me or Relationship OCD
- A CBT-Based Tool Book on Living Without Constant Worry, Rumination, Obsessive Fear, Uncertainty, and Crippling Anxiety
- De: Elise Mills
- Narrado por: Katherine Hart
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What you need to grasp is that your anxiety and obsessive thoughts are not a reflection of your relationship or your partner, but rather a result of your own internal struggles. The good news is, there is one method—backed by research studies and recommended by experts–to help deal with a range of problems including relationship problems and anxiety. It’s called cognitive behavioral therapy (CBT), a form of psychological treatment that effectively and significantly improves functioning and quality of life.
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I have felt understood
- De robertgadea en 01-02-25
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Is It Me or Relationship OCD
- A CBT-Based Tool Book on Living Without Constant Worry, Rumination, Obsessive Fear, Uncertainty, and Crippling Anxiety
- Narrado por: Katherine Hart
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 10-19-23
- Idioma: Inglés
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Discover how to control your thoughts, anxiety, and obsessions so they don’t control you and your relationships. You have been with your partner for quite some time, but your relationship is still peppered with incessant, nerve-wracking worries....
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Aprende Cómo Controlar la Ansiedad y Superar la Depresión con los 4 Pasos de la Psicología del Éxito [Learn How to Control Anxiety and Overcome Depression with the 4 Steps of the Psychology of Success]
- Salud y bienestar invencibles desde hoy con el método AERP (psicología positiva)
- De: Roberto de los Bosques
- Narrado por: Melina Colmenares
- Duración: 1 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La salud y el bienestar son lo más importante de la vida, sin embargo, hay demasiados interesados en que no puedas alcanzar tu máximo potencial. Empresas que venden productos como si fuesen comida por puro negocio, vendehúmos que quieren hacerte creer que su método milagroso es lo único que necesitas y medios de comunicación que solo quieren subir su audiencia, aunque sea a tu costa, generando un miedo que luego políticos y aseguradoras monetizan.
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Aprende Cómo Controlar la Ansiedad y Superar la Depresión con los 4 Pasos de la Psicología del Éxito [Learn How to Control Anxiety and Overcome Depression with the 4 Steps of the Psychology of Success]
- Salud y bienestar invencibles desde hoy con el método AERP (psicología positiva)
- Narrado por: Melina Colmenares
- Duración: 1 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 01-31-23
- Idioma: Español
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La salud y el bienestar son lo más importante de la vida, sin embargo, hay demasiados interesados en que no puedas alcanzar tu máximo potencial....
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Vagus Nerve Healing Guide
- Self-Help Strategies to Stimulate Your Vagus Nerve, Relieve Anxiety, and Improve Gut Health in Just 7 Days
- De: James Mitchell
- Narrado por: James Mitchell
- Duración: 3 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This book unveils a science-backed approach to heal your vagus nerve, the vital link between your brain, body, and emotions. For those tired of short-term fixes, it provides lasting relief through simple strategies.
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Practical and Soothing
- De Lyndia Gloor en 03-19-25
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Vagus Nerve Healing Guide
- Self-Help Strategies to Stimulate Your Vagus Nerve, Relieve Anxiety, and Improve Gut Health in Just 7 Days
- Narrado por: James Mitchell
- Duración: 3 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 01-24-25
- Idioma: Inglés
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This book unveils a science-backed approach to heal your vagus nerve, the vital link between your brain, body, and emotions. For those tired of short-term fixes, it provides lasting relief through simple strategies.
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Heal Your Drained Brain
- Naturally Relieve Anxiety, Combat Insomnia, and Balance Your Brain in Just 14 Days
- De: Dr. Mike Dow
- Narrado por: Dr. Mike Dow
- Duración: 9 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you anxious, frazzled, exhausted? Do you find yourself constantly worrying? Do you feel like you're "running on empty"? Do you have trouble sleeping? Like millions of people living today, your brain has become drained. In his latest audiobook, Dr. Mike Dow offers a two-week plan designed to help you naturally balance your brain. He explains what drains modern brains, which groups are wired for it, and provides clinically proven tools to help you feel less drained.
