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Quando la rabbia diventa una costante all’interno delle giornate, si passa tutto il tempo a rimuginare su pensieri e sentimenti negativi che ci impediscono di godere delle cose belle che abbiamo, portandoci lentamente verso una corrosione interna che ci preclude la possibilità di una vita felice.

Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita.

La gotta è una forma dolorosa e cronica di artrite che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È causata dall`accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni, con conseguente infiammazione e dolore intenso. Sebbene la gotta sia riconosciuta da secoli, c`è ancora molto da imparare sulla malattia, comprese le cause, i fattori scatenanti e le opzioni terapeutiche. In questa guida completa, approfondiremo la storia della gotta, la scienza, la diagnosi e i diversi tipi di gotta e come prevenire e gestire gli attacchi.

Questo audiocorso, curato da Simone Bedetti, editore di Area51 Publishing, ti permette di conoscere tutti i punti fondamentali del sistema di Emmet Fox, il padre della Preghiera Scientifica. Sono 12 lezioni teoriche e pratiche in cui analizziamo in modo approfondito gli elementi che rendono il sistema di creazione della realtà di Emmet Fox così potente ed efficace.

Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia.

Questo audiolibro si rivolge a imprenditori, dipendenti e responsabili d'azienda che si trovano di fronte a difficoltà di gestione del proprio business - perdita di clienti, calo del profitto, riduzione dei volumi - e all'incapacità di correggere gli errori che hanno portato alla situazione critica. Lo scopo è quello di fornire le migliori tecniche di problem solving utilizzate nelle aziende più fiorenti del mondo, nonché gli strumenti pratici per avviare un percorso di miglioramento che coinvolga tutti i livelli dell'organizzazione, dai più bassi ai più alti.

A tutti noi, prima o poi, spetta il ruolo di leader. Che siamo dirigenti di azienda, imprenditori, capiufficio, oppure insegnanti, allenatori, istruttori, genitori, a tutti noi, prima o poi, è richiesto di svolgere il ruolo di guida di qualcuno che a noi si affida e che da noi dipende. Questo è ciò che si intende per leadership in questo audiolibro, un audiolibro che, pertanto, è rivolto a tutti. Qui troverai condensati in dodici principi operativi le regole essenziali per diventare un leader di successo in ogni campo, professionale o familiare che sia.

Sei un imprenditore, un manager o semplicemente a capo di un'azienda o di un team? Trovi faticoso, stressante e complicato il modo di gestire i tuoi collaboratori? Consideri deludenti le loro performance e i risultati del loro lavoro? Ti preoccupi costantemente di far crescere l'azienda o il progetto per cui hai tanto sudato e speso? Bene!

Quali sono i meccanismi psicologici che ci guidano nell'investimento dei nostri risparmi? Emozioni, paure, illusioni, orizzonti temporali troppo corti spesso ci ingannano, facendoci temere perdite improbabili, o dare per certi guadagni altrettanto improbabili. Nessuno è immune da rischi ma è possibile adottare alcune strategie per rendere noi e il nostro patrimonio meno vulnerabili. Un manuale di autodifesa, che affronta anche il tema cruciale del passaggio dei beni alle nuove generazioni.

In LA CACCIA DI ZERO (Libro 3), quando l'agente della CIA agente Zero scopre che le sue giovani figlie sono state rapite e spedite a un giro di traffico umano nell'Europa dell'Est, si getta in un inseguimento al cardiopalma per tutta l'Europa, lasciandosi alle spalle una scia di devastazione, in cui rompe gin regola, rischia la sua stessa vita, e fa di tutto per riprendersi le figlie. Kent, nonostante gli ordini della CIA, rifiuta di farsi da parte.

