Overcome Social
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The Dopamine Reset
- 28-Day Detox to Break Free from Social Media, Overcome Instant Gratification, and Rewire Your Brain for Deep Focus & Lasting Happiness
- De: Pam J. Huntsberry
- Narrado por: Miles Carter
- Duración: 5 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
I’ve felt it too—the hollow ache after hours of mindless swiping, the guilt of wasted time, the fog where focus used to be. This book isn’t just a guide; it’s my personal rebellion against the digital trap, a lifeline I forged to reclaim my mind and joy. It’s real, raw, and ready for you.
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The Dopamine Reset
- 28-Day Detox to Break Free from Social Media, Overcome Instant Gratification, and Rewire Your Brain for Deep Focus & Lasting Happiness
- Narrado por: Miles Carter
- Duración: 5 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
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I’ve felt it too—the hollow ache after hours of mindless swiping, the guilt of wasted time, the fog where focus used to be. This book isn’t just a guide; it’s my personal rebellion against the digital trap, a lifeline I forged to reclaim my mind and joy. It’s real, raw, and ready for you.
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Personal Development & Self-Love For Women
- How to Overcome Overthinking Find Balance and Harmony, Boost Your Self-Growth, and Become Happier Everyday
- De: Maud Thomas
- Narrado por: Sheila McCluskey-Carroll
- Duración: 1 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Embracing self-love is one critical step in a woman's journey to reaching her full potential. The Self-Love for Women book encourages women to focus on their own emotional health and make positive changes through self-compassion. By gaining a deeper understanding of themselves, women can build the confidence they need to face whatever comes their way.
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encouraging and easy to connect with
- De Melanie B.D.N en 06-11-25
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Personal Development & Self-Love For Women
- How to Overcome Overthinking Find Balance and Harmony, Boost Your Self-Growth, and Become Happier Everyday
- Narrado por: Sheila McCluskey-Carroll
- Duración: 1 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 02-18-22
- Idioma: Inglés
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Embracing self-love is one critical step in a woman's journey to reaching her full potential. The Self-Love for Women book encourages women to focus on their own emotional health and make positive changes through self-compassion....
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Don't Shut Up
- A Collection of Stories and Advice on How to Overcome Social Anxiety
- De: Marcus Bales
- Narrado por: Marcus Bales
- Duración: 5 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Does even the thought of speaking to others make your chest tight? Do you come up with excuses to avoid public speaking? Are you sick of your anxiety controlling you? You're not alone! Follow Marcus Bales' journey from a socially anxious child to an award-winning professional speaker in this witty and insightful collection of stories and advice. Learn the real-world tips and techniques he used to overcome his social anxiety and live a happier more fulfilling life in the process. If you are ready to find your voice, this might just be the place you find it.
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Don't Shut Up
- A Collection of Stories and Advice on How to Overcome Social Anxiety
- Narrado por: Marcus Bales
- Duración: 5 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 05-10-22
- Idioma: Inglés
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Does even the thought of speaking to others make your chest tight? Do you come up with excuses to avoid public speaking? Are you sick of your anxiety controlling you? You're not alone....
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Stop It, Judy!!
- 7 Powerful Methods to Overcome and Recover from Your Narcissistic Boss or Coworker
- De: C Moffett
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you feel like you're not living your life the way you want? It's likely you are a victim of a narcissistic work environment. Unfortunately, you are just realizing the issue now. Fortunately, it's never too late to turn your life around.
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Stop It, Judy!!
- 7 Powerful Methods to Overcome and Recover from Your Narcissistic Boss or Coworker
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Serie: The 'STOP IT, NARCISSIST !!' Series, Libro 3
- Duración: 3 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-23
- Idioma: Inglés
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Do you feel like you're not living your life the way you want? It's likely you are a victim of a narcissistic work environment. Unfortunately, you are just realizing the issue now. Fortunately, it's never too late to turn your life around....
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9 Ways to Beat Social Anxiety and Shyness
- How to Overcome the Fear so You Can Build Meaningful Relationships
- De: David Leads
- Narrado por: Steve Barnes
- Duración: 1 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What will this book do for you? This book will teach you nine strategies for getting past social anxiety and shyness. Study them and then apply them to your life. This book will help you open up, gain confidence in social situations, and over time you will improve. Use this book as your guide for breaking through the shyness and social anxiety that is holding you back.
