Mental Help
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Sex Without Stress
- A Couple's Guide to Overcoming Disappointment, Avoidance, and Pressure
- De: Jessa Zimmerman MA LMHC CST
- Narrado por: Suzie Althens
- Duración: 5 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Jessa Zimmerman takes on the heart-wrenching questions that naturally arise when couples are struggling with sex. Once sex becomes synonymous with disappointment, avoidance sets in and creates pressure in the bedroom. In this straightforward and practical book, Zimmerman guides us to understand the cycle that develops when sex is difficult, to shift our mindset when it comes to sexual intimacy, and to transform our sexual experience with our partner using a nine-phase experiential process.
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Great Read
- De Anonymous User en 03-26-24
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Sex Without Stress
- A Couple's Guide to Overcoming Disappointment, Avoidance, and Pressure
- Narrado por: Suzie Althens
- Duración: 5 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 05-26-20
- Idioma: Inglés
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In this straightforward and practical book, Zimmerman guides us to understand the cycle that develops when sex is difficult, to shift our mindset when it comes to sexual intimacy, and to transform our sexual experience with our partner using a nine-phase experiential process....
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#BeeInspired
- Practical Steps For Living A Life Full of Joy
- De: Benedria Smith, Chanin Rivenbark, Tina Thompson
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Living a life full of joy is a choice. Life is full of people, places, things, and experiences, both good and bad. #BeeInspired shares the journey of a once lonely, lost soul who finds fulfillment and joy in purpose through practicing simple appreciation in all seasons of life.
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#BeeInspired
- Practical Steps For Living A Life Full of Joy
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-25
- Idioma: Inglés
- Living a life full of joy is a choice. Life is full of people, places, things, and experiences, both good and bad. #BeeInspired shares the journey ...
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Inside Rehab
- The Surprising Truth about Addiction Treatment - and How to Get Help That Works
- De: Anne M. Fletcher
- Narrado por: Marguerite Gavin
- Duración: 16 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Anne M. Fletcher is a trusted New York Times best-selling health and medical writer who visited 15 addiction treatment centers - from outpatient programs for the indigent to famous celebrity rehabs; from the sites of renowned 12-step centers to several unconventional programs - to find out what really happens. What she reveals ranges from inspirational to irresponsible and, in some cases, potentially dangerous.
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Much Needed Primer on the State of Drug Treatment
- De Nathan D. en 03-26-13
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Inside Rehab
- The Surprising Truth about Addiction Treatment - and How to Get Help That Works
- Narrado por: Marguerite Gavin
- Duración: 16 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-13
- Idioma: Inglés
- Anne M. Fletcher is a trusted New York Times best-selling health and medical writer who visited 15 addiction treatment centers to find out what really happens....
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Strong Enough to Feel It
- A Practical Guide to Emotional Intelligence for Men
- De: Graham Wilder
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Redefine what it means to be a strong man in today’s world—by mastering the one skill most men were never taught: emotional intelligence. Do you ever feel like you're expected to “man up,” but no one ever showed you how to deal with what’s really going on inside? Strong Enough to Feel It is a bold, practical, and deeply empowering guide for men who are ready to break through emotional numbness, connect more deeply in their relationships, and reclaim true mental strength—on their own terms. This isn’t about becoming soft. It’s about becoming whole. It’s about learning to ...
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Strong Enough to Feel It
- A Practical Guide to Emotional Intelligence for Men
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 05-07-25
- Idioma: Inglés
- Redefine what it means to be a strong man in today’s world—by mastering the one skill most men were never taught: emotional intelligence. Do ...
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Saving Ourselves from Suicide--Before and After
- How to Ask for Help, Recognize Warning Signs, and Navigate Grief
- De: Linda Pacha
- Narrado por: Linda Pacha
- Duración: 8 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A caring, up-close look at suicide with prevention and grief in one best-selling book. Why? They relate more than you realize. Considering how loved ones would grieve might be what keeps someone here. Likewise, grief can become so intense that prevention tools are needed to keep safe those left behind. With a detailed table of contents and bulleted lists, you will use this resource again and again.
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Heart felt passion
- De Blake Caldwell en 10-17-24
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Saving Ourselves from Suicide--Before and After
- How to Ask for Help, Recognize Warning Signs, and Navigate Grief
- Narrado por: Linda Pacha
- Duración: 8 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 11-28-22
- Idioma: Inglés
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A caring, up-close look at suicide with prevention and grief in one best-selling book. Why? They relate more than you realize. Considering how loved ones would grieve might be what keeps someone here....