Il capolavoro di Andrew Carnegie finalmente in audio!Un audiobook da ascoltare ogni volta che vuoi, ovunque vuoi, per scoprire e riscoprire i segreti e le opinioni di un milionario che si è fatto da sé. "Gospel Of Wealth", pubblicato nel 1889, è un meraviglioso scritto di Andrew Carnegie: uno dei più grandi milionari e filantropi mai vissuti, ispiratore e maestro di Napoleon Hill, autore del best seller "Pensa e arricchisci te stesso".

Il capolavoro di Andrew Carnegie finalmente in audio! Un audiobook da ascoltare ogni volta che vuoi, ovunque vuoi, per scoprire e riscoprire i segreti e le opinioni di un milionario che si è fatto da sé. Gospel Of Wealth", pubblicato nel 1889, è un meraviglioso scritto di Andrew Carnegie: uno dei più grandi milionari e filantropi mai vissuti, ispiratore e maestro di Napoleon Hill, autore del best seller "Pensa e arricchisci te stesso".

Finalmente un audiolibro di creatività a portata di mano...

Il coach: motore ed energia della sua squadra: nello sport e nel lavoro. Il vero trascinatore e la spinta motivazionale del suo team...

Questo Audiolibro (adattamento dell'edizione cartacea) tratta di come costruire la vostra personale resilienza. È pieno di consigli, strumenti e tecniche che abbiamo raccolto negli anni. Potete usarli per riprendervi dalle difficoltà e per acquisire gli strumenti utili ad affrontare i cambiamenti quotidiani nel lavoro e nella vita. Diciamo la verità, tutti hanno delle difficoltà nel proprio percorso e noi siamo felici di poter condividere con voi tutte le tecniche che abbiamo individuato e che possono aiutarci nei momenti difficili.

Sei alla ricerca di informazioni sul mondo dei trasporti? In questo secondo volume del 'Manuale della logistica' viene descritta l'operatività e il ruolo dei magazzini all'interno di aziende specifiche, Buona lettura!

Viviamo nell'era della precarietà e del passaggio, il posto fisso, da tempo, non è più una certezza, e il lavoro autonomo, spesso è un percorso ad ostacoli sempre più alti. E allora? Questo audiobook vuole essere un aiuto per chi sta pensando di cambiare la propria attività. Delinea un tracciato che può essere utile a chi sta pensando di creare una sua professione, o a chi ha la necessità di riorganizzare il proprio impiego, anche dipendente.

Con un posto per ogni cosa e ogni cosa al suo posto, sei libero nel corpo e nella men-te per intraprendere nuove imprese. Sei sempre di corsa contro il tempo? Impara a sfruttare al meglio ogni momento della giornata e a vivere una vita piena e appagante! Se sei semplicemente troppo stanco o non hai tempo a sufficienza per fare qualcosa la sera, significa che la tua routine quotidiana è sbilanciata e dovresti apportare delle mo-difiche. L'autore, con un linguaggio diretto e coinvolgente, ti dà strumenti e consigli pratici per la gestione del tempo.

Impara anche tu a essere un capo migliore! Claudio Belotti, ti svela tutti i segreti per riuscire a esserlo! Il grande Coach e Trainer, supporto fondamentale di importantissime aziende italiane e straniere, ha individuato in questo audiolibro, i passi fondamentali da compiere per raggiungere traguardi altrimenti impossibili. Studi, esperienze, modelli di riferimento, metodi di comprovata efficacia, e molto altro ancora, spiccano in questo audiolibro davvero notevole, che guida in modo perfettamente comprensibile, verso un progetto di leadership stabile e gratificante.

Segui ancora una volta Claudio Belotti in questo sogno straordinario, che parla di universi lontani, e di piccoli eroi che si oppongono a immensi portatori di paura. Scopri insieme al tuo coach, la forza degli Jedi, quello in cui credono, ciò che li guida! Entra in questa saga che conduce a un obiettivo altissimo! Il tuo! Jedi Leadership è un Audiobook che amerai, che stimolerà la tua fantasia, che ti farà sorridere e pensare, e che ti condurrà.