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Very helpful!
- De Pamela en 03-14-15
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9 Ways to Beat Social Anxiety and Shyness
- How to Overcome the Fear so You Can Build Meaningful Relationships
- Narrado por: Steve Barnes
- Duración: 1 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-14
- Idioma: Inglés
- This book will teach you nine strategies for getting past social anxiety and shyness. Study them and then apply them to your life....
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres [The Social Anxiety Cure for Women Workbook]
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma [Overcome Social Anxiety Disorder, Boost Your Social Skills & Enhance Self Confidence Without Struggling from Shyness, Depression or Self Esteem Issues]
- De: Phillipa Goldie
- Narrado por: Luciana Burgos
- Duración: 3 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola. Tal vez te resulte casi imposible conectarte con gente nueva, tu mente se queda en blanco, o temes que empeore. Tal vez hasta te sientas atrapada - tu mente se queda en blanco mientras luchas por encontrar las palabras para expresarte. No importa cómo te sientas, no es culpa tuya. Pero tu ansiedad social no se curará a sí misma...debes tomar medidas.
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres [The Social Anxiety Cure for Women Workbook]
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma [Overcome Social Anxiety Disorder, Boost Your Social Skills & Enhance Self Confidence Without Struggling from Shyness, Depression or Self Esteem Issues]
- Narrado por: Luciana Burgos
- Duración: 3 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-20
- Idioma: Español
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¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola....
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Achieve Happiness Daily Badass Positive Affirmations to Build Self-Esteem, Overcome Social Anxiety, Achieve Weight Loss Healing, Create Success and Wealth
- Mental Toughness, Book 3
- De: Gertude Madison
- Narrado por: Michael Grinter
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Once upon a time there was a wealthy man who enjoyed traveling to exotic places. He was always looking for the next big purchase and exciting experience that would bring him happiness. "If only I had a better car then I would be happy. If only I went on vacation to the Egyptian pyramids then I would be happy." The wealthy man was drinking his cold beer on the beach when noticed an ordinary man with plain looking clothes laying on the beach. This laying man wore simple clothes but he was extraordinary happy. In fact, he was the happiest man that he has ever seen in life.
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Achieve Happiness Daily Badass Positive Affirmations to Build Self-Esteem, Overcome Social Anxiety, Achieve Weight Loss Healing, Create Success and Wealth
- Mental Toughness, Book 3
- Narrado por: Michael Grinter
- Serie: Mental Toughness, Libro 3
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 08-05-20
- Idioma: Inglés
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Once upon a time there was a wealthy man who enjoyed traveling to exotic places. He was always looking for the next big purchase and exciting experience that would bring him happiness. "If only I had a better car then I would be happy"....
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Network Marketing: Presenting | Recruiting | Training | Building
- De: Stephen Scott
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Network Marketing: Presenting - Recruiting - Training - Building provides a comprehensive roadmap for anyone looking to build a successful and sustainable global business through network marketing. Whether you're a seasoned professional or just starting, this guide offers practical insights and proven strategies to master the essential components of network marketing: recruiting new distributors, acquiring customers, and creating long-term income. Written by an experienced industry leader, this book is more than a basic introduction; it dives deep into the principles of leadership, training...
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Network Marketing: Presenting | Recruiting | Training | Building
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 15 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-25
- Idioma: Inglés
- Network Marketing: Presenting - Recruiting - Training - Building provides a comprehensive roadmap for anyone looking to build a successful and ...
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Meditation for Introverts
- Guided Meditations to End the Shyness Habit, Overcome Social Anxiety, and Finally Be Yourself
- De: Better Mindfulness Meditation
- Narrado por: Angela Ohlfest
- Duración: 3 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you looking to gain more confidence and poise? Would you like to overcome social anxiety and awkwardness? Introverts are typically quiet, reserved, and introspective. Unlike extroverts who gain energy from social interaction after being with other people, introverts often need to spend time in solitude and silence in order to regain balance. Meditation is a journey of inner discovery. The practice helps us become more aware. With time and practice, it enriches our lives and allows us to feel more comfortable in our own skin.