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How to Overcome Your Fear of Flying
- Practical Tips to Help You Board That Next Flight
- De: Tony Brenner
- Narrado por: Jesse Ramirez
- Duración: 1 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of letting your fear of flying hold you back from exploring the world, connecting with loved ones, or advancing your career? If you've tried other solutions with little success, it’s time to take a different approach. How to Overcome Your Fear of Flying: Practical Tips to Help You Board That Next Flight, by Tony Brenner, is your comprehensive guide to confronting and conquering your flying anxieties.
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How to Overcome Your Fear of Flying
- Practical Tips to Help You Board That Next Flight
- Narrado por: Jesse Ramirez
- Duración: 1 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 10-02-23
- Idioma: Inglés
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Are you tired of letting your fear of flying hold you back from exploring the world, connecting with loved ones, or advancing your career? If you've tried other solutions with little success, it’s time to take a different approach....
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Self Love (Now)
- De: Mahogany Clark
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The self-love journey is not only about how you care for yourself but also about the times that you did not, the reality of what it takes to get to the point of true self love.
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Self Love (Now)
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 06-15-25
- Idioma: Inglés
- The self-love journey is not only about how you care for yourself but also about the times that you did not, the reality of what it takes to get to...
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The Family Therapy Workbook
- 96 Guided Interventions to Help Families Connect, Cope, and Heal
- De: Kathleen Mates-Youngman MFT RYT200
- Narrado por: Sarah Zimmerman
- Duración: 5 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Family Therapy Workbook provides psychoeducation across a range of diverse topics to help all families foster healthy communication, a deeper understanding of one another, and a stronger and more loving connection. With therapists and clients in mind, Mates-Youngman has developed guided conversations, strategies, and homework assignments to help families achieve healthy, long-term goals.
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The Family Therapy Workbook
- 96 Guided Interventions to Help Families Connect, Cope, and Heal
- Narrado por: Sarah Zimmerman
- Duración: 5 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 08-27-24
- Idioma: Inglés
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The Family Therapy Workbook provides psychoeducation across a range of diverse topics to help all families foster healthy communication, a deeper understanding of one another, and a stronger and more loving connection.
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Anger Management: A Psychologist's Guide to Master Your Emotions, Identify & Control Anger to Ultimately Take Back Your Life
- Psychology Self-Help, Book 4
- De: Katherine Chambers
- Narrado por: Deborah Fennelly
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Imagine how different your life would be if you truly knew how to master your emotions and rid yourself of the feelings of anger and rage. Almost every person will suffer some form of anger management issues at some stage in their life; it's unavoidable, whether it's an overt form of rage or more subtle forms of frustration. It's much more prevalent than you think. This audiobook is a mixture of theoretical principles combined with real-life practical advice on how to spot and control anger issues.
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Anger Management
- De CHARLIE en 07-23-17
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Anger Management: A Psychologist's Guide to Master Your Emotions, Identify & Control Anger to Ultimately Take Back Your Life
- Psychology Self-Help, Book 4
- Narrado por: Deborah Fennelly
- Serie: Psychology Self-Help Books, Libro 4
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 07-17-17
- Idioma: Inglés
- Imagine how different your life would be if you truly knew how to master your emotions and rid yourself of the feelings of anger and rage....
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Empower Yourself Through Your Memories
- De: Frank Healy
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Code Version: Wish you could let go of prior pain? Learn how to look back lightly and move forward to a brighter tomorrow. Are you plagued by painful memories? Still stressed by years-old trauma? Feel parts of your past have been blocked out by anguish? Licensed Professional Counselor Frank Healy has spent over thirty-three years assisting clients to face and overcome PTSD, anxiety, and depression. And now he’s here to share his vast knowledge and toolset to help you unpack problematic moments in your history and live with confidence. Empower Yourself Through Your Memories is an ...
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Empower Yourself Through Your Memories
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 06-12-25
- Idioma: Inglés
- Code Version: Wish you could let go of prior pain? Learn how to look back lightly and move forward to a brighter tomorrow. Are you plagued by ...
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Self-Esteem in Teens and Tweens
- A Modern Parent's Roadmap
- De: Dr Richard L Travis
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Your child’s self-esteem starts with your support. In a world where likes, comparisons, and unrealistic standards dominate your child’s screen and mind, how do you help them believe they are enough? Self-Esteem in Teens and Tweens: A Modern Parent’s Roadmap is a compassionate and empowering guide for parents who want to help their child develop a strong, lasting sense of self-worth. With warmth, wisdom, and up-to-date tools for the digital age, Dr. Richard L. Travis takes you on a journey through the emotional world of today’s youth—and shows you how to meet them there. Inside, ...
