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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 老化の話 Audiolibro Por 長岡 功, 野村 義宏 arte de portada

    Precio regular: $14.48

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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話 Audiolibro Por 上月 正博 arte de portada

    Precio regular: $5.79

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  • 80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫 Audiolibro Por 和田 秀樹 arte de portada

    • 80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫

    • (幻冬舎新書)
    • De: 和田 秀樹
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 4 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-07-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。

    Precio regular: $14.48

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  • ぼけの壁 Audiolibro Por 和田 秀樹 arte de portada

    • ぼけの壁

    • (幻冬舎新書)
    • De: 和田 秀樹
    • Narrado por: 濱岡 敬祐
    • Duración: 3 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-12-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。

    Precio regular: $14.48

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  • 寿命が尽きる２年前 Audiolibro Por 久坂部 羊 arte de portada

    • 寿命が尽きる２年前

    • (幻冬舎新書)
    • De: 久坂部 羊
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 5 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-10-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 2年後に死ぬとわかったら、あなたは何を想うでしょう。この時点で〝いつまでも元気で長生き〟という理想の選択肢は失くなります。だが、うろたえ、嘆き続けるわけにもいかない。

    Precio regular: $17.37

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  • 80歳の壁を超える食事術 Audiolibro Por 吉村 芳弘 arte de portada

    • 80歳の壁を超える食事術

    • (幻冬舎新書)
    • De: 吉村 芳弘
    • Narrado por: 小桧山崇
    • Duración: 4 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。

    Precio regular: $14.48

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  • 死ねない老人 Audiolibro Por 杉浦 敏之 arte de portada

    • 死ねない老人

    • (幻冬舎新書)
    • De: 杉浦 敏之
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 4 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 世界でトップクラスの長寿大国・日本。元気な高齢者が増える一方で、「生きていたくないが、死ぬこともできない」高齢者が大量に生み出されている。

    Precio regular: $14.48

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  • がん治療 うまくいく人、いかない人 Audiolibro Por 井岡 達也 arte de portada

    • がん治療 うまくいく人、いかない人

    • (幻冬舎新書)
    • De: 井岡 達也
    • Narrado por: 陽向 ゆき
    • Serie: 幻冬舎新書, Libro 幻冬舎新書
    • Duración: 3 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-06-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • この病院でいいのか? この治療法でいいのか? 受けている治療がうまくいっていない気がするが、誰に相談すればいいのか? がんと診断された日から、患者と家族には山のような不安が押し寄せます。

    Precio regular: $14.48

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  • マインド・コントロール 増補改訂版 Audiolibro Por 岡田 尊司 arte de portada

    Precio regular: $17.37

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  • わがまま養生訓 Audiolibro Por 鈴木養平, 薬日本堂, 上田惣子 arte de portada

    • わがまま養生訓

    • De: 鈴木養平, 薬日本堂, 上田惣子
    • Narrado por: 菅沢 公平
    • Duración: 3 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-01-22
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 自分の幸せと健康を最優先に! かしこい「わがままさん」になりましょう。仕事や家族、さまざまなおつき合いや趣味……。大人の女性は全方向に頑張っています。

    Precio regular: $14.48

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  • 疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい Audiolibro Por (著)寺林 陽介, (監修)内野 勝行 arte de portada

    Precio regular: $11.59

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  • やせるのはどっち？　理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則 Audiolibro Por 中野ジェームズ 修一 arte de portada

    Precio regular: $11.59

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  • 豚かたまり肉を買ってみました Audiolibro Por 大西 哲也 arte de portada

    Precio regular: $11.59

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  • HSPブームの功罪を問う Audiolibro Por 飯村 周平 arte de portada

    • HSPブームの功罪を問う

    • De: 飯村 周平
    • Narrado por: 陽向 ゆき
    • Duración: 3 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-20-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • HSP(敏感すぎる人)という言葉は、人々の生きづらさを巧みに表したことで共感をよび、広く使われている。

    Precio regular: $14.48

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  • 薬に頼らず血糖値を下げる方法　文庫版 Audiolibro Por 水野 雅登 arte de portada

    Precio regular: $17.37

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  • 1日15分から “発声音”で地声を磨くおうちヨガボイストレーニング Vol.2 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $10.42

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  • 薬に頼らず血圧を下げる方法 ＜文庫版＞ Audiolibro Por 加藤 雅俊 arte de portada

    Precio regular: $14.48

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  • スマホ失明 Audiolibro Por 川本 晃司 arte de portada

    • スマホ失明

    • De: 川本 晃司
    • Narrado por: 閻 子丹
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-25-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones

    • 「スマホで失明」って大げさな、と思ったあなたへ　失明=全盲、ではありません　「はじめに」の「ある高校生に起こった悲劇」だけでも読んでください

    Precio regular: $14.48

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  • 氷だけで禁煙できた！ Audiolibro Por 中山 康樹 arte de portada

    • 氷だけで禁煙できた！

    • De: 中山 康樹
    • Narrado por: 出先 拓也
    • Duración: 3 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-20-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 本当にタバコをやめたい人だけ聴いてください。ただなんとなく「やめたい」と思っている人には、あまり効果はないかもしれません。

    Precio regular: $14.48

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  • 楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル Audiolibro Por 飛立 未鳥 arte de portada

    Precio regular: $8.69

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