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Great way to relax!
- De Lize en 04-07-20
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Meditation for Introverts
- Guided Meditations to End the Shyness Habit, Overcome Social Anxiety, and Finally Be Yourself
- Narrado por: Angela Ohlfest
- Duración: 3 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 04-01-20
- Idioma: Inglés
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Meditation is a journey of inner discovery. The practice helps us become more aware. With time and practice, it enriches our lives and allows us to feel more comfortable in our own skin....
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LGBTQ+ Mental Health and Advocacy Guide
- Practical Strategies, Inspiring Stories, and Guided Support to Overcome Challenges and Build Inclusive Lives LGBTQ+ Empowerment Trilogy: Build Strong Relationships, Improve Family Dynamics, Develop Mental Health, and Conquer Parenthood, Book 3
- De: Alex Harper
- Narrado por: Amanda Jo
- Duración: 4 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Whether you're working on self-acceptance, navigating mental health challenges, or looking to become a more active advocate, this guide is your essential resource. Start your journey toward empowerment, resilience, and change today!
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a Great Resource to support the LGBTQ community
- De Elly Jay en 09-25-24
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LGBTQ+ Mental Health and Advocacy Guide
- Practical Strategies, Inspiring Stories, and Guided Support to Overcome Challenges and Build Inclusive Lives LGBTQ+ Empowerment Trilogy: Build Strong Relationships, Improve Family Dynamics, Develop Mental Health, and Conquer Parenthood, Book 3
- Narrado por: Amanda Jo
- Duración: 4 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 08-14-24
- Idioma: Inglés
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Whether you're working on self-acceptance, navigating mental health challenges, or looking to become a more active advocate, this guide is your essential resource. Start your journey toward empowerment, resilience, and change today!
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Quick Advice to Promote your Business from Ground Zero
- Simple Tips to Overcome Early Marketing Challenges for Entrepreneurs on a Tight Budget
- De: Bryan Raya
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dream Big, Spend Small: Want to Unleash Your Business Potential without Emptying Your Pockets? Learn How Here! Go beyond the myth that you need thousands of dollars to start promoting and advertising your business. In actuality, the early steps to market your business can cost almost zero dollars. This book will provide an entrepreneur on a tight budget the following tips and insights on how to promote your business without emptying your pocketbook. Harnessing social media as a tool to cultivate meaningful customer relationships and boost loyalty Tips on navigating professional circles to ...
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Quick Advice to Promote your Business from Ground Zero
- Simple Tips to Overcome Early Marketing Challenges for Entrepreneurs on a Tight Budget
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 34 m
- Fecha de lanzamiento: 04-03-25
- Idioma: Inglés
- Dream Big, Spend Small: Want to Unleash Your Business Potential without Emptying Your Pockets? Learn How Here! Go beyond the myth that you need ...
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Why you must start Digital Detox Now !
- A guide to overcome social media's toxic grip on your mental health
- De: Nora Brent
- Narrado por: Steven Gillen
- Duración: 3 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Why You Must Start Digital Detox Now! is a movement towards a more mindful, peaceful, and present way of living. It's an invitation to break free from the invisible chains of digital dependency and open your eyes to a world full of real connections, experiences, and moments. Perfect for anyone who feels consumed by the digital world, this book serves as a crucial tool for navigating our tech-saturated lives with greater awareness and control.
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Very Fascinating audiobook!!!
- De Carter Herrold en 01-06-24
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Why you must start Digital Detox Now !
- A guide to overcome social media's toxic grip on your mental health
- Narrado por: Steven Gillen
- Duración: 3 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 12-03-23
- Idioma: Inglés
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Have you ever felt overwhelmed by the relentless buzz of notifications, the endless scroll of social media feeds, and the constant pressure to stay digitally connected? If so, "Why You Must Start Digital Detox Now!" is the guide you've been waiting for....
