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  • 医師のぼくが50年かけてたどりついた　鎌田式 長生き食事術 Audiolibro Por 鎌田 實 arte de portada

    • 医師のぼくが50年かけてたどりついた　鎌田式 長生き食事術

    • De: 鎌田 實
    • Narrado por: 小柴 大始
    • Duración: 3 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-19-24
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 「『今までにない食と健康の本』を書こうと思ったとき、ふと頭に浮かんだのが、『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』という呪文のような言葉でした。筋肉・骨・血管・脳・腸。健康の要となるこの５つがすべて元気になる本。ただし、がんばらないこと。がまんはせず、おいしいものを食べる。でもちょっと工夫する、それが鎌田式」（本書より）

    Precio regular: $16.00

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.20 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.17 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.19 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.21 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.16 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.18 Audiolibro Por 空音 soraoto arte de portada

    Precio regular: $2.90

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  • 発達障害の人が見ている世界 Audiolibro Por 岩瀬 利郎 arte de portada

    • 発達障害の人が見ている世界

    • De: 岩瀬 利郎
    • Narrado por: 小田島 香
    • Duración: 3 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-22-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 失礼なことを悪気もなく言ったり、繰り返し約束を破ったり遅刻したり、すぐに泣いたり怒ったり、じっとしていられなかったり…

    Precio regular: $14.48

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  • 精神科医Tomyが教える40代を後悔せず生きる言葉 Audiolibro Por 精神科医Tomy arte de portada

    Precio regular: $5.79

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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学 Audiolibro Por 湯汲 英史 arte de portada

    Precio regular: $11.59

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  • HSPブームの功罪を問う Audiolibro Por 飯村 周平 arte de portada

    • HSPブームの功罪を問う

    • De: 飯村 周平
    • Narrado por: 陽向 ゆき
    • Duración: 3 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-20-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • HSP(敏感すぎる人)という言葉は、人々の生きづらさを巧みに表したことで共感をよび、広く使われている。

    Precio regular: $14.48

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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 老化の話 Audiolibro Por 長岡 功, 野村 義宏 arte de portada

    Precio regular: $14.48

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  • 眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話 Audiolibro Por 上月 正博 arte de portada

    Precio regular: $5.79

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  • 80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫 Audiolibro Por 和田 秀樹 arte de portada

    • 80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫

    • (幻冬舎新書)
    • De: 和田 秀樹
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 4 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-07-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。

    Precio regular: $14.48

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  • 公認心理師になる方法 Audiolibro Por ゆっころ arte de portada

    • 公認心理師になる方法

    • 公認心理師になるには？カウンセラーになるには？公認心理師の年収は？公認心理師試験対策
    • De: ゆっころ
    • Narrado por: ちそら
    • Duración: 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-10-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones

    • 目次　001　⾃⼰紹介　002　公認⼼理師とは︖　003　公認⼼理師の仕事内容…

    Precio regular: $8.69

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  • ぼけの壁 Audiolibro Por 和田 秀樹 arte de portada

    • ぼけの壁

    • (幻冬舎新書)
    • De: 和田 秀樹
    • Narrado por: 濱岡 敬祐
    • Duración: 3 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-12-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。

    Precio regular: $14.48

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  • 楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル Audiolibro Por 飛立 未鳥 arte de portada

    • 楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル

    • 誰かに頼ることが苦手なあなたへ 頼って頼って自分を守れ
    • De: 飛立 未鳥
    • Narrado por: 飛立 未鳥
    • Duración: 1 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-30-22
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 「もう大人なんだから人に頼ってはいけない」「男なんだからなんでも自分でできなきゃいけない」「管理職なんだから弱いところは見せられない」

    Precio regular: $5.79

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  • 寿命が尽きる２年前 Audiolibro Por 久坂部 羊 arte de portada

    • 寿命が尽きる２年前

    • (幻冬舎新書)
    • De: 久坂部 羊
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 5 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-10-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 2年後に死ぬとわかったら、あなたは何を想うでしょう。この時点で〝いつまでも元気で長生き〟という理想の選択肢は失くなります。だが、うろたえ、嘆き続けるわけにもいかない。

    Precio regular: $17.37

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  • 80歳の壁を超える食事術 Audiolibro Por 吉村 芳弘 arte de portada

    • 80歳の壁を超える食事術

    • (幻冬舎新書)
    • De: 吉村 芳弘
    • Narrado por: 小桧山崇
    • Duración: 4 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。

    Precio regular: $14.48

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  • 死ねない老人 Audiolibro Por 杉浦 敏之 arte de portada

    • 死ねない老人

    • (幻冬舎新書)
    • De: 杉浦 敏之
    • Narrado por: 野村達也
    • Duración: 4 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-03-23
    • Idioma: Japanese
    • sin calificaciones
    • 世界でトップクラスの長寿大国・日本。元気な高齢者が増える一方で、「生きていたくないが、死ぬこともできない」高齢者が大量に生み出されている。

    Precio regular: $14.48

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