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Self-Esteem in Teens and Tweens
- A Modern Parent's Roadmap
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-25
- Idioma: Inglés
- Your child’s self-esteem starts with your support. In a world where likes, comparisons, and unrealistic standards dominate your child’s screen ...
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Anxiety Released
- A Journey Through Triggers, Panic, and Progress, Master Mindfulness & Relaxation Through Coping Techniques and Exercises, Exposure Therapy to Help Relieve Anxious Thoughts
- De: Olivia J Patterson
- Narrado por: Aracelis Gotay
- Duración: 3 h y 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Break free from anxiety with this powerful, practical guide. "Anxiety Released" offers proven strategies and step-by-step techniques that create lasting change. Discover research-based methods that have helped thousands find relief.
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Helpful, Grounded, and Easy to Follow
- De JJ en 06-03-25
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Anxiety Released
- A Journey Through Triggers, Panic, and Progress, Master Mindfulness & Relaxation Through Coping Techniques and Exercises, Exposure Therapy to Help Relieve Anxious Thoughts
- Narrado por: Aracelis Gotay
- Duración: 3 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 05-05-25
- Idioma: Inglés
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Break free from anxiety with this powerful, practical guide. "Anxiety Released" offers proven strategies and step-by-step techniques that create lasting change. Discover research-based methods that have helped thousands find relief.
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Anxiety Reset: How to Find Peace and Meaning Through God’s Love
- Faith-Based Tools and Lifestyle Habits to Strengthen Your Faith, Calm Your Mind, and Live with Purpose
- De: Buddy Williams
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you tired of feeling overwhelmed, spiritually disconnected, and stuck in the cycle of anxiety? You're not alone—and you're not broken. Anxiety Reset offers a whole-person approach to healing, combining the latest in lifestyle medicine with the timeless wisdom of Christian faith and existential therapy. Learn how your nutrition, sleep, stress, habits, and relationships all play a role in mental wellness—and how to bring them into balance through grace and intention. Inside, you’ll discover how to: Calm your mind with practical, faith-based tools Heal your body through evidence ...
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Anxiety Reset: How to Find Peace and Meaning Through God’s Love
- Faith-Based Tools and Lifestyle Habits to Strengthen Your Faith, Calm Your Mind, and Live with Purpose
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
- Are you tired of feeling overwhelmed, spiritually disconnected, and stuck in the cycle of anxiety? You're not alone—and you're not broken. ...
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Making It
- How Love, Kindness and Community Helped Me Repair My Life
- De: Jay Blades
- Narrado por: Damian Lynch
- Duración: 7 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In his audiobook, Jay shares the details of his life, from his childhood growing up sheltered and innocent on a council estate in Hackney, to his adolescence when he was introduced to violent racism at secondary school, to being brutalized by police as a teen, to finally becoming the presenter of the hit primetime show The Repair Shop.
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Amazing
- De Eleanor en 05-31-24
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Making It
- How Love, Kindness and Community Helped Me Repair My Life
- Narrado por: Damian Lynch
- Duración: 7 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 05-13-21
- Idioma: Inglés
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The Sunday Times bestseller, Making It is an inspirational memoir about beating the odds and turning things around even when it all seems hopeless, by Jay Blades, the beloved star of hit BBC One show The Repair Shop....
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10x Your Mindset: Build Bulletproof Confidence, Transform Your Beliefs, and Master Your Inner Dialogue
- The Proven System to Overcome Self-Doubt, Boost Mental Toughness
- De: Georg Feneberg
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Amazon Book Summary What if your biggest limitations weren’t your circumstances — but your mindset? In 10x Your Mindset, you'll discover a practical, science-backed system to break through self-doubt, rewire your inner dialogue, and unlock the unstoppable version of yourself. Whether you're stuck in overthinking, battling imposter syndrome, or simply ready to stop holding yourself back — this book is your blueprint for transformation. Built around the powerful M.I.N.D.S.E.T. Method, you'll learn how to: ✅ Quiet your inner critic and master your mental chatter ✅ Identify and ...
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Great suggestions
- De M.S.P. en 05-16-25
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10x Your Mindset: Build Bulletproof Confidence, Transform Your Beliefs, and Master Your Inner Dialogue
- The Proven System to Overcome Self-Doubt, Boost Mental Toughness
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
- Amazon Book Summary What if your biggest limitations weren’t your circumstances — but your mindset? In 10x Your Mindset, you'll discover a ...