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Effective Communication 2 in 1 Bundle
- Short Stories on How to Build Trust Faster, Forgive Others, Make Great First Impressions, Overcome Bad Breakups, Empathize Effectively & Improve Media Literacy
- De: Armani Talks
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Duración: 13 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Effective Communication bundle is a collection of 202 short stories, essays, and insights that discuss public speaking, creative writing, social skills, and much more. We are living in an interconnected world. Therefore, it's very important to be able to communicate with others. In the Effective Communication 2 in 1 bundle, you will be delivered entertaining short stories that allow you to understand crucial communication principles in a simple digestible way.
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Effective Communication 2 in 1 Bundle
- Short Stories on How to Build Trust Faster, Forgive Others, Make Great First Impressions, Overcome Bad Breakups, Empathize Effectively & Improve Media Literacy
- Narrado por: Gerhard Weigelt
- Duración: 13 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 12-03-23
- Idioma: Inglés
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The Effective Communication bundle is a collection of 202 short stories, essays, and insights that discuss public speaking, creative writing, social skills, and much more. We are living in an interconnected world. Therefore, it's very important to be able to communicate with others....
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Four Days to Change
- 12 Radical Habits to Overcome Bias and Thrive in a Diverse World
- De: Michael Welp
- Narrado por: Sean Patrick Hopkins
- Duración: 6 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Based on 20 years of pioneering workshops engaging white male leaders in transforming their own mindsets, building leadership skills, and creating powerful partnerships at work and at home, Four Days to Change follows a group of men embarking in a life-changing process to broaden their view of the world and lead them into more authentic relationships across race, gender, and sexual orientation. Witness the kinds of conversations that have opened the eyes of thousands of white male leaders.
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Life Changing
- De Amazon Customer en 02-03-21
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Four Days to Change
- 12 Radical Habits to Overcome Bias and Thrive in a Diverse World
- Narrado por: Sean Patrick Hopkins
- Duración: 6 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 07-07-16
- Idioma: Inglés
- Based on 20 years of pioneering workshops engaging white male leaders in transforming their own mindsets, building leadership skills, and creating powerful partnerships....
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Social Anxiety, Self Esteem and Anger Management
- 3 Books in 1: A Complete Guide to Overcome Social Anxiety, Improve Your Self Esteem and Manage Your Anger
- De: Tiffany White
- Narrado por: Teagan McKenzie, John York
- Duración: 11 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tiffany White offers a clear blueprint that will guide you towards a happier, more socially active life. In her book, you’ll find step-to-step guides to managing stressful situations and building healthy lifestyle habits that have been proven to reduce anxiety.
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Social Anxiety, Self Esteem and Anger Management
- 3 Books in 1: A Complete Guide to Overcome Social Anxiety, Improve Your Self Esteem and Manage Your Anger
- Narrado por: Teagan McKenzie, John York
- Duración: 11 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 04-16-20
- Idioma: Inglés
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Tiffany White offers a clear blueprint that will guide you towards a happier, more socially active life....
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Empath's Survival Guide
- The Ultimate Guide to Maximise Your Communication Effectiveness, Improve Your Negotiation Skills and Overcome Your Fears, by Transforming Them Into Positive Energy
- De: Frank Dyer
- Narrado por: Valerie Stilwell
- Duración: 3 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You’ve likely found yourself drained by other people’s problems, or struggled with the intensity of intimacy that comes with romantic relationships. Perhaps you prefer the peace of solitude to the exhaustion of being around others. Empaths’ highly attuned emotional radars pick up on everything around them, and it is not uncommon for them to become burned out, resentful, and reclusive.
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Great advice along with helpful insight
- De Harry M. Zeigler en 08-17-20
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Empath's Survival Guide
- The Ultimate Guide to Maximise Your Communication Effectiveness, Improve Your Negotiation Skills and Overcome Your Fears, by Transforming Them Into Positive Energy
- Narrado por: Valerie Stilwell
- Duración: 3 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 08-13-20
- Idioma: Inglés
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Empaths’ highly attuned emotional radars pick up on everything around them, and it is not uncommon for them to become burned out, resentful, and reclusive. But empathy doesn’t have to be an emotional burden....