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Finally after years of insomnia, I am sleeping!!
- De S. Gharda-ward MD en 03-23-18
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Heal Your Drained Brain
- Naturally Relieve Anxiety, Combat Insomnia, and Balance Your Brain in Just 14 Days
- Narrado por: Dr. Mike Dow
- Duración: 9 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 02-06-18
- Idioma: Inglés
- Are you anxious, frazzled, exhausted? Do you find yourself constantly worrying? Dr. Mike Dow offers a two-week plan designed to help you naturally balance your brain....
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Master Your Stress, Reset Your Health
- The Personalized Program to Calm Anxiety, Boost Energy, and Beat Burnout
- De: Dr. Doni Wilson
- Narrado por: Dr. Doni Wilson
- Duración: 10 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Learn to manage stress and overcome anxiety with this customizable breakthrough program from leading adrenal distress/stress expert Dr. Doni Wilson.
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Excellent
- De Anonymous User en 10-02-24
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Master Your Stress, Reset Your Health
- The Personalized Program to Calm Anxiety, Boost Energy, and Beat Burnout
- Narrado por: Dr. Doni Wilson
- Duración: 10 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 07-12-22
- Idioma: Inglés
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Learn to manage stress and overcome anxiety with this customizable breakthrough program from leading adrenal distress/stress expert Dr. Doni Wilson....
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The Social Anxiety Relief Guide for Teens
- Proven Activities and Techniques to Help Teens Overcome Social Anxiety Disorder and Live Happier, Successful Lives
- De: Phoenix Tenny
- Narrado por: Gretchen Weber
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With the right guidance, you can independently develop all the skills you need to manage your social anxiety–and those skills will last you a lifetime. Listen to this audiobook to pull yourself out of your anxiety for good!
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My teen is loving this book
- De Diana Freel en 05-21-25
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The Social Anxiety Relief Guide for Teens
- Proven Activities and Techniques to Help Teens Overcome Social Anxiety Disorder and Live Happier, Successful Lives
- Narrado por: Gretchen Weber
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 03-04-24
- Idioma: Inglés
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With the right guidance, you can independently develop all the skills you need to manage your social anxiety–and those skills will last you a lifetime. Listen to this audiobook to pull yourself out of your anxiety for good!
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Fearing Nothing
- De: Michael O'Brien
- Narrado por: Michael O'Brien
- Duración: 4 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you feel afraid of things in life? Do you have anxiety about work, being in public places, or speaking in public? Are you afraid to leave the house, nervous about driving, or worried about what other people think? You don't have to live this way any longer. Michael O'Brien has found the solution to overcoming fear and anxiety, after years of experiencing it himself. Michael had his first panic attack at age 19, when he attended a bodybuilding contest. He was unable to cope with his fear and anxiety.
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So Helpful!!
- De T. Wilson en 10-31-21
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Fearing Nothing
- Narrado por: Michael O'Brien
- Duración: 4 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 08-08-17
- Idioma: Inglés
- Michael O'Brien has found the solution to overcoming fear and anxiety, after years of experiencing it himself. Michael had his first panic attack at age 19....
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Hypnosis to Overcome Anxiety
- With Sleep Hypnosis and Subliminal Affirmations
- De: Samara Vidal
- Narrado por: Gary Middleton
- Duración: 4 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
During this hypnosis, you will be guided into a deep state of relaxation in which your unconscious mind will be more open to retain suggestions. While in this state, we can work directly with your unconscious to instill new positive messages permanently that will help you while you are sleeping.
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Hypnosis to Overcome Anxiety
- With Sleep Hypnosis and Subliminal Affirmations
- Narrado por: Gary Middleton
- Duración: 4 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 10-12-21
- Idioma: Inglés
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During this hypnosis, you will be guided into a deep state of relaxation in which your unconscious mind will be more open to retain suggestions....