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Women with ADHD Help to Overcome Daily Challenges
- De: Dana Floyd
- Narrado por: Emily Paige
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
It’s high time that you should take out some time from your busy schedule to practice fruitful ways of handling ADHD and bringing peace to your life. By the time you reach the last part of this book on women who suffer from ADHD, you will certainly gain the positivity to deal with anxiety, tension, impulsiveness, hot temper, frequent mood swings, and multitasking problems in your professional and personal life in a suitable way.
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The engaging narration, informative content,
- De Clint Andrews en 05-18-24
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Women with ADHD Help to Overcome Daily Challenges
- Narrado por: Emily Paige
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 04-24-23
- Idioma: Inglés
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It’s high time that you should take out some time from your busy schedule to practice fruitful ways of handling ADHD and bringing peace to your life....
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- De: Julie Erickson PhD, Neil A. Rector PhD, Robert L. Leahy PhD - foreword
- Narrado por: Ann Richardson
- Duración: 6 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For even the fittest, healthiest, and most vibrant among us, the truth is there are inevitable challenges that come from growing older. Major life transitions such as retirement, the loss of family or a partner, changes in our bodies, and changing social roles in everyday life can lead to feelings of uncertainty, loss of control, and even anxiety and depression. But aging doesn't have to be a negative thing. You can carve out your own path. This book will show you how to live with more vitality and joy—at any age!
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- Narrado por: Ann Richardson
- Duración: 6 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 11-28-23
- Idioma: Inglés
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For even the fittest, healthiest, and most vibrant among us, the truth is there are inevitable challenges that come from growing older. But aging doesn't have to be a negative thing. You can carve out your own path. This book will show you how to live with more vitality and joy—at any age....
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Overcoming Insomnia
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books)
- De: Colin Espie
- Narrado por: Richard Pryal, Stephen Perring
- Duración: 8 h y 40 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Poor sleep is one of the most common health problems and can leave you feeling exhausted, stressed and run-down. While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, cognitive behavioural therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia.
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Doesn’t get to the point
- De Samantha Oglesby en 04-07-24
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Overcoming Insomnia
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books)
- Narrado por: Richard Pryal, Stephen Perring
- Duración: 8 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 09-23-21
- Idioma: Inglés
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While prescribed medications and over-the-counter remedies rarely offer lasting benefits, cognitive behavioural therapy can help enormously and is the treatment of choice for insomnia....
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Personal Development
- The Simple Path to Self Actualization
- De: John Cousins
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 8 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
How do we pick the course of our lives? How do we know where to put our efforts? What will make the most significant contribution to society and personal success? “Every moment of one’s existence, one is growing into more or retreating into less.” ―Norman Mailer Personal Development leads to self-actualization, becoming who you were meant to become. It's cultivating the seed to become the mighty oak. What is it you plan to do with your one wild and precious life? Get some answers and direction in this great new book. Praise for John Cousins Once he starts speaking, you feel the ...
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Personal Development
- The Simple Path to Self Actualization
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 01-17-24
- Idioma: Inglés
- How do we pick the course of our lives? How do we know where to put our efforts? What will make the most significant contribution to society and ...
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Women with ADHD
- Strategies for Everyday Life to Help Overcome Distractions, Improve Relationships, and Live in Control
- De: Annie M. Henderson
- Narrado por: Brittany Misir
- Duración: 4 h y 36 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The ADHD brain comes with some unique challenges, and until we recognize what they are, they will keep getting in our way. Starting new things, stopping others, concentrating, studying, getting stuff done, paying the bills, and getting on with life just seems so much harder for you than for others. That’s because it actually is, and it is time we faced up to this. ADHD brains are not wrong, weak, or broken–just different. And because the world is set up for neurotypical people, those with ADHD struggle to fit in with these systems which are not matched to them or their needs at all.
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her knowing and understanding of adhd
- De Stephanie Hartwick en 09-09-24
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Women with ADHD
- Strategies for Everyday Life to Help Overcome Distractions, Improve Relationships, and Live in Control
- Narrado por: Brittany Misir
- Duración: 4 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-22-23
- Idioma: Inglés
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The ADHD brain comes with some unique challenges, and until we recognize what they are, they will keep getting in our way. Starting new things, stopping others, concentrating, studying, getting stuff done, paying the bills, and getting on with life just seems so much harder for you than others....
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