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Using Stoicism to Overcome Adversity
- A Short Guide to Rational Emotive Behavior Therapy
- De: Aaron Olson
- Narrado por: Aaron Olson
- Duración: 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Achieving tranquility of mind is not about changing what is going on in the external world, but rather changing our underlying philosophy of life. Events themselves don't cause us to be miserable, it is our beliefs about the events that control our emotions. By changing our underlying beliefs, we can change how we feel.
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Useful preliminary or refresher on REBT
- De Bulbous Blues en 03-25-19
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Using Stoicism to Overcome Adversity
- A Short Guide to Rational Emotive Behavior Therapy
- Narrado por: Aaron Olson
- Duración: 19 m
- Fecha de lanzamiento: 12-21-18
- Idioma: Inglés
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Achieving tranquility of mind is not about changing what is going on in the external world, but rather changing our underlying philosophy of life. Events themselves don't cause us to be miserable, it is our beliefs about the events that control our emotions....
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Always Know What to Say
- Overcome Your Shyness and Build Unlimited Confidence
- De: Jason Johns
- Narrado por: Kevin Gisi
- Duración: 2 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Always Know What to Say: Overcome Your Shyness and Build Unlimited Confidence is for anyone who is fed up of not having the confidence to talk to people or do the things they want in life. Learning to be more confident can be overwhelming, after all; where do you start? But this book has been written to provide you with a step-by-step plan for becoming more confident, overcoming shyness, and being able to talk to anyone!
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understandable
- De Natalie Swan en 04-04-18
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Always Know What to Say
- Overcome Your Shyness and Build Unlimited Confidence
- Narrado por: Kevin Gisi
- Duración: 2 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 08-07-17
- Idioma: Inglés
- Always Know What to Say: Overcome Your Shyness and Build Unlimited Confidence is for anyone who is fed up of not having the confidence to talk to people....
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Unlocking Social Skills for Teens
- Go from Awkward to Awesome as You Overcome Social Anxiety with Practical Exercises to Use in Real Life as You Empower Yourself and Thrive Socially
- De: Kimberly Myrick
- Narrado por: Madeline OBrien
- Duración: 3 h y 25 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Think this might not work for you? Here’s why this book is different. Unlike generic advice that’s out of touch, Unlocking Social Skills for Teens is crafted with genuine empathy and understanding of the challenges you face. The practical exercises are simple, engaging, and fit right into your busy lifestyle.
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Guide for Teens to Overcome Social Anxiety
- De Maria Treadaway en 05-30-25
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Unlocking Social Skills for Teens
- Go from Awkward to Awesome as You Overcome Social Anxiety with Practical Exercises to Use in Real Life as You Empower Yourself and Thrive Socially
- Narrado por: Madeline OBrien
- Duración: 3 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-25
- Idioma: Inglés
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Unlocking Social Skills for Teens is here to help you navigate the social world with confidence and ease. You can overcome social anxiety and build meaningful connections in no time.
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Empath: A Highly Sensitive Person: develop Your Gift, Use Emotional Intelligence to Turn Your High Sensitivity into a Superpower
- Overcome Negative Mindsets and Master Your Social Skills
- De: Jason Breyer
- Narrado por: J. Sampson
- Duración: 3 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you want to learn how to overcome negative mindsets and master your empathy and hypersensitiveness than start to listen to this book. Emapths are sensitive and feel deeper feelings and perceives facts sooner. It is as if their spirit precedes their body. Empath perceives kins like a part of themselves. Those who have this quality are often defined as weak, different. They are seen as “over-the-top” characters who have a hard time dealing with their own enthusiasm, emotion, feelings. You can discover the secret to handling your sensitivity and making a true superpower out of it.
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He Was Singing My Song!
- De Cat en 05-22-21
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Empath: A Highly Sensitive Person: develop Your Gift, Use Emotional Intelligence to Turn Your High Sensitivity into a Superpower
- Overcome Negative Mindsets and Master Your Social Skills
- Narrado por: J. Sampson
- Duración: 3 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-20
- Idioma: Inglés
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If you want to learn how to overcome negative mindsets and master your empathy and hypersensitiveness than start to listen to this book....
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