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Overcome Overthinking & Anxiety in Your Relationship (2 in 1)
- How to Stop Jealousy & Insecurity by Understanding Your Anxious Attachment Style & Love Deeper Than Ever Before
- De: Archer Miles
- Narrado por: Laila Ghazni
- Duración: 9 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You deserve to feel confident in your relationship. No longer does your day need to be ruined by something as simple as a text not being replied to. No longer do you need to be spending hours running through horrific fictional scenarios in your head. (That aren’t based on ANY evidence). Instead, you will finally understand why you feel & act like you do and have the exact tools you need to finally break free & create the loving, healthy relationship you desire.
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What you need to live a calm life!
- De blacknpurple en 03-18-24
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Overcome Overthinking & Anxiety in Your Relationship (2 in 1)
- How to Stop Jealousy & Insecurity by Understanding Your Anxious Attachment Style & Love Deeper Than Ever Before
- Narrado por: Laila Ghazni
- Duración: 9 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 01-11-24
- Idioma: Inglés
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You deserve to feel confident in your relationship. No longer does your day need to be ruined by something as simple as a text not being replied to. No longer do you need to be spending hours running through horrific fictional scenarios in your head....
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Social Anxiety Relief for Kids
- The Ultimate Guide to Help Your Kids Understand and Manage Negative Emotions to Become Confident, Calmer, and Assertive
- De: Reshad Nazari, Lema Hedayat
- Narrado por: Yasmine Johnson
- Duración: 3 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Social anxiety disorder in kids is more prevalent than the world is aware. Based on the National Institute of Mental Health, one of every four children will experience anxiety and depression in their lifetime. Do you have any idea about your kid's symptoms? The kids in your care may not merely be having bouts of anxiety. Mental and emotional discomforts run more profound than the physical but are barely visible. This book offers you all the insight and subtle pointers to your child's mental and emotional well-being.
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Great comprehensive text for parents
- De Jenpotter en 09-13-22
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Social Anxiety Relief for Kids
- The Ultimate Guide to Help Your Kids Understand and Manage Negative Emotions to Become Confident, Calmer, and Assertive
- Narrado por: Yasmine Johnson
- Duración: 3 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 08-29-22
- Idioma: Inglés
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The kids in your care may not merely be having bouts of anxiety. Mental and emotional discomforts run more profound than the physical but are barely visible. This book offers you all the insight and subtle pointers to your child's mental and emotional well-being....
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- Breaking Free from Negative Thinking, Anxiety, and Depression
- De: Julie Winter
- Narrado por: Ginger White
- Duración: 8 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover how your thoughts can determine the measure of joy you experience and the level of victory you achieve.
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MUCH NEEDED! :)
- De Victoria Haugen en 09-03-18
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- Breaking Free from Negative Thinking, Anxiety, and Depression
- Narrado por: Ginger White
- Duración: 8 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 07-18-18
- Idioma: Inglés
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Discover how your thoughts can determine the measure of joy you experience and the level of victory you achieve....
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Conquering Burnout in a Toxic Workplace
- Techniques for Transforming Stress and Escaping Anxiety So You Can Stay Motivated and Take Control of Your Career
- De: Alison Flickinger
- Narrado por: Sally Fourth
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you feeling overwhelmed and burnt out by your soul-crushing job and the demands of life? Are you struggling to find balance and fulfillment? It’s time to uncrush your soul and reclaim your passions for life and success!
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Comprehensive Guide
- De Nazari en 07-20-23
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Conquering Burnout in a Toxic Workplace
- Techniques for Transforming Stress and Escaping Anxiety So You Can Stay Motivated and Take Control of Your Career
- Narrado por: Sally Fourth
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 07-17-23
- Idioma: Inglés
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Are you feeling overwhelmed and burnt out by your soul-crushing job and the demands of life? Are you struggling to find balance and fulfillment? It’s time to uncrush your soul and reclaim your passions for life and success....
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